السمنة الخارجية

هناك قلق متزايد من أن العديد من سلطات الصحة العامة لديها بسبب الزيادة في كليهما وزن زائد كما بدانة، هو وجود في الشباب ، وحتى في الأطفال الصغار جدا.

في هذا الصدد ، هناك الكثير من القلق ، على سبيل المثال ، على حد سواء السمنة لدى المراهقين، كما الخاصة السمنة في مرحلة الطفولة نفسها.

في أي حال ، من الضروري الخوض أكثر قليلاً ومعرفة ذلك ، اعتمادا على أصل بدانة، يمكن تصنيف هذا على أنه السمنة الخارجية أو باطني النمو.

السمنة الخارجية

واحد اسمه السمنة الخارجية هو الأكثر شيوعا اليوم ، وهو الذي يظهر بشكل رئيسي بسبب وجود فائض في استهلاك الطعام أو بعض عادات الأكل ، وليس له علاقة بأنواع أخرى من الأمراض.

في الواقع ، يقدر بعض الأخصائيين أنها تشكل ما بين 90 و 95٪ من جميع حالات السمنة الموجودة حاليا.

هذا يعني أن معظم الناس الذين يعانون بدانةلا يعانوه بشكل صحيح لسبب وراثي أو لأسباب مرضية ، لأنه يرجع أساسا إلى عدم كفاية النظام الغذائي ونشاط بدني قليل أو لا.

وكما يقول العديد من خبراء التغذية ، فقد تغير نمط حياة الناس في السنوات الأخيرة بشكل كبير. لذا ، فمن الطبيعي أن نظل في المنزل في مشاهدة التلفزيون أو القراءة أو اللعب على الكمبيوتر ، مع ترك ممارسة الرياضة البدنية جانباً.

عموما ، تصاحب هذه العادات استهلاك الأطعمة غير الصحية للكائن الحي ، كما هو الحال في الوجبات الخفيفة المالحة أو المعجنات الصناعية أو المشروبات الغازية السكرية. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به. المواضيعبدانة

معظم الأكلات المعلبة والمطاعم الخارجية تكون سبب رئسي في السمنة لدى الاطفال | بيتنا أحلى (مارس 2024)