تغيير وقت الشتاء 2013

في مقال سابق شرحنا متى كان بداية الخريف (على نحو أكثر تحديدا ، حول بداية خريف 2013). بهذه الطريقة علمنا أن هذه المحطة الجميلة بدأت يوم الأحد 22 سبتمبر 2013 ، الساعة 10:44 (توقيت إسباني رسمي).

كما تعلمون بالتأكيد ، أيضا شهر أكتوبر، بالإضافة إلى كونه موسمًا يبدأ فيه موسم جديد (كما هو الحال في الخريف)، كما هو المعروف باسم تغيير الجدول الزمنيالتي فيها جدول الشتاء.

إذا كنت تريد أن تعرف متى هو تغيير وقت الشتاءأفضل شيء هو أن تستمر في القراءة.

تغيير الوقت لوقت الشتاء

بينما صحيح أن الخريف بدأ في 22 سبتمبر في 22:44 (بتوقيت إسباني رسمي) ، وأيضا خلال شهر أكتوبر ، يمر وقت الصيف إلى جدول الشتاء. وبالفعل ، يتم إجراء التغيير دائمًا في يوم الأحد الأخير من شهر أكتوبر.

على وجه التحديد ، هو في فجر يوم الأحد 29 أكتوبر في تمام الساعة 3 صباحًا متى يجب علينا تأخير ساعة واحدة. لذلك ، عندما يكون الساعة 3:00 صباحًا ، سيكون في الواقع 2:00 صباحًا.

هذا سيسمح لك باسترخاء ساعة أطول ، على الرغم من أنه صحيح أيضا ، هذا التغيير في الجدول الزمني إلى جدول الشتاء، يمكن أن يسبب الكثير من الناس أن يصابوا بالاكتئاب والافتقار إلى الطاقة ، حيث أن لديهم ساعات أقل من الضوء ، مثل المعاناة من ما يسمى بوهن خريفي (أو الاكتئاب في الخريف).

في حال كنت ترغب في الاعتناء بصحتك في الخريف والشتاء على حد سواء ، ننصحك باتباع خطوتنا رعاية الخريف و رعاية الشتاء. المواضيعشتاء

طريقة تحويل سبلت الحافظ من التبريد الى التدفئة لقدوم فصل الشتاء. (أبريل 2024)