كولا أو كولا ، منبه في حالات التعب البدني والفكري والوهن
مع الاسم الشائع ل كولاأو ببساطة تسمى الكولا الجوزنجد شجرة تنتمي إلى عائلة Malvaceae ، وهي في الأصل من أمريكا الوسطى وأفريقيا ، والمعروفة علميا باسمكولا أكوميناتا.
إنه شجرة مع أزهار على شكل باقات. يتم الحصول على البذور الشهيرة والشعبية من أنواع مختلفة من colateros، معروفة جيدا في أفريقيا ، حيث نشأت هذه الشجرة من. يزرع حاليا وخاصة في نيجيريا وساحل العاج.
في بقية البلدان ، ومن المعروف أن يرجع ذلك أساسا إلى تسويق مشروبات الكولا، من أجل تفصيله ، بالمناسبة ، يتم استخدام جزء من مقتطفاته. في الحقيقة من الجوز الكولا تنتج مستخلص يستخدم في إعداد بعض المشروبات الغازيةوخاصة بسبب محتوى عالي من الكافيين.
في الواقع ، في البذور نجد القلويدات ، في الأساس الثيوبرومين و كافيين، والتي لها خصائص محفزة ، والتي تجعلها تستخدم كمنشط جنسي مع تردد أكبر في أفريقيا.
بالإضافة إلى حبيبات كولا تستخدم في حالة التعب البدني والعقلي والفكري ، ويجري مثير.
لذلك يصبح ملحق ممتاز عندما يتعين علينا إعداد امتحانات أو نحن بحاجة إلى العمل أكثر من المعتاد. بالطبع ، فمن المستحسن أن تتشاور دائما مع طبيبنا ، لتجنب موانع ممكنة أو آثار جانبية غير مرغوب فيها.
أهم فوائد الكولا
منشط لينة وطبيعية
يتم التعرف على كولا أو بذور الجوز الكولا - وشعبية - عن حياتهم عمل تحفيز هائل من الجهاز العصبي المركزيولكن على الرغم من أن هذا التأثير المحفّط (بسبب محتواه من الكافيين) يمكن مقارنته بالمشروبات المنبهة الأخرى ، مثل القهوة أو الشاي ، إلا أنه يوفر فعلاً أنعم قليلاً.
نحن مدينون بهذه الجودة لحقيقة أن جوز الكولا يحرر الكافيين بشكل أبطأ ، مع إطالة زمن التخلص من الكافيين. لذلك يكون تأثيره أكثر نعومة قليلاً ، مقارنة مع القهوة.
ومع ذلك ، عندما يرتبط بمواد أخرى ذات قواعد زانثية (الجوانين والأدينين وحمض اليوريك ونقص الهيبوكسانثين) ، فإنه يميل إلى تعزيز تأثيره المثير.
على أي حال وهو مفيد في حالة الوهن والإرهاق والنقاهة.
المنشط الجنسي
على الرغم من عدم معرفته بهذه الجودة ، استخدم الهنود القدامى الكولا لفوائدها كمنشط جنسي وكمنشط جنسي.
تم العثور على هذه الجودة خاصة بالنسبة لمحتواه في الكافيين والثيوبرومين (بالطريقة نفسها ، على سبيل المثال ، تعتبر الشوكولاته المريرة كمنشط جنسي طبيعي).
مفيد في حالات الإرهاق
كما أشرنا في قسم سابق ، جوز الكولا مفيد في حالة التعب والإرهاق، ولكن ليس فقط في حالة التعب الجسدي ، ولكن أيضا الفكرية.
على سبيل المثال ، يساعد على تجنب التعب العقلي ، وتحسين الاهتمام والتركيز.
خصائص الكولا الجوز ، وباختصار
تحديدًا لكل ما يشير إلى الآن ، يمكننا الإشارة إلى أن الكولا مثالية مثل:
- منبه في حالات النقاهة والوهن والتعب.
- المنشط الجنسي
- مثيرة في حالات الإرهاق البدني والفكري.
- في حالات زيادة الوزن والسمنة.
- تجنب التعب العقلي.
- حبر مجدد.
- مفيد للجهاز العصبي.
موانع الكولا
يجب تجنبه عند تناول جرعات عالية ، خاصة أنه على الرغم من أنه يعتبر منشطًا مجددًا للجهاز العصبي ، إلا أنه في هذه الحالات يعمل كمثبط عصبي.
ولا يُنصح بالاستهلاك أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ، وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز العصبي وأمراض القلب والأوعية الدموية. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به. المواضيعالنباتات الطبية
