زيت الأوريجانو: مليء بالفوائد والصفات العلاجية والوقائية
من المحتمل جداً ، في الوقت الحالي ، أن تحسب في مطبخك بمجموعة واسعة من الأعشاب والتوابل ، من بينها توابل. تستخدم منذ العصور القديمة ولها مكانة متميزة في الأساطير اليونانية ، حيث يقال إنها تم إنشاؤها من قبل آلهة أفروديت من أجل جعل الإنسان أكثر سعادة ، اليوم من الضروري أن تمتلك فرع من هذا النبات في المطبخ .
وعادة ما يستخدم كنكهة في إعداد مجموعة واسعة من الأطباق والوصفات ، وخاصة لأطباق اللحوم نكهة. كما أنه يصبح خيارًا جيدًا عند إعداد البيتزا والمعكرونة ، وذلك بفضل صفات النكهة الخاصة به ، خاصةً في صلصة الطماطم.
معروف علميا باسم أوريغانيوم فولجاريإن النبات الذي يتم الحصول منه على التوّجه التقليدي يبرز لكونه شجيرة صغيرة وسميكة ومنخفضة لا تتجاوز 45 سم في الطول. أوراقها بيضاوية وعريضة ، ولها أيضا بعض الزهور الحمراء أو البيضاء. تستخدم هذه الأوراق عادةً كتوابل ، سواء كانت طازجة أو جافة ، ولكنها جافة ، لأنها تبرز بشكل خاص لأنها توفر نكهة ونكهة أكبر.
مع أوراق اوريجانو رائع زيت التي يمكن استخدامها في المطبخ ، أو من وجهة نظر علاجية في معظم الطب الطبيعي ، وذلك بفضل الخصائص العلاجية أو الوقائية المختلفة التي تمتلكها.
فوائد زيت الاوريجانو
الصفات المضادة للمضادات الحيوية
يبرز زيت الأوريجانو كمضاد حيوي طبيعي رائع، وذلك بفضل محتواه العالي من كارفاكرول ، أحد أقوى المكونات النشطة الموجودة في الزيت العطري.
يعمل هذا المركب كمضاد حيوي ، حيث يكون مفيدًا جدًا عند محاربة واحدة من أخطر البكتيريا ، مقاومًا للميثيسيلين: MRSA.
آثار مضادة للالتهابات ، مفيدة لتخفيف الألم
بالإضافة إلى صفاته المضادات الحيوية ، زيت الأوريجانو مفيد أيضا لتخفيف الألم، بمثابة طبيعي ممتاز مضاد للالتهابات. لهذا السبب ، فإن استخدامه مثير للاهتمام لعلاج آلام التهاب المفاصل والروماتيزم والألم العضلي.
للاستمتاع بهذه الجودة ، على سبيل المثال ، يكفي القيام بجلسات مساج مريحة في منطقة العضلات أو المفاصل حيث يقع الألم ، وتطبيقه على شكل جلسات مساج لمدة 15 دقيقة على الأقل.
يحارب مشاكل الفم الكريهة والفم
زيت الأوريجانو مثالي عند مكافحة رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة)، بفضل صفاته الرائعة على حد سواء النكهة والمنكهة. لكن صفاته لا تبقى هنا ، حيث أنه من المفيد أيضًا علاج العديد من المشاكل الفموية ، مثل القرحة والبثور أو مشاكل اللثة.
مثالية للعناية بالبشرة
صدق أو لا تصدق ، هل تعلم ذلك زيت الأوريجانو هو منتج طبيعي ممتاز عندما يتعلق الأمر برعاية ومعالجة مشاكل البشرة المختلفة?.
على سبيل المثال ، استخدامه مثير للاهتمام للغاية عندما علاج حب الشباب والبثور (أو النقاط السوداء) ، ويرجع الفضل في ذلك أساسا إلى الصفات المضادة للمضادات الحيوية ، وبالتالي فهي مثالية لتجنب الالتهابات الجلدية.
مساعدة في القتال والقضاء على المبيضات
وجدت دراسة أجرتها الجامعة الاتحادية في سانتا ماريا (البرازيل) ذلك زيت الأوريجانو قادر على القتال والقضاء وتدمير الفطر كانديدا glabata، والتي تتميز بأنها مقاومة للعلاج مع فلوكونازول.
الصفات المضادة للأكسدة ، مفيدة لمنع السرطان
بالإضافة إلى صفات المضادات الحيوية ، تبرز carvacrol أيضا لأنها هي مضادات الأكسدة الطبيعية القوية. بهذا المعنى ، وجدت دراسة أجرتها جامعة هاربين (في الصين) تأثير مضاد للسرطان من هذا المركبوخاصة في منع سرطان القولون. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به. المواضيعزيت
