كيفية منع حصيات المرارة مع العلاجات الطبيعية
ال غضب الحجارة أو حصى في المرارة يحدث عندما يعوق حجر أي من القنوات التي بها النكد يجب أن تنتقل من المرارة إلى الأمعاء الدقيقة ، وتنتج التهاب المرارة ونوبات الألم. يحدث الألم بشكل خاص عندما تتحرك إحدى الحجارة.
الحجارة هي حبيبات مجهرية تبدأ بالحصى حتى تصل إلى حجم وشكل أكبر حجماً من الحجارة. تتشكل هذه الحجارة نتيجة لعدم التوازن في تكوين الصفراوي وتتشكل من النفايات من منتجات الكبد مثل الكالسيوم والكوليسترول والبيليروبين والمعادن.
تعاني من الحجارة في المرارة يمكن أن تكون مرتبطة بسلسلة من العوامل التي يمكن أن تجعل هذا الشرط يظهر كما يلي:
- السمنة وزيادة الوزن
- ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية.
- انخفاض مفاجئ في وزن الجسم.
- العلاجات مع هرمون الاستروجين.
- الاستهلاك المفرط للدهون الحيوانية.
العلاجات الطبيعية التي نقدمها أدناه هي المساعدة في استنزاف المرارة بحيث تكون الصفراء أكثر سلاسة وبالتالي تسهيل طرد الرواسب التي تتراكم فيها ، مما يساعد على منع تكون الحصوات في المرارة. .
العلاجات التي سنقوم بتسهيلها بعد ذلك هي تجنب تشكيل الحجارة في المرارة ، وتحسين الهضم ، ويساعد على تحفيز نشاط الكبد وزيادة إنتاج الصفراء.
بالنسبة للحالة التي نعاني منها بالفعل ، لا يُنصح باستخدام هذه الحقن ، لذا لا ينبغي لنا أن نأخذها في تلك اللحظات ، لأنها تحدث التأثير المعاكس. حتى وأنت تعرف بالتأكيد ، قبل ظهور الحجارة أو الحجارة المتكررة ، أو بسبب خلل في هذا العضو ، فمن الممكن أن ينصح الطبيب إزالة المرارة.
العلاج الطبيعي للحجارة في المرارة
التسريب من الحليب الشوك
تسريب الشوك الحليب مناسبة للقضاء على الحصى الذي يمكن أن يركد والحصول على تشكيل الحجارة في المرارة.
لإعداد هذا التسريب ، نحتاج فقط ملعقة صغيرة من نبات الشوك المجفف وكوب من المياه المعدنية.
نضع الماء للتدفئة وعندما يغلي نضيف حليب الشوك.
تُرفع عن النار وتغطّي التسريب وتُتركه لمدة 10 دقائق.
نقوم بتعبئة التسريب وعندما يكون الجو دافئًا ، يمكننا تناوله.
من هذا الحقن يمكننا أخذ كوبين في اليوم.
ضخ بولدو
لإعداد ضخ مع boldo ، سنحتاج ملعقة صغيرة من boldo وكوب من المياه المعدنية.
نضع الماء في الغليان وعندما يغلي نضيف البولو ، ونغلي لمدة 3 دقائق.
تُرفع عن النار وتغطّي التسريب وتُتركه لمدة 10 دقائق.
نحن نملأ التسريب وعندما يكون دافئًا يمكننا تناوله.
من هذا التسريب سوف نشرب 2 كوب في اليوم.
يارو تسريب الأسنان
يمتلك هذا النبات الطبي العديد من الخصائص المفيدة للوقاية من الحصيات المرارية ، فهو مضاد للالتهابات ، ويقلل من التشنجات ، كما أنه مفيد أيضًا عندما تكون هناك حجارة في المرارة ، وتظهر الأعراض الأولى التي تساعد على تهدئته.
يجب أن نضع في اعتبارنا أنه قبل ظهور الأعراض الأولى للمغص والشك في وجود حجارة في المرارة ، من الضروري الذهاب إلى الطبيب دون تأخير حتى يتمكن من إجراء التنقيح المناسب والتشخيص والعلاج.
لإعداد هذا التسريب سوف نستخدم ملعقة من يارو وكوب من المياه المعدنية.
نضع الماء ليغلي ، وعندما يغلي ، نضيف اليارو.
تُرفع عن النار وتغطّي التسريب وتُتركه لمدة 10 دقائق.
نحن نملأ التسريب وعندما يكون دافئًا يمكننا تناوله.
من هذا الحقن يمكننا أخذ كوبين في اليوم.
وكما قلنا من قبل ، فإن أحد الأسباب أو العوامل التي يمكن أن تؤهبنا للمعاناة من هذه الحالة هو اتباع نظام غذائي غني بالدهون الحيوانية.
لذلك فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع ومتوازن سيساعدنا في منع تكوين الحصوات المرارية.
كيفية منع ظهور حصى في المرارة مع التغذية الكافية
يجب علينا اللجوء إلى الوجبات الخفيفة التي نتجنب فيها الدهون الحيوانية الزائدة والدهون المشبعة وزيادة الدهون الجيدة.
- تجنب الاستهلاك الزائد من الدهون الحيوانية والنقانق والحليب كامل الدسم.
- قبل إعداد اللحوم والأسماك إزالة جلدهم ، هو الجزء الذي يحتوي على المزيد من الدهون.
- عندما نجهز المرق ، قبل تناولها يجب علينا إزالة الدهون.
- زيادة استهلاك الدهون الجيدة ، أحماض أوميجا 3 الدهنية التي يمكن أن نجدها في الأسماك الزرقاء ، والتي يجب أن نأكلها 3 مرات في الأسبوع.
- تناول خمس حصص في اليوم الذي توجد فيه ، والخضروات ، والفاكهة ، مثل الأناناس والبابايا ، وهذه الفاكهة تساعد على الهضم ، والحبوب الكاملة ، وبراعم.
- اختيار لطهي الطعام بطريقة أكثر صحة ، وتجنب الأطعمة المقلية ، وإعداد الأطعمة المطبوخة على البخار ، والمشوية ، وطهي الطعام.
- تجنب السمنة وزيادة الوزن.
- تجنب نمط الحياة المستقرة.
بعد هذه النصائح ، والتي هي طبيعية تماما وسهلة المتابعة ، وتناول بانتظام العلاجات المنزلية والمصنوعة في الطبيعة المذكورة أعلاه ، سوف يساعدنا على منع ظهور حصى في المرارة. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق. المواضيعالمرارة
