كيفية تحديث الكلى بشكل طبيعي مع هذه العلاجات
ال كلاوي هم أجهزة لا غنى عنها للحياة لأنه إذا لم يكن لدينا أجسامنا لا يمكن أن تعمل 100 ٪. من المهم أن يكون لهم مثلما نتمتع بكليتين سليمتين لأن الحياة هي ما يدخل فيها. عندما تعاني الكلى من بعض التدهور في صحتهم ولم تعد تعمل بشكل جيد ، فإن صحتنا ونوعية حياتنا تنضب بشكل كبير.
الكلى هم مسؤولون عن تصفية الدم وتنقيتهفي هذه العملية ، يحتفظون بالمواد التي يحتاجها جسمنا للعمل بشكل جيد والتراجع عن ما لا يحتاجه الجسم من خلال البول. ولذلك فهي أجهزة مهمة عندما يتعلق الأمر بتطهير وتحرير الجسم من السموم أو النفايات التي لا يحتاجها الجسم. 
وظيفة أخرى من الكلى هي تنظيم ضغط الدم في الجسم ، توازن الهيدروزالين وكذلك هي المسؤولة عن تحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء في الدم.
عندما تمرض الكلى ولا تكون قادرة على القيام بوظائفها علينا الاعتماد على جهاز يقوم بوظيفة الكلىفي هذه الحالة سوف نتحدث عن جهاز غسيل الكلى ، هذه الآلة ستكون مسؤولة عن تنقية دم أجسامنا عندما لا تعمل الكلى.
لذلك ، يجب على الكلى أن تعتني بهم طوال حياتنا ، وأن نهتم بهم ، وسوف نساهم دون شك في أن يكون لدينا كلى سليمة.
للحصول على الكليتين الصحيتين ، النظام الغذائي الذي نحمله طوال حياتنا هو أمر أساسي ، لذلك يجب علينا الاهتمام به عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، حيث نقوم بتخفيض استهلاك الملح ، ونقوم بترطيب مياه الشرب من 1.5 لتر إلى 2. لترا من الماء يوميا ، وأن النظام الغذائي غني بالخضراوات والفواكه والخضروات الطازجة.
بالإضافة إلى الاعتناء بهم مع النظام الغذائي ، تحتاج الكلى إلينا لتبريدها أو تطهيرها مرة واحدة في السنة على الأقلومن أجل ذلك يمكننا اللجوء إلى العلاجات الطبيعية التي نسهلها مع تلك التي سنساهم في تحسين أدائها لأنها تحتوي على خصائص مدر للبول ومضرة.
العلاجات الطبيعية تتكون من إعداد دفعات مع الخصائص المذكورة أعلاه ، والعصائر الطبيعية من الخضار والفواكه والخضروات التي تحتوي على نفس الخصائص.
تعرف على العلاجات الطبيعية لتبريد الكلى
ضخ الخرشوف من الشوك
المكونات:
- 2 الخرشوف.
- نصف لتر من الماء
إعداد:
في مرجل نضع الماء للتدفئة لطهي الخرشوف.
غسل الخرشوف جيدا وطهي حتى تكون طرية جدا.
إزالة من الحرارة وتوتر التسريب.
نحن نتركها باردة ونخزنها في الثلاجة.
من هذا التسريب سنأخذ كوبًا يوميًا لتحديث الكلى. 
ضخ الجرجير
المكونات:
- 100 غرام من الجرجير
- لتر واحد من الماء
إعداد:
نحن نغسل الجرجير جيدا ونستنزفه. في وعاء نضع الماء للحرارة لجعل ضخ الجرجير. عندما يغلي الماء ، أضيفي الجرجير واطهيه لمدة 15 دقيقة.
نحن نطفئ النار ، نغطي المرجل ونترك الباقي حوالي 10 دقائق. نكشف عن التسريب ، نرهقه ونتركه يبرد. ونحن حجز ضخ في الثلاجة.
