كيفية حماية جلد الطفل من الشمس
في كل صيف ، يقلق الكثير من الناس على صحة بشرتهم ، ويميلون إلى حمايته - في كثير من الأحيان ليس بالطريقة الصحيحة أو المناسبة - في تلك الأيام عند الذهاب إلى الشاطئ أو أخذ حمام شمسي في حمام السباحة. ومع ذلك ، ينسون أنه في الواقع ، يجب علينا حماية بشرتنا كلما خرجنا إلى الشارع وليس فقط في الصيف. والسبب أكثر من واضح: الشمس لا تظهر فقط في أشهر الصيف ، فهي موجودة دائماً ، وفي تلك الأيام التي خرجنا فيها و / أو قضينا فترات طويلة خارج المنزل من الخارج ، من المهم بنفس القدر حماية أنفسنا. الجلد مع حامي الصور الشمسية. إذا كانت لديك أسئلة ، فنوصيك بقراءة ملاحظتنا التي شرحناها كيفية حماية الجلد لأخذ حمام شمس.
أما بالنسبة لل حماية الجلد من الشمس تشعر بالقلق ، ليس هناك شك في أنه إذا كان لديك طفل هذا هو أكثر أهمية ، منذ ذلك الحين جلد الطفل حساس للغاية وإذا لم نحميها بشكل صحيح فإنها تحترق بسهولة. لهذا السبب ، يجب على الأم أو الأب أن يقلقوا - وأن يعتنيوا بحمايتهم الكافية ، وخاصة للحفاظ على صحتهم بشكل كامل وتجنب معاناتهم من الضرر على الرغم من أشعة الشمس ، والتي يمكن أن تكون خطيرة جدًا في مرحلة البلوغ ( خاصة إذا كانت الحماية من الشمس غير كافية ويتم إنتاجها حروق الشمس مستمر ، لأنه يزيد من خطر أن الطفل يعاني من سرطان الجلد في مرحلة البلوغ).
لماذا يجب علينا دائما حماية بشرة الطفل من الشمس؟
جلد الطفل والطفل أكثر حساسية لأشعة الشمس، لأنه أساسًا أفضل من شخص بالغ ، ولأنه لا يزال لا ينتج كمية كافية من الميلانين ، تميل الخلايا الصباغية إلى العمل بشكل طبيعي بعد عامين.
في الواقع ، هل تعلم أن 10 إلى 15 دقيقة فقط من التعرض للشمس يكفي لحرق جلد الطفل أو الطفل؟ من الواضح، يجب الحفاظ على حماية الصور الشمسية طوال العامحيث يمكن حرق الطفل حتى في الأيام الملبدة بالغيوم أو عندما يكون باردًا ، لأن الأشعة فوق البنفسجية ما زالت موجودة حتى عندما لا يكون ضوء الشمس مرئيًا ولا نشعر بالحرارة.
نصائح مفيدة لحماية جلد الطفل من الشمس بشكل صحيح
تجنب التعرض المباشر إذا كان الطفل صغيرًا جدًا
من الأفضل تجنبها، قدر الإمكان ، التعرض المباشر لأشعة الشمس في أول 3 إلى 6 أشهر من عمر الطفلبما أن جلد الطفل في الأشهر الأولى من حياته يميل إلى أن يكون أكثر حساسية. لا سيما بين الساعة 10 صباحا و 4 بعد الظهر، وهي لحظات اليوم عندما تكون أشعة الشمس أقوى بكثير.
دائما تطبيق واقية من الشمس
عندما تخرج مع الطفل ، أو عندما تذهب إلى الشاطئ أو البركة معه لفترة من الوقت ، من المهم حماية بشرتك باستخدام واقي الشمس. حتى لو وضعت الطفل في الظل ، حيث أن الأطفال الذين هم في أماكن مغلقة أو في مناطق مفتوحة فقط ولكنهم مظللون تمامًا هم أولئك الذين يمكنهم البقاء بدون واقٍ من الشمس.
حاليا في السوق يمكنك العثور على مختلف العلامات التجارية والشمس الواقية المصممة خصيصا لحماية جلد الأطفال. على مؤشر SFP ، يُنصح أن يكون 30 أو أكثر على الأقل.
ومتى يتم تطبيق واقي الشمس؟ من المستحسن القيام بذلك قبل 30 دقيقة على الأقل من المغادرة ، ثم أعد تقديم الطلب مرة أخرى كل ساعتين ، خاصة إذا كان الطفل قد عرق أو كان يلعب في الماء. في هذه الحالات ، يوصى أيضًا باستخدام واقية من الشمس للماء.
أفضل الملابس لوضع
من المستحسن أن يرتدي الطفل قبعة أو غطاء لحماية كل من الشمس والحرارة. أيضا السراويل طويلة وخفيفة الوزن والقمصان ذات أكمام طويلة. من الموصى به ، في الواقع ، استخدام الأقمشة القطنية والكتان لأنها طازجة وتلك التي تمتص الحرارة بشكل أفضل.
الصور | Eduardo Merille / iStock تم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب الأطفال. ننصحك باستشارة طبيب الأطفال الموثوق به. المواضيعبشرة الصيف
