عنب لارتفاع ضغط الدم
ال ارتفاع ضغط الدم إنها مشكلة يمكن أن تؤثر على أي شخص على الإطلاق. وهذا هو ارتفاع ضغط الدم (أكبر من 130-139 / 85-89) يعتبر بمثابة خطر حقيقي على الصحة.
وهذا صحيح ، لأننا كما رأينا في رسائل البريد الإلكتروني السابقة ، نعرف أن ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية (السكتة) ، والنوبات القلبية ، وفشل القلب ، والفشل الكلوي (الفشل الكلوي).
نحن نعرف أن هناك بعض المؤكد الأطعمة الجيدة ضد ارتفاع ضغط الدميمكن أن يساعد على خفضها والتحكم فيها.
في أي حال ، يبدو أن العنب له تأثير كبير على مخاطر القلب والأوعية الدموية ، كما هو معروف بفضل البحوث التي قام بها باحثون من مختبر أبحاث Cardioprotection في جامعة ميشيغان.
وحيث أنه من الممكن التحقق من ذلك ، فإن العنب لن يساعد فقط على الحد من التوتر الشرياني في نفسه ، بل يستهلكها كل يوم يساعد على التحكم في أو تقليل ضغط الدم.
على ما يبدو ، تم العثور على السر في مركبات الفلافونويد، بعض المواد الكيميائية المفيدة التي، بالإضافة إلى العنب، نجد في كاكاوو طماطمأو الشاي الاخضر.
ليس عبثا ، وفقا لطبيب كبير من البحث ، ستيفن بولينج ، يمكن أن تتحول النتيجة الحتمية لكل من ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب مع إدراج العنب في النظام الغذائي.
عبر | بيان صحفي تم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به. المواضيعأمراض القلب والأوعية الدموية الفواكه فرط ضغط الدم
