كيفية التوقف عن تناول أظافرك مع هذا العلاج المنزلي

ال عادة عض الأظافر ومن المعروف أيضا من وجهة نظر الطب مع اسم onychophagia وفي كثير من الحالات ، يكون مرتبطا بمواقف أو أعصاب عصبية.

إنها مشكلة يجب معالجتها لأنها ليست مجرد مسألة جمالية ، بل هي أيضاً مسألة صحية حيث أن العديد من الجراثيم مخبأة في ظل المسامير التي سننقلها إلى الفم عندما نعض أظافرنا حتى نتعرض للمعاناة أكثر من المرض ، يمكننا أن نقول أنه بعد ذلك عادة صحية قليلة أو لا شيء.

نتيجة لقضم أظافرنا ، يمكن أن نتسبب في تلف الأسنان ، حيث الأكثر شيوعًا هو أنها تعاني من التآكل خصوصًا في القواطع.

المسامير بالإضافة إلى اللدغات ، تعاني أيضا من الصدمات الموجودة في الجزء السفلي من الأظافر التي تسبب أمراضًا مختلفة مثل الالتهاب ، الألم الحاد ، النزيف.

عادة لا تظهر هذه العادة عادة في مرحلة البلوغ ، وعادة ما تظهر في مرحلة الطفولة بين 4 و 6 سنوات وتصل إلى سن البلوغ العض الأظافر.

هذه العادة تؤثر على كل من الإناث والذكور ، حيث تكون النسبة المئوية أعلى في حالة الرجال لأن النساء اللاتي يقلقن من جماليات الأظافر تترك هذه العادة من قبل.

الناس الذين يعضّون أظافرهم يفعلون ذلك كعمل انعكاس ، دون أن يدركوا ذلك ، وعندما يفعلون ذلك أكثر هم في المواقف المجهدة أو العصبية التي تبحث عن هذا الفعل لتهدئة القلق والاسترخاء.

إن التوقف عن قضم الأظافر يتطلب الكثير من قوة الإرادة وأن الشخص يدرك أن هذه العادة غير الصحية يجب أن تترك لهاولكن في حالة الأطفال يكون الأمر أكثر صعوبة لأنهم لا يدركون تماماً مدى ضرر هذه العادة.

هناك العديد من العلاجات أو الحيل لتجنب هذه العادة قدر الإمكان أو للحد منها شيئا فشيئا. الحيل مثل:

  • العلاجات المنزلية بحيث طعم الأظافر سيئة وتشعر بالرفض عند وضعها في فمك.
  • اللجوء إلى المينا التي تم تفصيلها صناعياً بالفعل والتي يمكننا الحصول عليها في الصيدليات أو الصيدليات.
  • في حالة الفتيات ، أخفي أظافرهن باستخدام المسامير البورسلين ، حيث أنه يختبئ خلف أظافرك الخزفية لن تتمكن من عضها ، حتى تتخلص من هذه العادة.

وكيفية إعداد علاج منزلي حتى لا تعض أظافرك؟

سيساعدنا العلاج المنزلي الذي سنقدمه أدناه على فقدان عادة عض أظافرنا.

إنه علاج منزلي بسيط يمكننا تسميته كعلاج للجدة حيث إنه علاج قديم جدًا ومعروف ، تم نقله من جيل إلى جيل ، وبالتالي تأسيسه في العائلات.

إنه علاج منزلي الصنع سنقوم بوضعه فقط بمكونين طبيعيين وصحيين مثل الثوم وزيت الزيتون.

يهدف هذا العلاج المنزلي إلى إثارة الرفض بسبب الرائحة القوية التي يطلقها الثوم مع ما سيذكرنا بأنه لا ينبغي لنا أن نعض أظافرنا.

إنه علاج منزلي ومثالي يمكن أن نعده أيضًا للقليل من المنزل ، وبالتالي نمنعهم من بلوغ سن الرشد بهذه العادة المجنونة.

المكونات:

  • فص ثوم بدون جلد.
  • ملعقة زيت زيتون.

إعداد:

  • سحق فص ثوم المونة.
  • أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • نحن حرك حتى تمتزج جيدا.
  • نضع الخليط في حوض صغير أو حاوية أخرى حيث يمكننا وضع المسامير.
  • نقدم الأظافر ونترك القليل من وقت النقع ليتم تشريبها برائحة الثوم.

من الناحية المثالية ، يتم ترك فقط الأظافر مع رائحة الثوم ، لذلك يجب علينا التأكد من أننا فقط ترطيب الأظافر ، وحتى إذا كان هناك رائحة على يديك ، تجد أنه غير سارة يمكننا غسلها مع عصير الليمون.

سيساعدنا هذا العلاج بالثوم وزيت الزيتون أيضًا على تقوية الأظافر بسبب خصائص الثوم. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق. المواضيعالمسامير

لماذا تمارس العادة السيئة لقضم الأظافر وكيفية التخلص من هذه العادة بطرق بسيطة (سبتمبر 2019)