كيفية تخفيف التهاب الجلد بشكل طبيعي
التهاب الجلد هو حالة مزمنة أو اضطراب مزمن وكذلك دائم أن يحدث في الجلد ويحدث عندما لا يكون الجلد العوامل التي تتسبب في ترطيب الجلد بشكل طبيعي. إنه التهاب في الجلد، والتي تتجلى مع أعراض مختلفة.
الأعراض التي تصاحب عادة التهاب الجلد هي: جفاف الجلد ، الحكة ، احمرار الجلد ، الطفح الجلدي ، الجلبة ، القشور ، البثور. هناك أنواع مختلفة من التهاب الجلد ، بما في ذلك التهاب الجلد التأتبي ، التهاب الجلد التماسي والتهاب الجلد الزهمي.
التهاب الجلد يؤثر عادة على البالغين والأطفال والرضع. ويؤثر على الأطفال في نسبة أكبر من البالغين ، حيث يصل إلى 10٪ أو 20٪ في عدد الأطفال ، بينما يصيب الأطفال البالغين 5٪.
في الأطفال ، يمكن أن تختفي التهاب الجلد مع العناية بالبشرة المناسبة ومرور الوقت. المناطق التي تظهر عادة تتأثر بالتهاب الجلد تميل إلى أن تكون مختلفة بين البالغين والأطفال.
على الرغم من أن أسباب التهاب الجلد غير واضحة حتى الآن ، إلا أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب المعاناة من هذه الحالة: الجينات ، والربو ، والمناخ أو البيئة التي تعيش فيها ، والجنس كما تظهر الإناث من السكان أكثر احتمالا يعاني من التهاب الجلد ، عندما تكون المرأة أمًا في عمر متقدم.
لا يوجد علاج كامل من التهاب الجلدومع ذلك ، الرعاية المستمرة لترطيب البشرة والعناية بها تخفف من ألم الجلد وهي تميل إلى تحسين الأعراض وكذلك ظهور الفاشيات.
استخدام الكريمات ، والمستحضرات المرطبة ، يساعد على تنعيم وتغذية البشرة ، كما يتم الجمع بين هذه الكريمات والمستحضرات مع تطبيق الزيوت.
يجب أن تكون هذه الزيوت غنية في الأحماض الدهنية أوميغا 6 ، من بين أنسب الزيوت التي نؤكد على زيت زهرة الربيع المسائية وزيت اللافندر.
بالإضافة إلى هذه العلاجات ، يمكننا أيضًا تحسين الأعراض باستخدام العلاجات الطبيعية التي يمكننا إعدادها في المنزل.
اكتشاف كيفية تخفيف أعراض التهاب الجلد بشكل طبيعي
بعض الأعشاب والنباتات الطبية لها خصائص كافية لمساعدتنا على التخفيف من الأعراض وتحسينها ، خصائص مثل: مضاد للالتهابات ، مطهر ، مطريات أو مرطبة ، مغذية.
نسلط الضوء على الأعشاب والنباتات الطبية التالية ، وخصائص كل واحد منهم ، وكيفية إعدادهم للمضي قدمًا في تطبيقهم ، وهذه الاستعدادات للاستخدام الخارجي.
ضخ Burdock
ال الأرقطيون نبات هو نبات طبي يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ، ويشار لعلاج الأمراض الجلدية مثل الجفاف والتقشير والأكزيما.
المكونات:
- 250 مل. من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من الأرقطيون الجافة.
إعداد:
نحن نغلي الماء ، بمجرد أن يغلي أضيفي الأرقطيون.
نستمر في الغلي لمدة 3 دقائق.
تُرفع عن النار وتغطّي المستحضر وتترك ليبرد.
التطبيق:
نقع شاشًا معقمًا في المستحضر ونضعه على الجلد المصاب.
مرهم الأرقطيون
إعداد مرهم الأرقطيون بسيط جدا ، وهذا مرهم يعطينا الخصائص الطبية لهذا النبات ويساعد على تخفيف أعراض التهاب الجلد ، وهو فعال في حالة الأكزيما.
المكونات:
- الجذر الأرقطي.
- فازلين في كريم.
إعداد:
نحن نستخرج العصير من جذور الأرقطيون بمساعدة الخلاط.
