التنكس الدهني الكبدي: ما هو ، الأعراض ، الأسباب والعلاج
واحد اسمه تنكس دهني كبدي، والمعروف في المجال الاجتماعي باسم الكبد الدهني، هو مرض حميد في معظم الحالات التي تميل إلى التأثير كبد، وهو جهاز أساسي وضروري من أجل الأداء السليم لجسمنا ، وحيوي للحياة من خلال الوظائف الهامة للغاية التي تشارك فيها.
وهي حالة لا تسبب عادة مشاكل ، طالما أنها لا تصاحبها التهاب ، وهي حالة معروفة طبياً باسم التهاب الكبد الدهني، وهو عندما يحدث التهاب الكبد نتيجة لوجود دهون مفرطة في خلايا الكبد (خلاياك). هذه المضاعفات هي ما يمكن أن يؤدي في النهاية إلى نخر الأنسجة مما يؤدي في النهاية إلى تليف الكبد.
ما هو تنكس دهني الكبد؟ هل من الطبيعي أن يكون هناك تنكس دهني في الكبد؟
صدق أو لا تصدق التنكس الدهني الكبدي هو أمر طبيعي أكثر مما تعتقد. في الواقع ، قد يكون لدى العديد من الأشخاص الذين يقرأوننا في هذه الأوقات الدقيقة فائض من الدهون في الكبد ، ومع ذلك ، فإنه لا يؤدي إلى ظهور أعراض في كثير من الحالات ، فهم لا يعرفون ذلك وربما لا يكتشفونه حتى بعض وسائل التشخيص يساعد على العثور عليه (على سبيل المثال ، خلال الموجات فوق الصوتية الروتينية في البطن).
ونحن نقول أن تنكس دهون الكبد هو شائع جدا لأنه يقدر ذلك هو علم الأمراض الذي يصيب 20 ٪ من السكان البالغين. وما هو أسوأ من ذلك ، يعتقد أنه يمكن أن يؤثر على 5 ٪ من عدد الأطفال. أسبابه؟ كما سنرى بعناية في القسم المخصص لذلك ، بشكل أساسي النظام الغذائي السيئ والعادات غير الصحية التي نحافظ عليها اليوم (ليس فقط اتباع نظام غذائي غير متوازن غني بالدهون والسكريات ، ولكن أيضًا لممارسة التمارين البدنية الصغيرة أو عدم ممارستها).
بالمناسبة ، هل تعلم ذلك الكبد لدينا عادة لديه كميات صغيرة من الدهون؟ في الواقع ، يعتبر طبياً أنه طبيعي عندما يشكل هذا المقدار من الدهون حوالي 10٪ من وزنه. لذلك ، عندما يكون هذا تراكم الدهون يتجاوز هذه الكمية ، وبالتالي هو المفرط عندما نواجه تنكس دهني كبدي.
وما هو التنكس الدهني الكبدي؟ أساسا يتكون في التراكم المفرط للدهون في الكبد، فوق القيم التي تعتبر طبيعية.
ولماذا أنتجت؟ أساسا لأن الكبد غير قادر على القضاء على الأحماض الدهنية و triglycerides ، بحيث يتم تجميع هذه الدهون تدريجيا في خلايا الكبد أو خلايا الكبد.
كما نرى ، على الرغم من أنه اضطراب طبيعي يؤثر على كثير من الناس في العالم اليوم ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن تنكس دهني الكبد يصبح خطيرا عندما يتسبب تضخم الكبد والتهاب (steatohepatitis). ضع طريقة أخرى: عندما لا يسبب التهاب الكبد فقط ، بل يسبب أيضًا تضخمًا في الكبد.
لحسن الحظ ، باستثناء حالات قليلة ، في الغالبية لدينا تنكس دهني كبدي معتدل، والتي يشار إليها طبيا باسمالصف 1 دهون الكبدأو2، والتي عادة لا تعطي مضاعفات أو تقدم إلى مراحل أكثر خطورة ، أو تسبب أعراض. اعني تراكم الدهون في الكبد لا يسبب التهاب لأنه صغير.
ما هي أسباب تنكس دهني الكبد؟
حتى وقت قريب جدا كان يعتقد أن تراكم الدهون في الكبد يرجع فقط وبشكل حصري إلى الاستهلاك المعتاد والمفرط من المشروبات الكحولية. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، تم اكتشاف أن تنكس دهني كبدي يتم اكتشافه وتشخيصه في الأشخاص الذين لا يشربون الكحول بشكل مزمن.
يمكننا الآن تحديد الأسباب الرئيسية للالتهاب الكبد الدهني الكبدي. باختصار ، عندما لا يكون السبب مرتبطًا باستهلاك المشروبات الكحولية ، فإننا نواجه مشكلة الدهن الكبدي غير الكحولي:
الوزن الزائد ، وخاصة زيادة الوزن والسمنة
الوزن الزائد هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للدهون في الكميات المفرطة في الكبد ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن الوزن الزائد يصاحبه عادة عادات غذائية سيئة ، وممارسة الرياضة البدنية ضئيلة أو معدومة. وهذا هو ، من الشائع أن يستند الغذاء على استهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية (في شكل الدهون والسكريات) ، ويتم الحفاظ على نمط الحياة المستقرة.
ما هو أكثر من ذلك كلما ارتفع الوزن كلما ازداد خطر معاناته من التنكس الدهني الكبدي. وليس فقط التنكس الدهني ، أيضا أنه معقد وتظهر مضاعفات ذات الصلة.
