كيفية تخفيف التهاب اللثة بشكل طبيعي وكيفية الوقاية منه
ال التهاب اللثة إنه مرض الاسنان الذي يوجد فيه التهاب اللثة. عندما يكون في المرحلة الأولى يكون من الأسهل الشفاء لأن اللويحة السنية التي هي سبب هذا المرض لم تؤثر بعد على العظام والنسيج الضام الذي يحمله.
إذا لم نذهب إلى طبيب الأسنان في الوقت المناسب أو نترك العلاج لعلاج التهاب اللثة ، فإن الضرر يكون أكثر صعوبة في العلاج ، مما يسبب التهاب دواعم الأسنان وإلحاق الضرر بكل من الأسنان والفك.
إن الأعراض التي يمكن أن تنبهنا من الإصابة بالتهاب اللثة هي: اللثة الحمراء أو المتورمة أو الحساسة أو تلك التي تنزف بالفرشاة. ومن الشائع أيضًا أن يتم فك الفك ، ويكون للأسنان مظهرًا طويلاً ويتم إنتاج الأكياس في اللثة وبين الأسنان.
من ناحية أخرى ، الأعراض أو العلامات الأخرى المرتبطة بالتهاب اللثة شائعة على قدم المساواة ، مثل رائحة الفم الكريهة أو الشعور بالذوق السيئ أو الطعم السيئ في الفم.
أفضل الوقاية ضد التهاب اللثة هو التنظيف الفموي والثبات فيه ، بالإضافة إلى الذهاب إلى طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل في السنة أو عندما نلاحظ بعض الأعراض التي تصاحب التهاب اللثة.
نقدم أدناه مجموعة من النصائح العامة والعلاجات الطبيعية التي ستساعدنا في منع ظهور التهاب اللثة.
نصائح عامة لتجنب التهاب اللثة
هناك بعض العادات المفيدة التي يمكن أن تكون مفيدة للغاية عندما يتعلق الأمر منع ظهور التهاب اللثة. أو ، ما هو نفسه ، أنها تساعد بطريقة إيجابية للغاية لمنع تلوث لثتنا. هم ما يلي:
- دائما اغسل أسنانك بعد كل وجبة.
- استخدام بالإضافة إلى فرشاة الأسنان ، وخيط تنظيف الأسنان أو الفرش بين الأسنان.
- تغيير فرشاة الأسنان كل شهر.
- الذهاب إلى طبيب الأسنان مرة واحدة في السنة لتنظيف الأسنان والقشور.
- نظام غذائي صحي ومتوازن للمساعدة في تقوية الأسنان والفك.
- لا تدخن
العلاجات الطبيعية التي نقدمها هي لتخفيف الأعراض التي تصاحب التهاب اللثة ، يجب أن لا نتوقف عن أو التخلي عن علاج التهاب اللثة الذي يحدده الطبيب ، يجب علينا أيضا اتباع نصائحهم.
العلاجات الطبيعية لتخفيف التهاب اللثة
نبات القراص
من بين الخصائص المفيدة التي يمتلكها نبات القراص خصائص الشفاء والمهدئة التي تساعد على تحسين وتخفيف التهاب اللثة.
و gargarismos سنقوم بإعدادها مع ضخ نبات القراص.
لإعداد نقيع نبات القراص ، نحتاج إلى حوالي 75 جرام من أوراق نبات القراص الطازجة أو الجافة ونصف لتر من المياه المعدنية.
نضع الماء في الغليان وعندما يغلي نضيف القراص.
نخرج من النار. غطاء واسمحوا الوقوف لمدة 15 دقيقة.
نقوم بتعبئة التسريب وعندما يكون الطقس باردًا ، يمكننا استخدامه.
التطبيق:
يمكن القيام بالغرغرة 3 مرات في اليوم ، ودائما بعد تفريش أسناننا.
غسول الفم مع الزيوت الأساسية
غسول الفم سهل التحضير لذلك نحن نحتاج فقط إلى 3 قطرات من زيت الليمون العطري و 3 قطرات من زيت شجرة الشاي وكوب من الماء الدافئ.
خلط الزيوت في كوب من الماء الدافئ ، يقلب لتخفف جيدا. بمجرد أن نفرش أسناننا نتجه إلى الشطف.
نتناول سوائل التحضير ونحفظها في الفم لمدة دقيقة على الأقل ثم نطردها. نكرر حتى الانتهاء من جميع الاستعدادات. يجب ألا نبتلع التحضير.
غسول الفم من الطين وملح البحر
لإعداد غسول الفم هذا ، نحتاج نصف ملعقة صغيرة من الطين الأبيض للاستخدام الداخلي ، وسلطانية ملحية سميكة وكوب من المياه المعدنية.
نضع الطين في الماء ، نذوبه بملعقة بلاستيكية أو خشبية ، ونضيف ملعقة من الملح.
نحن بشكل جيد لتخفيف.
بمجرد أن نحني أسناننا ، يمكننا القيام بالمسح.
سنشعر أننا سنحافظ على نصف دقيقة على الأقل ، وسنطرد حتى نهاية الإعداد.
يمكننا أن نفعل هذا غسول الفم في كل مرة نقوم فيها بتنظيف أسناننا.
علاج منزلي للثة اللثة
هذا العلاج المنزلي مثالي وفعال عندما تكون اللثة ضعيفة أو تنزف بشكل متكرر.
النزيف هو أحد الأعراض التي تظهر عند الإصابة بالتهاب اللثة.
المكونات التي نستخدمها لعلاج هذا المنزل تحتوي على خصائص مفيدة لتعزيز اللثة ، كل من الليمون والجرجير غنية بفيتامين C ، بالإضافة إلى الجرجير غنية أيضًا باليود وتساعدنا على تقوية دفاعات الجسم.
إعداد:
لإعداد هذا العلاج المنزلي ، نحتاج فقط إلى عصير الليمون وعصير الجرجير.
سنحتاج إلى 30 غراما من الجرجير ، وغسلها جيدا وسائل لاستخراج العصير.
نستخلص عصير الليمون ونخلطه مع عصير الجرجير.
نضع التحضير في كوب أو كأس ونضعه على اللثة.
يمكننا تطبيق هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق.
