كيف أعرف ما إذا كنت مصابًا بالمرض؟
يميل بعض الناس إلى القلق الدائم من الأمراض والوفاة ، والخوف الناشئ في حالات معينة من الحياة التي ترتبط عادة بها. في بعض الأحيان ، كنا جميعًا قلقين بشأن المرض لكننا لم نطوره وساوس مرضية.
إن الحد بين وجود أو عدم حدوث هذه الحالة المرضية منتشر ، وطبيب ومهني علم النفس هو الذي يتعين عليه تحديد ما إذا كان ينبغي معالجته. نخبرك كيف تعرف ما إذا كنت تعاني من مرض ميبوكوندرياك وما هي أسبابه. 
ما هو المراق
يحدد المجلس العام لعلم النفس في إسبانيا ذلك بعض الخصائص المشتركة للأشخاص الذين يعانون من الميبوكوندريا هم القلق المستمر للمعاناة من مرض خطير.
ويختتم هذا من خلال تفسير شخصي افتراضي من علامات أو أعراض (مثل صداع بسيط) التي تشير بشكل خاطئ إلى أن هناك مرض.
يذهب الأشخاص الخارقون إلى الطبيب لأنهم يعتقدون أنهم مرضى ، وعلى الرغم من أن المحترف يقول إنهم لا يملكون شيئًا ، مع مرور الوقت ، سيكون لديهم بعض الشعور بالمرض مرة أخرى.
من هنا تظهر بعض الأعراض التي تجعل الحياة الاجتماعية لهؤلاء الناس صعبة ، مما يؤدي إلى القلق والاكتئاب والظروف الأخرى الأكثر خطورة التي يجب معالجتها.
لماذا يبدو: الأسباب المحتملة
أسباب نقص المونوكرانية متغيرة وتعتمد على الشخص ومخاوفهم وماضيهم وتجربتهم ... كثير من الناس المتضررين من هذه المشكلة عادة ما يكون لديهم مشكلة سابقة، مثل مبارزة أو كارثة تؤدي إلى شعور دائم بالخوف.
عندما كان هؤلاء الناس طوال حياتهم ، ولا سيما في مرحلة الطفولة ، والأمراض المستمرة من شخص في أسرهم أو في المنزل كان هناك قمع معين قبل بعض القضايا ، يمكن أن يؤدي أيضا إلى حالة مراق. 
عادة ما يربط المرضى بين المرض وبين تجربة مؤلمة عندما يدركون أعراض مشابهة تمامًا لتلك التي عانى منها سابقًا.
أشخاص آخرون ليس لديهم تجارب غير سارة في الماضي ، لكنهم عادة ما يكونون سلبيين وعادة ما يشعرون بالقلق. يمكن أن تؤدي التوترات أو العلاقات السيئة في العمل أو في الحياة الاجتماعية إلى حدوث حالات مراقمة ، على الرغم من عدم وجود علاقة سابقة واضحة معها.
عادة ، على الرغم من وجود استثناءات ، عادة ما يبدأ مرض المونبوندريا في مرحلة البلوغ ، كنتيجة لتجارب غير سارة تمت مواجهتها من قبل. إلى جانب كون الشخص المولود في الشخص الأول يعاني من مرض خطير أو موت شخص محبوب ، أو يعاني من فترات من الإجهاد الشديد ، فإنه عادة ما يسبب الأعراض عند وجود الكثير من الحديث عن المرض في وسائل الإعلام.
ثم يربطونها عادة بشرط ما قد يكون لديهم في وقت ما (شامة ، صداع قوي ، دوخة ...) يعتقدون أنهم مصابون بهذا المرض.
أعراض المراق
القلق والخوف هما الأعراض الرئيسية والأولى التي تظهر في الأشخاص الذين يعانون من مراق الدم. في وقت لاحق ، يترجم هذا إلى قلق مستمر حول الأعراض البسيطة والطبيعية التي يراها المريض على أنها شيء غير طبيعي. 
ترتبط هذه الأعراض بمرض خطير ، على الرغم من أن هذه ليست الحالة. يصبح الخوف غير العقلاني من الموت نبرة ثابتة في مراقي. الهوس هو عامل آخر مهم وعَرَض ، في حين يشك بعض الناس بفحص الأطباء وتشخيصاتهم ، معتقدين أنهم مخدوعون ولا يخبرونهم بأنهم مرضى.
من الأعراض الشائعة الأخرى البحث عن معلومات حول مرضك "المفترض" ، مما يثبت أن لديك بعض الأعراض الموصوفة ذات الصلة به. مع هذا ، يقوم المريض بفحص ذاتي مستمر ، والتحقق مما إذا كان مصابًا بالحمى ، إذا كان هناك أماكن في الجسم أو إذا كان لديه ضغط دم مرتفع أو منخفض.
على الرغم من أن البعض قد يكون ، هناك أعراض أخرى مبالغ فيها تمامًا. وهكذا ، يعاني الميبوكوندرياس عادة من أعراض عامة مختلفة ، مثل ألم في المعدة أو الرقبة أو الظهر ، والخفقان المستمر ، وتعرق الأيدي ، وجفاف الفم ، وضيق في التنفس ، والتوتر ، ولكن في نفس الوقت يكون أكثر تعبت من الشيء الطبيعي من خلال الضغط الذي يفترض أن يكون كل يوم الذاتي فحص نفسها.
لديهم أيضا دوار وآلام في الصدر. الأعراض التي تظهر عادة خلال فترات التوتر والقلق. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق.
