الأظافر الهشة: لماذا تظهر وكيف تعالجها بشكل طبيعي
هل تعلم أن الجلد هو أكبر عضو في الجسم؟ والأكثر شيوعًا هو القلق بشأن رعايتهم ، وفي الحقيقة نحن نرطب عادة استخدام المرطبات ونهتم بحمايتهم عمليًا كل يوم. لكن هل تعلم أن نفس الشيء لا يحدث المسامير؟. المسامير ، في الواقع ، لا تفي فقط بالوظائف الجمالية أو الزخرفية: حماية الأطراف الأكثر حساسية من الأصابع يساعد كل من اليدين والقدمين ، كحماية ضد الإصابات ، على أخذ أشياء صغيرة وتقديم الدعم أيضًا.
الحقيقة هي ، كما هو الحال مع الجلد ، يمكن لأظافر الأصابع أن تبلغ عن حالتنا الصحية. في معظم الحالات ، عندما يكون هناك خلل في الظفر ، عادةً ما يكون ذلك بسبب وجود عجز غذائي معين ، خاصةً إذا تم اتباع نظام غذائي غير صحي ومتنوع ومتوازن. على الرغم من أنها يمكن أن تنشأ أيضا نتيجة الأمراض والظروف.
ما هي الأظافر الهشة أو الهشة؟
الأظافر هشة أو هشة هي تلك التي تتكسر بسهولة ، أو أن بدلا من كسر تميل إلى فتح في الأمام. عادة ما تكون سهلة التمييز ، لأنها عادة ما تكون مقاومة قليلة وسماكة قليلة جدا.
أي أنها تتميز بشكل أساسي بأنها مسامير مع ميل إلى كسرها أو كسرها أو كسرها بسهولة شديدة.
لماذا تظهر؟
في الواقع هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤثر على ظهور المسامير الهشة. يمكننا ذكر:
- عمليات رضحية: الضربات الصغيرة ، حتى تلك التي لا ندركها ، تميل إلى إحداث فواصل صغيرة وصدمات صغيرة تضعف الظفر.
- استخدام بعض المنتجات: خاصة بعض المنتجات الكيميائية ، مثل المذيبات والمنظفات القلوية وبعض مستحضرات التجميل والمينا والمصلحات ذات المحتوى العالي من الفورمالديهايد ، وكذلك مزيلات طلاء الأظافر الكاشطة.
- اتبع نظام غذائي غير كافي: الحفاظ على نظام غذائي غير متوازن وصحي ومتنوع يؤثر على ظهور العجز الغذائي ، والذي بدوره يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن.
كيفية علاج المسامير هش بشكل طبيعي
التسريب من ذيل الحصان
عندما يتعلق الأمر برعاية أظافرك والحفاظ على صحة جيدة ، فإنه ليس من الضروري الاعتناء بها خارجيا فحسب ، بل هو أيضا مناسب للقيام بذلك داخليا. لهذا يمكننا التمتع صفات ذيل الحصاننبات غني جدا بالسيليكا يساعد على تقوية الأظافر الهشة منعهم من كسر بسهولة.
لجعل ضخ تحتاج إلى ملعقة صغيرة من ذيل الحصان الجاف وما يعادل فنجان من الماء. ضع الماء أولاً في قدر وتغلي. ثم أضف ذيل الحصان واترك تغلي 3 دقائق. بعد هذا الوقت ، أطفئ الحرارة وقم بتغطيتها واترك الباقي 3 دقائق أخرى. تصويب وشرب.
إذا كنت تريد أن تأخذ هذا التسريب مرة واحدة في اليوم ، حتى تتحسن صحة الأظافر.
حمام الأظافر مع زيت الخروع
ال مصنع زيت الخروع هو نبات مثالي ل تقوية الأظافر بشكل طبيعي، حيث أنه في تكوينها نجد بعض المواد والمركبات المفيدة للأظافر الهشة والهشة.
خيار طبيعي ممتع هو نقع أظافرك في زيت الخروع لمدة 5 دقائق على الأقل ، مما يساعد على تقوية الأظافر.
حمام الأظافر مع ضخ روزماري
بالإضافة إلى حمام الأظافر بزيت الخروع ، ضخ روزماري هو مفيد أيضا لتصلب تلك المسامير التي تنكسر بسهولة.
للاستمتاع بخصائصها ، يجب غلي كوب من الماء وملعقة صغيرة من إكليل الجبل الطازج في قدر. دع الغليان 10 دقائق. ثم أطفئي الحرارة واتركها تبرد قليلاً. أخيرا نقع الأظافر في السائل لمدة 10 دقائق.
الصور | iStock يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق. المواضيعالمسامير
