السعرات الحرارية من النقانق
ال النقانق فهي منتجات غذائية يجب أن تستهلك ، بطريقة معينة ، بعض الاعتدال ، كما يدافع عنها العديد من الأطباء والمتخصصين في التغذية وعلم التغذية.
هذا لأنهم يحتويون ، كما سنرى لاحقًا ، على كمية كبيرة من الدهون الحيوانية التي يمكن أن تكون ضارة جدًا للصحة.
لهذا السبب ، قد يكون من المفيد معرفة ما السعرات الحرارية من النقانقللحصول على فكرة عن أي نوع يمكن أن نستهلكه ، أو كم عدد الكميات.
السعرات الحرارية من النقانق
السعرات الحرارية من النقانق | |||
نوع من النقانق | السعرات الحرارية | ||
بوتيفارا | 297 | ||
ترصيع البيرة | 170 | ||
غوس فوا غرا | 245 | ||
سمك السلمون لحم الخنزير | 115 | ||
يورك هام | 130 | ||
لحم الخنزير سيرانو (مع حافة الدهون) | 290 | ||
لحم الخنزير سيرانو (بدون حافة الدهون) | 182 | ||
نقانق الدم السوداء | 300 | ||
مرتديلا | 345 | ||
تركيا مرتديلا | 132 | ||
كبد الكبد | 315 | ||
تركيا بات | 149 | ||
السلامي | 370 | ||
النقانق الطيور | 105 | ||
سجق لحم | 295 | ||
سجق لحم العجل | 267 | ||
نقانق فرانكفورت | 273 | ||
سجق لحم العجل المدخن | 299 | ||
sobrassada | 268 | ||
لحم خنزير مقدد | 374 |
مزيد من المعلومات حول السعرات الحرارية من الأطعمة الأخرى
- السعرات الحرارية من الفواكه
- السعرات الحرارية من المكسرات
- السعرات الحرارية من الدهون والزيوت والصلصات
- السعرات الحرارية للبقوليات
- السعرات الحرارية من الحليب