عسل الانفلونزا والبرد

ال عسل يعتبر بمثابة سوبرفوود، بالتحديد بسبب التنوع الكبير للفوائد والممتلكات المثيرة للاهتمام التي يساهم استهلاكها العادي في صحتنا. كما تعلمون بالتأكيد ، إنه منتج لذيذ ورائع ينتجه النحل من كل من رحيق الأزهار والإفرازات المختلفة للأجزاء الحية من النباتات ، بالإضافة إلى الحشرات الماصة للنبات.

يجمع النحل هذا الرحيق أو هذه الإفرازات ، ويحولها ويجمعها مع إنزيم إنفيرتاز ، الذي يحتوي على لعاب النحل ، ثم يخزنها في الألواح ، حيث تنضج. على الرغم من أنها عملية طبيعية تمامًا ، إلا أن الحقيقة هي أن تدخل الإنسان في هذه العملية معروف ، لذا فإن ما اعتاد أن يكون عملًا تقليديًا وتقليديًا للحصول على العسل أصبح تربية النحل، النشاط المخصص لرفع النحل.

فيما يتعلق بالمنافع المختلفة للعسل ، فإنه يبرز بشكل خاص من وجهة نظر غذائية ، لأنه غني جدا بالفيتامينات (A ، C ، D ، B1 ، B2 ، B3 ، B5 و B6) وفي العناصر النزرة ( النحاس والمغنيسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والكبريت والكالسيوم والمنغنيز والصوديوم واليود). وقد تم دراستها وتأكيدها - بدورها - على صفاتها كغذاء للطاقة (بسبب محتواها من السكريات البسيطة) وقوتها العلاجية.

فوائد العسل للانفلونزا ونزلات البرد

الدراسات العلمية المختلفة التي أجريت في الناس بين 2 إلى 18 سنة مع العدوى في الجهاز التنفسييسمح للتحقق من ذلك العسل قادر على تخفيف الأغشية المختلفة المتهيجة في مؤخرة الحلق. بالإضافة إلى ذلك ، كان يمارس مثيرة جدا للاهتمام تأثير مضاد للأكسدة المضادة للفيروسات.

من ناحية أخرى ، فإن منظمة الصحة العالمية نفسها اعتبرت العسل كما منتج طبيعي ممتاز لتخفيف السعال، معتبرا أنها طعام آمن خارج فترة الرضاعة ، في الأطفال من سنة واحدة وفي البالغين. بطبيعة الحال ، لا ينصح للأطفال دون سن 1 سنة لاستخدامها لخطر تطوير التسمم الغذائي (التسمم الناجم عن توكسين البوتولينوم ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة إذا لم تعالج بسرعة).

تم العثور على هذه الفضائل في المقام الأول في كل من نسيجها ، والذي يذكرنا جدا من نسيج شراب ، وحلاوة لها ، مما يساعد بطريقة إيجابية للغاية عندما يتعلق الأمر تهدئة التهاب الحلق.

ولا يمكن أن ننسى خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات، السبب في أن يصبح العلاج التقليدي المثالي في حالة الانفلونزا ونزلات البرد ونزلات البرد.

خصائص العسل لنزلات البرد ، ونزلات البرد والانفلونزا ، باختصار

فهو يساعد على تخفيف وتخفيف التهاب الحلق ، وهي حالة شائعة جدا عندما يكون لدينا نزلة برد أو متفاقمة.
فهو يساعد على تخفيف وتهدئة السعال ، وذلك بفضل نسيجه وحلاوته.
آثار مثيرة للاهتمام مضادات الميكروبات.
مضاد للأكسدة مضاد للفيروسات.
لخصائصها الغذائية يساعد على زيادة الدفاعات.

من الشائع خلط العسل بعصير الليمون عندما نتعرض لنزلات البرد والأنفلونزا. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا العلاج ، فأنا أشجعك على قراءة المزيد عن خصائص عصير الليمون لعلاج نزلات البرد.

كيفية استخدام الجلد للانفلونزا والبرد

إذا كنت في هذا الوقت باردًا أو متفاقمًا وتريد الاستمتاع بصفات مختلفة ومختلفة للشفاء والحماية التي يعطيك العسلها في هذه الحالات ، فإن خيارًا بسيطًا هو أخذ ملعقة من العسل يوميًا.

إذا كان لديك أيضًا التهاب في الحلق ، يمكنك وضع كوب من القهوة أو كوب من عصير الليمون الطازج ، وإضافة القليل من العسل ، مزجها جيدًا وتسخينها حتى تصبح دافئة. عندها سيكون عليك أخذ هذا الخليط ببطء ، بمساعدة ملعقة.

الصور | Evan Bench يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق. المواضيعأنفلونزا