تطهير العلاج من الهندباء
ال الهندباء وهو واحد من النباتات الطبية الأكثر ضمنية ومدر للبول موجودة ، لذلك يصبح خيارًا طبيعيًا مثاليًا عندما نرغب في تنقية جسمنا والقضاء على السموم المختلفة التي تراكمت فيه ، مع مساعدة كل من كبد بالنسبة للكلى لأداء وظائفهم المختلفة والمختلفة بشكل أفضل. يمكننا القول بأن لدينا مصنعًا يمكننا تمييزه بسهولة ورؤيته في العديد من الحدائق ، وإيجاده بسهولة إذا عرفنا كيف نتعرف عليه: بالإضافة إلى زهوره الصفراء الذهبية المميزة ، يمكننا أن نذكر جذوره ، مع خيوط بيضاء تطير بعيدًا عندما نفجرها أو عندما تهبهم الرياح.
عندما نريد تنقية الكبد وننقي الكلى بشكل طبيعي وفعال ، نساعد هذه الأعضاء على أداء وظائفها بشكل أفضل ، ليس هناك شك في أننا يمكن أن نجد في الهندباء حليفاً مثالياً ، بفضل آثاره الجانبية القليلة جداً ، وحتى بعد قوتها التمثيلية العظيمة. خيار مفيد وبسيط بشكل خاص عند الاستمتاع بالصفات المختلفة لهذا النبات الطبي الرائع ، المعروف أيضًا بشعبية اسم الهندباء المريرة ، هو وضع ضخ الهندباء، وغرس ما يعادل كوب من الماء وملعقة من الهندباء البرية الطازجة أو المجففة لمدة 5 دقائق.
من ناحية أخرى ، إذا كان هدفك هو تنقية الجسم والكبد والكليتين ، هناك خيار آخر مفيد ومفيد وبسيط بنفس القدر وهو إجراء يعالج الهندباء (يسمى أيضا باسم علاج التطهير لالهندباء) ، من السهل جدا لمتابعة وأداء. نفسر ما هو
ما هو علاج الهندباء وما يتكون منها؟
علاج الهندباء يتكون من اختيار لاستهلاك ضخ الهندباء 3 مرات في اليوم لمدة شهر واحد (بحد أقصى شهرين) كطريقة للاستمتاع بخصائص مدر للبول ومضاد مختلفة لهذا النبات الرائع. بالطبع ، حتى تكون النتائج مثالية ، وفي النهاية ما نتوقعه ، من الضروري أن ترافق العلاج التحيدي من الهندباء مع حمية التطهير، وكذلك اتباع بعض العادات الصحية والنصائح الأساسية.
كيفية جعل العلاج علاج الهندباء
بادئ ذي بدء ، يجب أن نعرف كيفية جعل ضخ الهندباء. لهذا تحتاج 1 كوب من الماء و 1 ملعقة صغيرة من الهندباء (طازجة أو مجففة). لجعل التسريب يجب غلي ما يعادل كوب من الماء في قدر ، وعندما تصل إلى نقطة الغليان إضافة الهندباء ، يغلي لمدة 3 دقائق. بعد هذا الوقت ، أطفئ الحرارة وقم بتدبيسها واتركها لمدة 5 دقائق. لإنهاء يجب أن ترهق الشراب.
بمجرد تعلمنا لجعل التسريب ، لمتابعة علاج الهندباء يجب أن تأخذ 3 أكواب من تسريب الهندباء كل يوم، تنتشر على الإفطار (الصيام) والغداء وفي الليل. من الأفضل أن تأخذ هذه التسريب نصف ساعة قبل كل وجبة ، و حافظ على هذا العلاج لمدة شهر واحد على الأقل (بحد أقصى 2)
نصائح لمتابعة أثناء علاج الهندباء
- اتبع نظام التنظيف والتخلص من السموم: اختيار الأطعمة مثل الفواكه الغنية بالألياف وفيتامين ج (مثل البرتقال والجريب فروت واليوسفي والفراولة والكيوي) ، والخضروات مثل الجزر والبنجر والكرفس ، وكذلك الأطعمة الأخرى مثل الكرفس.
- اشرب الكثير من الماء: خاصة بين الوجبات ، ويفضل بين 1.5 إلى 2 لتر من الماء. إذا كنت ترغب في ذلك يمكنك أيضا اختيار دفع مدرات البول.
- تجنب بعض المشروبات والأطعمة: مثل القهوة واللحوم الدهنية والنقانق والأطعمة المقلية والدقيق الأبيض والسكريات المكررة ومنتجات الألبان الكاملة والأطعمة الغنية بالدهون غير المشبعة أو المشروبات المهدرجة والكحولية.
فوائد الشفاء ذات الضمور
- desintoxicante: بفضل الفوائد الدوائية من الهندباء ، يساعد العلاج على التخلص من السموم المختلفة المتراكمة في الجسم مع مرور الوقت.
- مدرات البول: بالإضافة إلى المساعدة ضد تراكم السموم فإنه يساعد أيضا في تنظيم إدرار البول ، وتجنب أو علاج أو منع احتباس السوائل.
- ممتاز للكبد: أنها مفيدة بشكل خاص في حالة التهاب الكبد ، وكذلك التهاب المرارة. ومن ممتازة depurative الكبدية ، من المستحسن جدا في حالة الكبد الدهني.
الاحتياطات وموانع للنظر
لا ينصح بمتابعة هذا العلاج في حالة:
- الحجارة في الكلى و / أو المرارة.
- قرحة المعدة
- حمض المعدة
- استهلاك البوتاسيوم وأدوية الليثيوم.
- الحمل والرضاعة الطبيعية.
- الناس ضعفاء أو يفتقرون للطاقة
- الأطفال.
الصور | ديفيد لونج / جون تان نشرت هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط.لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق.
