الأطعمة الوظيفية للأطفال
منذ بعض الوقت أخبرناك عن ما يسمى الأطعمة الوظيفيةالأغذية الطبيعية التي تم تحسين أو إثراء بعض مكوناتها أو إزالتها.
في الواقع ، نحن بالفعل نعرف أنواع الأطعمة الوظيفية موجودة حاليًا ، ويمكننا اليوم العثور عليها في السوق.
لكن اليوم نريد أن نحلل ذلك الأطعمة الوظيفية للأطفال وضعت خصيصا ومصممة لتزويدهم بالفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية اللازمة لنموهم السليم.
الأطعمة الوظيفية للأطفال
بالتأكيد ، في مرحلة ما ، سيكون طبيب الأطفال قد تحدث معك حول ما يسمى ب الأطعمة الوظيفية.
كما أوضحنا باختصار في الخطوط السابقة ، فإن هذه الأنواع من الأطعمة هي منتجات طبيعية ، إما أن أحد مكوناتها قد تحسن أو تم القضاء عليه ، أو تم زيادته أو تحسينه كيميائياً.
في الوقت الحاضر ، يمكننا أن نجد أنفسنا في السوق مع مجموعة واسعة من المنتجات الفنية المناسبة للقليل منها.
على سبيل المثال ، تساعد الأغذية البريبايوتك في جعل عملية الهضم صحيحة ولجعل الجهاز الهضمي يعمل بشكل صحيح. هذا لأنها تحتوي على oligosaccharides التي تعمل كعوامل prebiotic ومقاومة للهضم ، بحيث تظل دون تغيير في القولون ، حيث يتم تخميرها بواسطة البكتيريا المقيمين.
يمكننا أيضًا أن نختار أطعمة بروبيوتيك ، التي تحتوي على كائنات حية حية ، والتي يتم تناولها بكمية موصى بها وكافية ، مفيدة جدًا للصحة.
يحدث الشيء نفسه مع ما يسمى الأطعمة bifidogenic ، والتي تعزز تنمية الفلورا الأمعاء المفيدة.
فيما يتعلق بالمنتجات الوظيفية المحددة التي يمكن أن نجدها في السوق لأصغرها ، نلاحظ الزبادي المخصب بالكالسيوم والفيتامينات ؛ عصائر الفاكهة المخصبة ملفات تعريف الارتباط الغنية بالألياف والفيتامينات. والحبوب الغنية بالكالسيوم والألياف والفيتامينات ، على سبيل المثال لا الحصر.
في Naturpeques | الأطفال والأطعمة الوظيفية يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به.