فقدان الوزن السريع
عندما نتبع العلاج من أجل القضاء على وجود الدهون في الكبد ، فإنه من غير المناسب إنقاص الوزن بسرعة ، ولكنه أكثر ملاءمة للقيام بذلك ببطء وببطء. والسبب في ذلك هو أن فقدان الوزن السريع يمكن أن يؤيد ظهور سوء التغذية ، وأن الكبد لدينا يكون مثقلًا وبالتالي يتراكم المزيد من الدهون.
استهلاك الكحول ، حتى بكميات صغيرة
منذ بضع سنوات ، كان يعتقد أن استهلاك الكحول هو السبب الوحيد في حدوث تنكس دهني كبدي. على الرغم من أن هذا لا يزال صحيحا ، كما نرى ، فإنه ليس السبب الوحيد. ومع ذلك، يرتبط استهلاك المشروبات الكحولية ارتباطًا وثيقًا بمرض الكبد الدهني الكحوليحتى لو كان هذا الاستهلاك صغيرًا ولكن يتم الاحتفاظ به بشكل منتظم كل أسبوع.
الكولسترول وارتفاع الشحوم الثلاثية
عندما تكون هناك مستويات عالية ليس فقط من ارتفاع الكوليسترول، ولكن بشكل خاص من الدهون الثلاثيةمن الشائع جدا أن الشخص لديه أيضا تنكس دهني كبدي.
مرض السكري من النوع 2
تعتبر ك مرض السكري الكبار(بشكل أساسي لأنه يميل إلى الظهور خاصة عند البلوغ) ، قد يؤثر أيضًا على مظهر التنكس الدهني ، لأنه يؤثر بشكل مباشر على تراكم الدهون في الكبد. نفس الشيء يحدث في حالة المعاناة مقاومة الانسولين.
أعراض التنكس الدهني الكبدي
في كثير من الحالات ، لا ينتج تنكس دهني كبدي أي أعراض. ومع ذلك ، عندما تظهر ، فإن العلامات الرئيسية هي عادة الألم وعدم الراحة التي تقع في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
في المقابل ، يرافقه شعور عام بالضيق والإرهاق المزمن ، فضلاً عن شعور مزعج وغير مريح بالثقل الذي يظهر بشكل خاص بعد تناوله.
نحن نلخص أدناه ما هي الرئيسية أعراض تنكس دهني كبدي، خاصة عندما تظهر:
- ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
- الشعور العام بالضيق
- التعب.
- التعب المزمن
- فقدان الوزن
- إحساس بالثقل
- في بعض المناسبات ، واليرقان.
تشخيص داء كبدي دهني
كما رأينا ، لأن معظم الأشخاص الذين يعانون من التنكس الدهني لا تظهر لديهم أعراض ، يصبح تشخيصهم معقدًا للغاية. في الواقع ، من الشائع جدًا أن تجد نفسك بطريقة مفاجئة عند إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية في البطن.
على أي حال ، فإن التقنية غير الغازية والفعالة لتشخيصها هي بالتحديد عن طريق إجراء الموجات فوق الصوتية في البطن ، والتي تتكون من فحص الصور المستخدمة من أجل مراقبة وتصور الأعضاء الداخلية الموجودة في البطن ، ليس فقط هي حالة الكبد ، ولكن أيضًا المرارة والبنكرياس والطحال وأخيراً الكلى.
هناك طريقة أخرى للاشتباه في وجود أو عدم وجود أمراض الكبد عن طريق رفع الدم في بعض المعايير المستخدمة لمعرفة الحالة الوظيفية للكبد. على سبيل المثال ، في وجود ارتفاع الترانساميناسات ومن البيليروبين مرتفعة.
علاج تنكس دهني كبدي
هل تعلم ذلك لا يوجد علاج طبي محدد لتنكس دهني كبدي؟ ومع ذلك ، عرفنا في حزيران / يونيو الماضي وجود علاج طبي جديد ، على ما يبدو فعال ، لمرض الكبد الدهني غير الكحولي ، على أساس مزيج من اثنين من الأدوية المفيدة للقضاء على الخلايا السنية في الكبد.
لكن في الوقت الذي يصل فيه هذا العلاج ، ما الذي يمكن عمله لعلاج التنكس الدهني؟ كما يقول العديد من الأخصائيين الطبيين ، المفتاح هو القضاء على تلك الأسباب والعادات التي تؤثر على ظهور تنكس دهني. على سبيل المثال ، باختصار ، يجب تجنب شرب الكحول (حتى بكميات صغيرة وليس بانتظام) ، وتجنب الأطعمة والأطعمة الدهنية الغنية بالسكريات ، وتجنب نمط الحياة المستقرة.
بمعنى آخر ، إنه أمر أساسي:
- اتبع نمط حياة صحي.
- الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي ، واستهلاك الفواكه والخضروات الطازجة وتجنب الأطعمة المطبوخة مسبقا والمخبوزات ، والأطعمة المقلية ، والمعجنات والأطعمة السريعة.
- مارس التمارين البدنية كل يوم ، لمدة 30 دقيقة على الأقل في كل مرة.
- افقد الوزن بطريقة متوازنة وباتباع أخصائي التغذية ، في حالة وجود الوزن الزائد.
أيضا ، من المفيد جدا تنقية الكبد، واختيار بعض العلاج الطبيعي الذي يساعد على تنقية هذا العضو ومساعدته على أداء وظائفه ، على سبيل المثال هو حالة الشوك الحليب ، الهندباء والخرشوف. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق. المواضيعأمراض الكبد الكبد
