ألم التبويض: ما هو ، أسبابه ، أعراضه وعلاجه من التبويض المؤلم

العديد من النساء يعانون من إباضة مؤلمة، شيء طبيعي يمكن تكثيفه حسب الأشهر والسنوات ولأسباب مختلفة. هي حالة طبية تعرف أيضا باسم ألم التبويض. في الواقع ، يسبب الحيض العديد من التغييرات والانزعاج ، من بينها يمكننا تسليط الضوء على آلام الكلى ، والصداع ، والإمساك أو الإسهال وألم المبيض.

يحدث هذا الانزعاج المتكرر عندما تكون هناك تغييرات هرمونية ضرورية لإطلاق المرأة للبيضة. هذا هو السبب في أنه يسبب هذا الألم ، والذي لا يحدث فقط في هذا الوقت ولكن أيضا يستمر طوال فترة الحيض ، وهذا هو ، عندما يتم طرد البويضة إلى الخارج من خلال المهبل.

أسباب التبويض المؤلم

كما حددنا ، فإن السبب الرئيسي هو إطلاق البويضة التي يتم طردها إلى المهبل. كل هذه العملية تقدم سلسلة من التغيرات الهرمونية ، من بينها الإباضة المؤلمة ، والتي يمكن أن تكون ذات كثافة متغيرة ، وفقا للأشهر والتي لا تقدم نفس الألم أو نفس التغييرات لجميع النساء بالتساوي.

الألم هو عادة عدم الراحة في أسفل البطن وفي مناسبات عديدة ، تقع فقط على جانب واحد.

  • ألم المبيض: عندما يؤلم المبيض. كل ما تحتاج إلى معرفته

من بين الأسباب المختلفة لظهور الألم المبيض ، يسلط الضوء على نمو الجريب وتهيج في أنسجة البطن ، والذي يسببه التآكل الناجم عن الجريب لطرد البويضة ، التي تطلق السوائل أو الدم عند كسرها.

هناك نساء يعانين من هذا الألم بطريقة مكثفة للغاية. ثم إما أنهم لا يستطيعون التحرك ، يجب أن يكونوا في راحة أو أنهم يأخذون مسكنات الألم ، التي أوصى بها الطبيب أو طبيب أمراض النساء دائما ، من أجل أن يقلل الألم.

كقاعدة عامة ، يزول الألم ، مع مرور الأيام مع الحيض. لكنها يمكن أن تصبح مصدر إزعاج كبير يمكن أن يوقف بعض النساء اللواتي يعانين منه باستمرار.

على الرغم من أنه قد يبدو غير ذلك ، إلا أن المعاناة من الإباضة أمر طبيعي. لا علاقة لها بعلم الأمراض ، ولكن عندما يحدث ذلك كل شهر ، من الأفضل دائمًا أن تسأل وتحصل على فحص طبيبة أمراض النساء.

  • ألم المبيض بدون حكم

ما هي الأعراض التي تنتجها؟

تتنوع الأعراض وتحدث في أوقات معينة. على الرغم من أنها ، كقاعدة عامة ، تظهر قبل أسبوعين من حدوث الدورة الشهرية ، إلا أنها قد تستمر طوال هذه الفترة ، وتستمر لمدة خمسة أيام أخرى.

  • معتدل إلى ألم شديد أحد الأعراض الرئيسية هو الألم الذي يحدث في أسفل البطن ، قريب جدا من عظم الورك ، ويمكن أن يكون من معتدل إلى معتدل أو شديد. عندما تكون خفيفة ، يمكنك أن تعيش حياة طبيعية ، ولكن إذا زادت شدتها ، فمن الضروري تناول مسكنات الألم التي تقلل من هذا الألم الشديد.
  • تشنجات وثقوب. الأعراض الأخرى الشائعة ، بصرف النظر عن الألم ، هي عادة تشنجات وثقوب في الجزء السفلي من البطن. الطب مطلوب لأن الصورة مزعجة إلى حد ما.

العلاجات الرئيسية والنصائح لتخفيف آلام الإباضة

عندما تكون الآلام قوية وتستمر كل شهر ، من الأفضل أن تذهب إلى طبيبنا للمراجعة والاستكشاف. ولكن للتخفيف من هذا الألم ، نقدم بعض النصائح وبعض العلاجات.

ممارسة وتمتد

على الرغم من أنه ليس من العلوم التي أثبتت جدواها ، فإن العديد من المتخصصين يوصون بممارسة التمارين وتمتد على أساس مستمر. هذا يساعد على تقليل الألم والتوتر ، أحد الأسباب التي تجعل الإباضة أكثر إيلاما.

ضع كمادات دافئة على البطن

علاج آخر هو تطبيق الحرارة في منطقة البطن. يمكن القيام به بطرق مختلفة ، مثل الكمادات الساخنة. هذا يريح العضلات ويزيد الدورة الدموية.

خذ دش ساخن

مرة أخرى الحرارة يمكن أن تكون جيدة لتقليل الألم الناتج عن الإباضة. لا يرتاح الماء الساخن فحسب ، بل يتسبب أيضًا في إطلاق الإندورفين ، وبالتالي تقليل الألم.

تناول المسكنات والمسكنات

عندما يكون الألم قوياً جداً ولا تخدمنا أي من العلاجات ، فإن المسكنات ، مثل الأيبوبروفين أو الباراسيتامول ، تقلل إلى حد كبير الإباضة المؤلمة ويشعر المرء بشكل أفضل بطريقة عامة.

موانع الحمل مناسبة للدورة الهرمونية

تنظم موانع الحمل الحيض ، ولا تخدم الحمل ، كما يُنصح بتناولها في الدورة الشهرية المعقدة والمؤلمة. هو دائما الطبيب الذي يجب أن يصف أي نوع من الأدوية.

  • الأمراض الرئيسية للمبايض وأعراض الإنذار

هل من الطبيعي أن تؤذي الإباضة؟

نعم ، إنه أمر طبيعي تمامًا. في الواقع ، يعتبر العديد من المتخصصين أن حقيقة أن التبويض مؤلم لا يعني أن هناك علم الأمراض ، لأنه حقيقة شائعة جدا ، والتي في معظم الحالات ترتبط بالإباضة وتسبب انزعاج بسيط مؤقت.

ومع ذلك ، بما أن ألم المبيض لا يرتبط دائمًا بالإباضة ، فمن المستحسن ، في أدنى شك ، الذهاب إلى طبيب أمراض النساء. المراجع الطبية استشارة

  • سنان هاتيبوغلو (2014). آلام أسفل البطن الحادة في النساء في سن الإنجاب: القرائن السريرية.العالم J Gastroenterol. Available at: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24744594
  • Brown J and Farquhar C (2014). بطانة الرحم: نظرة عامة على مراجعات كوكرين.Cochrane Database Syst Rev.متاح على: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24610050
  • Vercellini P، Buggio L، Frattaruolo MP، Borghi A، Dridi D and Somigliana E (2018). العلاج الطبي من الألم ذات الصلة التهاب بطانة الرحم.أفضل ممارسات الدقة كلينيك Obstet Gynaecol. Available at: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29530425
  • Gaitán HG، Reveiz L، Farquhar C، Elias VM (2014). تنظير البطن من أجل علاج آلام أسفل البطن الحادة عند النساء في سن الإنجاب.Cochrane Database Syst Rev. متاح على: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24848893

تحديث: أغسطس 10، 2018 يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق.

التبويض (شهر اكتوبر 2020)