احترام الذات العالي والمنخفض: الاختلافات الرئيسية

اليوم سنواصل معالجة مسألة إحترام الذاتوفي هذه الحالة سنتحدث عن خصائص الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات واحترام الذات. هذا سيسمح لنا بفهم أفضل قليلاً لماذا نستجيب بطرق معينة لأوضاع معينة في الحياة.

يمكن أن يكون المفتاح لتحسين أسلوب حياتنا ، لأن تقديرنا لذاتنا يحدد إلى حد كبير سلامتنا الشخصية.

كما ذكرنا هناك تفريق بين احترام الذات العالي والمنخفض ، وهذا شيء سمعناه جميعًا ولدينا فكرة عنه. ومع ذلك ، من علم النفس تتم معالجة الاختلافات الأخرى ، وفتح مجموعة أوسع من أنواع احترام الذات. واحد من هذه الجوانب هو عدم الاستقرار أو الاستقرار في احترام الذات.

بمعنى ، يمكننا أن نحظى بتقدير عالٍ مستقر ، أو أنه غير مستقر. ونفس الأمر يحدث مع تدني احترام الذات. دعونا نرى ما هو كل واحد منهم.

كيف يتصرف الناس ذوو الثقة العالية والمستقرة؟

بالنسبة لهؤلاء الناس ، الذين لديهم تقييم عالٍ لأنفسهم ، فإن انتكاسات الحياة لا تؤثر على تقديرهم لذاتهم. فهي تميل إلى أن تكون منفتحة للغاية في طريقة تطورها لأن لديها صورة قوية عن نفسها لا يتغير من قبل الآخرين. فهم قادرون على الحفاظ على وجهة نظرهم في مناقشة مع الآخرين وهذا لا يزعزعهم عاطفيا.

عندما يصبح احترام الذات المرتفع غير مستقر

في هذه الحالة ، نشير إلى الأشخاص الذين لديهم ، مع احترام الذات العالي ، صعوبات في الحفاظ عليها باستمرار. بعض الحالات التي يمكن أن تزعزع استقرار تقديرك لذاتك هي - على سبيل المثال - بيئات تنافسية للغاية.

إنهم ينتقدون بشدة إخفاقاتهم الخاصة ، وعلى الرغم من أنهم يستطيعون الدفاع عن وجهة نظرهم باقتناع كبير ، فإنهم يقتربون أنفسهم من وجهات نظر الآخرين ويسعون إلى احتكار الكلمة لتفادي آراء الآخرين. يشعرون بالكثير من القلق على تقديرهم لذاتهم ، وقد يكون لديهم مواقف عدوانية للحفاظ عليها.

كيفية التعرف على تقدير الذات المنخفض والمستقر

وكما هو الحال في تقدير الذات العالي والمستقر ، فإن ما يحدث خارجًا لا يستطيع تعديل التقييم الذاتي للشخص ، والذي يكون دائمًا منخفضًا للغاية. حتى النجاحات لا يمكن أن تحرف نظرتهم القيمة على أنفسهم.

كثيرا ما يقترن هذه السمات الشخصية من الغفلة لصورته الشخصية ، والتردد والخوف من الفشل أو الخطأ. تقييمهم السلبي لأنفسهم يقودهم إلى عدم تمكنهم من الحفاظ على وجهات نظرهم في المواجهات مع الآخرين.

الحصول على احترام الذات المنخفض وغير المستقر

في هذه الحالات ، يشعرون أيضًا بتقييم سلبي لأنفسهم ، كما في المثال السابق. ومع ذلك ، يمكن أن تثير الاحترام الذاتي احترامهم للأحداث الخارجية ، مع إنجاز ، قرار ناجح ، وما إلى ذلك ؛ على الرغم من أن هذا يتخلى سريعا عندما يحدث هذا الوضع وتراجع احترام الذات مرة أخرى.

يميلون إلى التشجيع على قول رأيهم ، لكن ليس لديهم إمكانية الدفاع عنه ضد الآخرين ، بسبب مشاعر الدونية التي ترافق تدني احترام الذات.

كما سترى هذه الميزات لكل نوع من احترام الذات ، على الرغم من وجيز ، تسمح لنا بالتعرف بوضوح على سلوكنا أو سلوك الآخرين. الآن نقترح مراجعة ما هو لك (وإذا لزم الأمر العثور على استراتيجيات لتقوية احترام الذات!). أعتقد لقد اكتشفت بالفعل الألغام ... نشرت هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب نفساني. ننصحك باستشارة طبيبك النفسي الموثوق به.

El fenómeno viagra,DOCUMENTALES,DOCUMENTAL ONLINE,the viagra (شهر اكتوبر 2020)