كيف هي البراز طبيعية وصحية

ال تفلالمعروف ايضا بأسماء مسألة البراز أو ببساطة برازتتكون من مجموعة من النفايات الصلبة والسائلة التي تشكل جزءًا من المنتج النهائي لعملية الهضم. يتم تشكيلها من خلال بقايا الطعام التي لا يمتصها جهازنا الهضمي ، ومن بينها يمكن أن نذكر الألياف والمكونات الأخرى التي لا تكون مفيدة لجسمنا في نهاية المطاف. يمكننا أيضا التمييز بين خلايا ميتة معينة من ظهارة الأمعاء ، والتي يتم فصلها خلال عملية امتصاص العناصر الغذائية ، وكذلك الكائنات الحية الدقيقة والمواد الأخرى التي يمكن أن تمر عبر ظهارة الأمعاء.

بالإضافة إلى الاكتشاف كم مرة من الطبيعي الذهاب إلى الحمام، خاصة إذا كنا نعتقد أننا قد يكون لديك مشكلة أو مرض معوي مثل على سبيل المثال قد يكون الإمساكايضا من المهم جداً أن ننظر إلى كيف يكون البراز عندما نذهب إلى الحمام بعد إخلائه، لأنها يمكن أن تكون مؤشرا لوجود أو عدم وجود أي مشكلة صحية (سواء كانت أو غير معوية أو معوية).

لون البراز

في مناسبة سابقة اكتشفنا بالفعل المعنى الطبي والسريري ل لون البرازبما أن اللونية التي يقدمونها تساهم في الحصول على معلومات حول مجموعة كبيرة جدًا من العناصر الطبية والصحية للفرد: من إطعامهم إلى تناول الأدوية أو الأدوية أو المرور عبر الأمراض أو النزيف أو وجود خلل عضوي.

لون البراز العادي أو الصحي له لون بني متوسط، لا داكنة جدا ولا واضحة جدا. ومع ذلك ، إذا اختلفت هذه الدرجة اللونية ، يجب أن نحضر اللون الذي تقدمه. لذلك ، على سبيل المثال:

  • اللون الأصفر أو الطين: يمكن أن تشير إلى وجود عدوى أو التهاب في الأمعاء ، خاصة إذا لوحظ وجود مخاط في البراز. كما أنها تشير إلى وجود انسداد hepatobiliary ، التهاب المعدة أو التهاب المعدة والأمعاء.
  • اللون اسود: يمكن أن تشير إلى وجود نزيف في الجهاز الهضمي العلوي (الأمعاء الدقيقة أو المعدة) ، من خلال وجود اتساق كبير من القطران.
  • اللون الاحمر: تشير إلى وجود نزيف الموجود في الجهاز الهضمي السفلي.

رائحة البراز

على الرغم من أنه صحيح أنه بسبب وجود البكتيريا فإن البراز يكون دائما ذا رائحة سيئة ، وهذا يختلف باختلاف ما نأكله أو نشربه ، يمكن لتلك المقاعد ذات الرائحة الكريهة أن تشير إلى وجود بعض المشاكل الصحية، مثل: اضطرابات سوء الامتصاص ، مرض كرون ، التهاب البنكرياس المزمن ، التليف الكيسي أو مرض الاضطرابات الهضمية.

الملمس الصحيح والاتساق من البراز

عادة ما يتم تشكيل براز صحي بشكل جيد ولكن لها ملمس ناعم. في الواقع ، عندما يكون هناك براز صحي ، يميل نصف واحد إلى الطفو والأخرى لتغوص. وجود كمية صغيرة من المخاط أمر طبيعي أيضًا، ولكن عندما يبدو مفرطا ومنتظما يمكن أن يكون إشارة إنذار.

عندما يكون هناك براز قاسي وجاف قد يكون هناك إمساك ، في حين أن البراز الرخو أو الشاحب أو المائي يشير إلى الإسهال.

صورة | كيسي فليزر

12 أمر يخبره البراز عن صحتك (أبريل 2024)