Andean Maca: فوائد وخصائص
في مقال سابق ، بين مختلف بدائل القهوة الطبيعية كبدائل لهذا الشراب المستهلك حتى اليوم ، أبرزنا اناشد (المعروف أيضا باسم andean maca).
ال اناشد إنه جذر لنوع الدرنات الذي ينمو في مرتفعات جبال الأنديز البيروفية والبوليفية ، التي تزرع عمليا في الألفية.
وهو نبات يزرع منذ 2600 عام ، ويعود استخدامه إلى زمن الإنكا القديم.
فيما يتعلق بمزاياها وممتلكاتها المختلفة ، والتي سنشير إليها خلال هذه المذكرة ، فقد تمتعت بشهرة كبيرة في السنوات الأخيرة بسبب فضلتها في زيادة الرغبة الجنسية وتحسين الخصوبة بشكل طبيعي.
لكن فوائد ماكا ليس فقط هذه ، كما تسليط الضوء على الفضائل التالية:
- يساعد على تأخير الشيخوخة بشكل طبيعي.
- إنه إنرجايزر ممتاز ومنشط طبيعي.
- يجدد نظام الغدد الصماء للرجال والنساء. ولذلك فهو النبات الذي يحفز الجسم لإنتاج الهرمونات الخاصة به.
- يعيد الأداء الوظيفي والإنتاجية الطبيعية للبنكرياس والغدة الدرقية والغدة الكظرية والخصيتين والمبايض.
- يزيد من الفاعلية الجنسية من خلال العمل على تدفق الدم ويتسبب في تنشيط منطقة الحوض.
وقد تم التحقيق معظم هذه الفوائد لسنوات من قبل الدكتور Chacón ، أعلى سلطة علمية في مجال البحوث والدراسات العلمية على فوائد Andean Maca.
كيفية اتخاذ maca؟
بالتأكيد في هذه المرحلة كنت قد سألت نفسك كيفية اتخاذ maca. حاليا ، الأكثر شيوعا والمعتاد هو الحصول عليها في المعالجين بالأعشاب في شكل كبسولات ، بحيث يتم فهم استهلاكها في المبلغ المشار إليه في المنتج.
من الممكن أيضًا صنع ديكوتيون من الماكا من جذوره ، على الرغم من أنه لا يمكن استخدام سوى كمية صغيرة. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به.
