الفروق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية
في كل مرة نقوم فيها بإجراء فحص دموي روتيني ، من الطبيعي أن نجد بارامترات وقيمًا مختلفة تعتبر أساسية ، والتي يتم تضمينها في نتائج التحليل على أساس منتظم ، حيث أنها عناصر تشير إلى الطبيب كيف يكون / هي في حالة صحية. الشخص ، بحيث يمكن لأي مستوى تغير (فوق أو تحت) أن يكون مؤشرا لوجود أي اضطراب أو مشكلة صحية ، سواء كانت خفيفة أو خطيرة.
ضمن هذه المعايير الأساسية المختلفة الأكثر شيوعًا والعادية يمكننا العثور على الترانساماينات (معلمات الكبد ، والتي تساعد على معرفة ما إذا كان الكبد يعمل بشكل صحيح) ، البيليروبين (والتي في القيم العالية يمكن أن تسبب اليرقان وهي أيضًا مؤشر على عمل الكبد والمرارة) أو الكرياتينين (مفيد لمعرفة ما إذا كانت الكلى تعمل بشكل صحيح).
لكن هناك أيضًا معلمات تساعد على المعرفة مستويات الدهون في الدم، من المفيد معرفة ما إذا كان هناك حجم كبير (والذي من شأنه أن يشكل خطرا على الصحة ، لزيادة فرص معاناة مرض أو حادث القلب والأوعية الدموية) ، أو إذا كانت في القيم المثلى. هم أرقام كولسترول ومن الدهون الثلاثية.
ما هو الكوليسترول؟
ال كولسترول هو دهون (أو ستيرول) التي نجدها في أنسجة الجسم المختلفة وكذلك في بلازما الدم. وجدنا في تركيزات عالية في الكبد والبنكرياس والمخ والحبل الشوكي. إنها مادة أساسية لأداء الجسم السليم ، حيث أنه من بين الجوانب الأخرى ، من الضروري إنشاء أغشية البلازما التي تنظم دخول وخروج المواد في الخلايا.
ما هي الدهون الثلاثية؟
ال الدهون الثلاثية تصبح النوع الرئيسي من الدهون التي ينقلها الجسم من أجل توفير الطاقة ، أو ليتم تخزينها على شكل دهون عندما لا يتم استخدام هذه الطاقة من قبل الجسم. بعد تناول الطعام يساعد الجسم على هضم الدهون من الطعام المستهلك ، ثم الإفراج عن الدهون الثلاثية في الدم. كما هو الحال مع الكوليسترول ، فهو نوع من الدهون الضرورية للجسم.
ما هي الاختلافات الرئيسية الخاصة بك؟
في الأساس ، نجد اختلافات بين الكوليسترول والدهون الثلاثية في الوظائف المختلفة التي يشاركون فيها بنشاط. بالطبع ، وجدنا نقطة مشتركة: فهي أساسية وضرورية لكائننا. هنا نكتشف بعض من تمايزها:
- وظائف الكوليسترول: مقدمة لهرمونات الجنس من فيتامين د والهرمونات كورتيكوستيرويد ، الأساسية لخلايانا لتكون جزءا من أغشية الخلايا ، وهي عنصر أساسي من الأملاح الصفراوية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نفرق بين الكولسترول الضار والكوليسترول الحميد.
- وظائف من الدهون الثلاثية: تساهم الطاقة ، وتشكل نفسها احتياطي الطاقة الرئيسي للكائن ، وبالتالي يتم تخزين الفائض في الودائع الكبيرة. من خلال تشكيل طبقة من الدهون تحت الجلد ، فإنه يحمي جسمنا من التغيرات الشديدة في درجة الحرارة. من الضروري لامتصاص الفيتامينات A و D و E و K.
كما نجد اختلافات في قيمهم تعتبر عادية:
- قيم الكوليسترول: أقل من 200 ملغ / ديسيلتر (طبيعي) ، 200-240 ملغ / ديسيلتر (الحد الأعلى) ، فوق 240 ملغ / ديسيلتر (عالي جداً). فيما يتعلق بكولسترول LDL ، فإن قيمه الطبيعية أقل من 130 مجم / ديسيلتر ، 130-160 مجم / ديسيلتر (الحد الأعلى) ، أعلى من 160 مجم / ديسيلتر (مرتفع جداً). فيما يتعلق بكولسترول HDL ، فإن قيمه المثلى أعلى من 40 ملجم / ديسيلتر (بين 40 و 70 ملغ / ديسيلتر) ، حيث تكون أقل من 35 مغ / ديسيلتر.
- قيم الدهون الثلاثية: قيمها الطبيعية تتراوح بين 40 إلى 160 ملغ / ديسيلتر (لدى الرجال) و 35 إلى 135 ملغم / ديسيلتر (لدى النساء).
إذا كنت ترغب في اكتشاف المزيد عن هذه القيم وغيرها ، فأوصيك بقراءة مقالتنا المفيدة لفهم اختبار الدم.
الصور | إد عثمان / نيتا ليند نشرت هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به. المواضيعكولسترول
