حليب الثدي يزيد من معدل الذكاء لدى الأطفال

لا يوجد شيء أفضل لحديثي الولادة من حليب الثدي. يصبح ، في الواقع ، الغذاء بامتياز لكل من الأطفال حديثي الولادة والطفل ، وذلك أساسا لأن يحتوي على كل ما يحتاجه الطفل خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة، لصالح تطورها ونموها ونضجها وقبل كل شيء صحتها.

تبرز بوضوح لكونها الغذاء البيئيطبيعية بالكامل ، مليئة بالمغذيات الأساسية وغنية بالعناصر الغذائية الأساسية لتنمية صحة الأطفال حديثي الولادة وصحتهم.

في الحالة الخاصة بالرضاعة الطبيعية ، الحقيقة هي أن الفوائد ليست مهمة فقط بالنسبة للطفل ، ولكن أيضا بالنسبة للأم. في حين أن الطفل يوفر جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها خلال الأشهر الأولى من حياتك (تحميك من أمراض مثل نزلات البرد أو التهاب القصيبات عن طريق احتواء مركبات تقوي جهاز المناعة لديك) ، تساعد الأم على التعافي من الانتعاش بعد الولادة ، فمن الأسهل فقدان الوزن المكتسب أثناء الحمل ، كما يميل إلى منع ظهور ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب التالي للوضع وفقر الدم.

وجدت دراسة حديثة أن هؤلاء الأطفال الذين تم إطعامهم بشكل حصري مع حليب الثدي خلال الأشهر الأولى من الحياة (وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى) حصلوا على درجات حوالي ست نقاط أعلى في اختبارات الذكاء في سن ست سنوات من أولئك الذين لم يرضعوا.

على حد تعبير الطبيب مايكل س. كرامرمن جامعة ماكجيل ومستشفى الأطفال في مونتريال بكندا "تغذية الأطفال حصرياً بحليب الثدي لفترة طويلة من الزمن يجعلهم أكثر ذكاءً" ، على الرغم من أنه ليس من الواضح حتى الآن لماذا هذا النوع من الرضاعة يزيد من تطوير القدرات المعرفية.

على الرغم من أنه يعتقد أن هذا قد يرجع إما إلى الاتصال بين الأم والطفل ، أو إلى شيء - في حد ذاته - موجود في الحليب.

فوائد حليب الثدي

بالإضافة إلى معرفة ما يساعد حليب الثدي في تطوير القدرات المعرفية لحديثي الولادة ، خاصة عندما يتم الحفاظ على الرضاعة الطبيعية على الأقل خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة ، فإن الحقيقة هي أنها ليست الصفات الوحيدة التي تساهم.

ويمكننا أيضًا ملاحظة الخصائص والفضائل الأخرى التي لا نجدها إلا في طعام رائع وفريد ​​مثل حليب الثدي. هم ما يلي:

  • متفوقة مغذية على أي بديل آخر.
  • آمنة بكتريولوجيا
  • انها دائما طازجة.
  • يقلل من خطر الحساسية من أي طعام آخر.
  • يقلل من المراضة بسبب التهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والبولي والتهاب الأذن الوسطى.
  • يعزز الحصانة.
  • يقلل من خطر أمراض الحساسية (الأكزيما والربو).
  • يقلل من خطر الوفيات بسبب التهاب الأمعاء والقولون الناخر والموت المفاجئ.
  • انها تفضل وجود تطور مناسب من الفك والبنى الأخرى من الفم.

أهمية الرضاعة الطبيعية الحصرية

يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية هي الغذاء الحصري للأطفال حتى عمر 6 أشهر على الأقل. هذا ما تؤمن به منظمة الصحة العالمية وتدافع عنها ، لأنها تصبح نهائية في الغذاء المثالي للنمو والتطور الصحي للرضع.

وقد تم الكشف عن ذلك من خلال مجموعة واسعة من الدراسات العلمية ، والتي ، على مستوى السكان ، وجدت ذلك الرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر هي الطريقة المثلى لتغذية الرضع.

ثم ، من الشهر السادس من العمر ، يمكنك البدء في تلقي الأطعمة التكميلية ، ولكن دون التخلي عن الرضاعة الطبيعية حتى سنتين أو أكثر. وينصح هذا ليس فقط من قبل منظمة الصحة العالمية نفسها ، ولكن أيضا من قبل اليونيسيف.

على سبيل المثال ، يُنصح أيضًا أن تبدأ الرضاعة الطبيعية فورًا في الساعة الأولى من الحياة ، بحيث لا يتلقى إلا الرضيع حليب الثدي ، بحيث يتم إجراؤه عند الطلب (أي ، بقدر ما يريد الطفل) ، وكذلك لا تستخدم الزجاجات أو الحلمات أو اللهايات لتجنب ما يعرف باسم متلازمة الارتباك الحلمة.

عبر | Archives of General Psychiatry (print edition) تم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق. المواضيعتغذية الطفل

خمسة أطعمة تُنمي ذكاء الطفل (شهر نوفمبر 2021)