بمجرد الحصول على العصير ، نمزجها مع الفازلين.
امزج حتى تحقق ملمس دسم.
نقوم بتخزين الكريم في وعاء زجاجي مختوم ومعقم.
يمكننا تطبيق الكريم على المناطق المصابة ، مرتين في اليوم.
ضخ ماللو
الملوخية هي واحدة طبية تساهم في خصائص البشرة المطرية والمضادة للالتهابات.
المكونات:
- 250 مل. من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من الملوخ المجفف.
إعداد:
نضع الماء ليغلي.
عندما يغلي نضيف الباذنجان ونغلي لمدة 3 دقائق.
أطفئ الحرارة ثم غطيها ودعها تبرد التحضير.
التطبيق:
عندما يكون الطقس باردًا ، نأخذ بعض الشاش المعقم ونقعه في إعداد الملوخية.
يوضع الشاش المنقوع على المناطق المصابة من الجلد لمدة 10 دقائق.
يمكننا تطبيق هذا التحضير مرتين في اليوم عندما يكون لدينا عدم راحة من التهاب الجلد.
ضخ الزعتر
الزعتر هو نبات طبي له خصائص مطهرة ، مضادة للميكروبات ، لمنع الالتهابات الجلدية المصابة بالتهاب الجلد. يخفف الحكة وينعش البشرة.
المكونات:
- حفنة من الزعتر الطازج
- نصف لتر من الماء
إعداد:
نضع الماء للتسخين في مرجل.
بمجرد أن يبدأ في الغليان أضف الزعتر.
اتركيه يغلي لمدة 3 دقائق.
أطفئ الحرارة ثم غطيها واتركها تبرد ثم اجعلي التحضير.
التطبيق:
عندما يكون الإعداد باردًا ، نأخذ بعض الشاش المعقم ونقعه جيدًا.
نمر الشاش المنقوع على المناطق المتضررة.
يمكننا أيضا استخدامه لغسل المناطق المصابة ، وبالتالي منع احتمال ظهور العدوى.
علاج الشوفان
ال الشوفان هي حبوب تستخدم على نطاق واسع كعنصر في مستحضرات التجميل مثل في تصنيع المواد الهلامية والكريمات والمستحضرات والصابون والشامبو للحصول على الفوائد التي يوفرها هذا النوع من الحبوب للجلد والتي نسلط الضوء عليها: الماء ، التغذية ، التخفيف من الحكة ، الاحمرار والتهاب.
المكونات:
- 4 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان.
- نصف لتر من الماء
إعداد:
في وعاء نضع الماء ليسخن مع ملعقة طعام من دقيق الشوفان ونغليها ونتركها تغلي لمدة 3 دقائق.
نحن نطفئ النار والسماح للإعداد بارد.
عندما يكون الجو باردًا ، نجهد التحضير.
التطبيق:
نحن نقع بدقة الشاش العقيمة مع التحضير.
بعناية نطبق الشاش المبلل على مناطق الجلد المتضررة من التهاب الجلد.
نصائح العناية اليومية التي تساعد على تحسين الأعراض بشكل طبيعي
بالإضافة إلى العلاجات الطبيعية التي تحدثنا عنها في السطور السابقة ، هناك أيضًا بعض النصائح التي ستساعدك على تخفيف الأعراض غير المريحة والمزعجة للأكزيما. هم ما يلي:
- احرص دائمًا على نظافة البشرة بالصابون الكافي والمائي.
- استخدام الصابون والمستحضرات والزيوت مع خصائص المطريات.
- عند الاستحمام أو الاستحمام ، ينبغي ألا تتجاوز درجة حرارة الماء 32 درجة مئوية.
- لا يجب أن يدوم الحمام أو الحمام لأكثر من 10 دقائق.
- لا تستخدم الإسفنج أو فرش الحمام الصلب لتجنب إتلاف الجلد.
- إنه ملائم لارتداء الملابس القطنية والأقمشة الناعمة.
- دائما غسل الملابس قبل الافراج عنها.
- النوم بقفازات من القماش ، لذلك سوف نتجنب إتلاف أنفسنا بالخدش عندما نكون نائمين.
