هشاشة العظام الذكور: عندما لا يؤثر على النساء فقط

هشاشة العظام هو مرض يحدث فيه انخفاض في كتلة العظام أو الأنسجة التي تشكله، مما يؤدي إلى إنتاج ضعف العظام ، والذي يزيد من خطر كسور العظام. يعتبر مرض متكرر وعادة ما يؤثر على مجموعة معينة من الناس الذين هم أكثر عرضة للمعاناة من هذا المرض.

إنه مرض على الرغم من أنه يميل إلى التأثير على النساء أكثر في نسبة أكبر فيما يتعلق بالرجال ، الرجال يعانون أيضا من هشاشة العظام ، تصل حاليا إلى 20 ٪ من الرجال.

في كل من النساء والرجال الأعراض التي يسببها هذا المرض هي نفسها.

سبب كون المرأة الأكثر تضررا من هذا المرض هو أن العديد من النساء عندما تمر مرحلة انقطاع الطمث لديهم هشاشة العظام.

إن مجموعة الأشخاص أو المجموعات الأكثر عرضة للمعاناة من مرض هشاشة العظام والناس المعرضين للخطر هي:

  • المرأة بعد أن تجاوزت سن اليأس.
  • الناس الذين لديهم أو اتباع نظام غذائي منخفض في الكالسيوم.
  • الأشخاص الذين يعانون من عادات غير صحية في أسلوب الحياة: نمط الحياة غير المستقر ، الاستهلاك المفرط للتبغ والكحول.
  • الناس مع خلفيات عائلية

تعلم كيف هي العظام وتجديدها طوال الحياة

عظامنا ، حتى لو فوجئنا ، تتجدد باستمرار طوال الحياة ، إلى أن يتم استبدال الكتلة العظمية الأقدم بمواد عظمية جديدة.

إن مرحلة الحياة التي تنمو فيها العظام ، الأقوى والأكثر كثافة ، تصبح خلال فترة المراهقة ، حيث تكون في هذه المرحلة من العمر عندما تكون الكتلة العظمية التي تخلق أكبر من العظم الذي نخسره.

عندما نتغلب على حاجز 20 سنة ، يتغير الوضع إلى درجة أن يصبح الأمر خلاف ذلك ، والآن بدأنا نفقد كتلة عظام أكثر مما نولد.

ونتيجة لذلك ، تبين أن العظام تصبح هشة وضعيفة بشكل متزايد ، وتتحلل بسهولة أكبر.

الكسور العظمية الأكثر شيوعا نتيجة لترقق العظام هي التالية وكذلك الأعراض:

  • وكسر الورك هو أخطر كسر ، وخاصة في كبار السن ، بل وحتى التعقيد إلى درجة كونه مميتًا.
  • المعصمين والساعدين.
  • العمود الفقري
  • التشوهات في العمود.
  • ضعف في العظام
  • مواقف غير صحيحة
  • آلام العضلات
  • ألم في الرقبة
  • انخفاض في الحجم والوزن.

يمكن أن تظهر أعراض هشاشة العظام في حالة الرجال كنتيجة لبعض الأمراض التي تسبب هشاشة العظام الثانوية في سن مبكرة:

  • فرط نشاط الغده الدرقيه (اضطرابات الغدة الدرقية).
  • مرض السكري.
  • مرض الكلى المزمن.
  • مرض الكبد.
  • التهاب المفاصل الروماتويدي
  • أمراض الجهاز الهضمي نتيجة سوء امتصاص فيتامين د والكالسيوم.
  • اضطرابات الأكل
  • سرطان الدم.
  • مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون.

بالإضافة إلى هذه الأمراض التي تؤهب للإنسان من الإصابة بهشاشة العظام فإن عوامل الخطر الأخرى تؤثر أيضًا على مظهر هذا المرض:

  • تاريخ العائلة
  • عادات الحياة غير الصحية: نمط الحياة غير المستقر ، تعاطي الكحول والتبغ.
  • نظام غذائي سيئ أو منخفض في الكالسيوم.
  • العمر
  • الاستخدام المطول للأدوية (المنشطات) لعلاج حالات الربو والتهاب المفاصل والأدوية المضادة للصرع.
  • العلاجات لعلاج حالات السرطان.
  • مضادات الحموضة التي تحتوي على الألومنيوم.

يحتاج كل من الرجال والنساء إلى الكالسيوم ، حيث أن الكالسيوم مسؤول عن جعل العضلات تتقلص بشكل صحيح ، ويمكن أن تخثر الدم والأعصاب وظيفتها أيضًا لنقل الرسائل ، لذلك يحتاج الجسم إلى كمية معينة من الكالسيوم التي تدور يوميا في الدم والأنسجة الرخوة.

عندما لا يحصل الجسم على الكمية الضرورية من الكالسيوم في اليوم ، يحدث أن جسمنا يغطي هذه الاحتياجات باللجوء إلى الكالسيوم الموجود في عظامنا ، مما يضعف العظام مع مرور الوقت ويساهم في تطور هشاشة العظام.

اكتشف كيف يمكننا اكتشاف ما إذا كنا نعاني من مرض هشاشة العظام

الاختبار الذي يصفه الأطباء عادة للكشف عن هذا المرض هو اختبار بسيط ولجعله يدوم أقل من دقيقة ، وهذا الاختبار يسمى قياس كثافة العظام.

يقيس هذا الاختبار كثافة الكالسيوم للعظام من خلال انبعاث الأشعة السينية ، ولكن بدون تشعيع الأشعة السينية ، ويستكمل هذا الاختبار بدراسات أخرى يحددها الطبيب للتأكد من التشخيص الصحيح.

كما قلنا من قبل ، إنه اختبار بسيط وبسيط ومريح لا يسبب مضاعفات ويجب أن يقوم كل من الرجال والنساء بالكسور التي تحدث بسهولة أو كسور متكررة أو إذا كنا في مجموعة الأشخاص المعرضين يعانون من هذا المرض أو أننا نمر بمرحلة الحياة التي تعتبر عالية المخاطر. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب.ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق.

تخلصوا نهائيا من ألم العظام و ألم المفاصل و هشاشة العظام في أسبوع واحد فقط ! (يوليو 2024)