لتحديث الكلى من المستحسن أن تأخذ ضخ الجرجير ، 2 مرات في اليوم.
ضخ الكرز من الكرز
المكونات:
- ملعقة كبيرة من كرز الكرز.
- 200 مل. من الماء أو كوب من الماء.
إعداد:
نضع الماء في قدر حتى يغلي. عند الغليان يضاف إليه كرز الكرز ويظل يغلي لمدة 3 دقائق.
أطفئ الحرارة وقم بتغطية التسريب ودعها تستريح لمدة 10 دقائق. نحن نكشف ونقيض التسريب.
هذا التسريب من الكرز لتحديث الكلى ينصح بتناوله على معدة فارغة ولمدة 20 يومًا. 
تسريب البقدونس
المكونات:
- حفنة جيدة من البقدونس.
- لتر واحد من الماء
إعداد:
يغسل فروع البقدونس جيدا ويستنزف.
نضع الماء ليغلي في مرجل وعندما يبدأ في الغليان أضف أفرع البقدونس. اتركيه يغلي لمدة 3 دقائق. أطفئ الحرارة وقم بتغطية التسريب ودعها تستريح لمدة 10 دقائق.
نكشف عن التسريب وإجهاده. نحن نتركها باردة ونخزنها في الثلاجة. يمكننا أخذه خلال اليوم.
الجزر وعصير الكرفس والأناناس
المكونات:
- جزرة
- فرعين من الكرفس.
- 3 شرائح من الأناناس في عصيرها.
إعداد:
نزيل الجلد من الجزرة ونغسلها جيداً. نقوم بغسل فروع الكرفس ، وفي الخلاط نقوم أولاً بتسييل الجزرة ثم الكرفس وعجلات الأناناس.
امزج العصائر الثلاثة وحركها وشرب هذا العصير كوبًا كل يوم على معدة فارغة ولمدة أسبوع. ثم سنرتاح ونكررها في الشهر التالي. 
الهليون والتفاح عصير
المكونات:
- 3 الهليون
- تفاحة
إعداد:
في الخلاط نقوم بتسييل عصير الهليون.نحن نغسل التفاح ونقشره ونقطعه إلى قطع.
دعونا يسيل التفاح. بمجرد الحصول على العصرين ، نقوم بخلطها ويمكننا شربها.
من هذا العصير لتحديث الكلى ينصح شرب كوب يوميا لمدة أسبوع. ثم راحة وتكرار مرة أخرى في الشهر المقبل.
عصير التوت البري
غني بمضادات الأكسدة التي ستساعدنا على مكافحة الجذور الحرة والقضاء على حمض اليوريك ، وأيضاً لتحديث أو تنظيف الكليتين.
المكونات:
- حفنة جيدة من العنب البري.
- لتر واحد من الماء
إعداد:
نحن نغسل التوت البري جيدا وندعهم يستنزفون. نضع التوت في كأس الخلاط ونضيف الماء للفوز. نحن نجمع العصير ونخزنه في الثلاجة. من هذا العصير نستطيع شرب كوب في اليوم ، ويفضل أن يكون على معدة فارغة. 
عصير العنب الأحمر
المكونات:
- 250 غراما من العنب
- لتر واحد من الماء
إعداد:
نحن نغسل العنب ونستنزفها. ضع العنب في زجاج الخلاط وأضف الماء للتغلب على كل شيء معًا. مرة واحدة للضرب ، ونحن ترهق العصير وتخزينه في الثلاجة.
لتبريد الكلى ، من المستحسن شرب كوب من هذا العصير كل يوم على معدة فارغة.
من هذه العلاجات الطبيعية ، يمكنك اختيار العلاج الطبيعي الذي تفضله لتحديث الكليتين ، ويمكنك حتى دمجها بحيث يمكنك تغييرها وتغيير النكهات. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق. المواضيعكلاوي
