السعرات الحرارية من النبيذ
ليس هناك شك في أن نبيذ (خصوصا النبيذ الاحمر) هو المشروب بامتياز من ما يسمى ب حمية البحر الأبيض المتوسط. ليس عبثا ، لا يوجد شك في أنه أصبح إكسير حقيقي للصحة ، خاصة إذا استهلك بانتظام ولكن باعتدال (يجب ألا ننسى أنه على الرغم من أنه صحي ، فهو مشروب كحولي).
لوضع مثال واحد بسيط ، نبيذ من المستحسن عند محاولة منع الأمراض القلبية الوعائية ، وذلك بفضل محتواها من مادة البوليفينول ، والتي تساعد أيضا عندما يتعلق الأمر بخفض ضغط الدم المرتفع.
لكن ما هي سعرات حرارية من النبيذ؟ كم السعرات الحرارية نجد أنفسنا في كأس النبيذ?.
كم عدد السعرات الحرارية التي نجدها في كأس النبيذ؟
| بالزجاج | |
| النبيذ الاحمر الجدول | 75 سعرة حرارية |
| احتياطي النبيذ الاحمر | 80 سعرة حرارية |
| البابونج نوع النبيذ | 120 سعرة حرارية |
| روز النبيذ | 70 سعرة حرارية |
| النبيذ الحلو | 160 سعر حراري |
| النبيذ الميناء | 160 سعر حراري |
| النبيذ الجدول الأبيض | 68 كيلو كالوري |
| نبيذ أبيض جاف | 65 سعرة حرارية |
