تحديث بشرتك بعد حمامات الشمس مع هذه العلاجات
العلاجات الطبيعية والمنزلية التي نقدمها أدناه هي لعلاج البشرة بعد التعرض للشمس. نحن لا نريد أن نتغاضى عن المشورة قبل تعريض أنفسنا للشمس يجب أن نحمي بشرتنا باستخدام واقيات الشمس الكافية لخصائص بشرتنا وقبل كل شيء مع عامل حماية عالية.
على الرغم من أننا نحمي أنفسنا بشكل كافٍ من الشمس ، إلا أننا نكرس بعض العناية والرعاية لجلدنا أمر جيد جدًا بالنسبة لنا ، وسنراها تنعكس على الصحة العامة لبشرتنا. 
بعد الاستحمام بالصابون الذي نستخدمه عادة وإزالة بقايا واقي الشمس من بشرتنا ، يمكننا تطبيق العلاجات المنزلية التالية التي نقدمها أدناه.
هم العلاجات الطبيعية تماما أعدت مع الأعشاب والنباتات الطبية وسهلة للغاية للتحضير.
إن العلاجات التي ننصح بها هي العناية بالجلد وترطيبه وتليينه وليس للبشرة التي عانت من حروق.
في حالة إهمالنا للشمس وحرق بشرتنا ، يجب أن نذهب إلى الطبيب لمراقبة الحالة التي تسببها الشمس على بشرتنا.
علاجات مفيدة لتهدئة البشرة بعد أخذ حمامات الشمس
إصلاح كريم الأفوكادو وزيت الزيتون
هذا الكريم المصنوع منزلياً سهل جداً ويمنح بشرتنا المرونة والنعومة أثناء ترطيبها وتغذيتها.
المكونات:
- الأفوكادو
- 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
إعداد:
قطع الافوكادو في النصف ، وتجاهل البذور. بمساعدة ملعقة نستخرج كل لب الأفوكادو. ضع لب الأفوكادو في وعاء ، وسحقه بمساعدة شوكة.
يضاف زيت الزيتون ويقلب جيدا لعمل خليط دسم. إذا رغبت في ذلك يمكننا القيام بذلك في الخلاط.
التطبيق:
يمكننا تطبيق هذا الكريم محلي الصنع على جلد الوجه أو عند الرغبة في مناطق أخرى من الجسم. اتركه يعمل لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. 
إصلاح كريم الجزر واللبن
المكونات التي نعد بها هذا الكريم محلية الصنع تعطينا جميع خصائصه وكذلك لمعان ونعومة على الجلد بعد الشمس.
المكونات:
- جزرة
- اللبن الطبيعي
إعداد:
نزيل الجلد إلى الجزرة ، ونغسله جيدًا. بمساعدة الخلاط ، نستخرج العصير.
نضع اللبن في وعاء أو وعاء صغير ونحركه جيداً بمساعدة ملعقة. إضافة عصير الجزر إلى اللبن وتخلط جيدا.
التطبيق:
بعد الاستحمام ، يمكننا تطبيق هذا الكريم محلي الصنع على جلد الوجه أو عند الرغبة في مناطق أخرى من الجسم نود علاجها.
اترك الكريم للعمل لمدة 5 دقائق ثم شطف بالماء الدافئ.
العسل محلية الصنع وكريم الحليب
كل من الحليب والعسل له خصائص مفيدة للبشرة ، الحليب يرطب ويساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين والعسل وكذلك ترطيب يمنع العدوى في الجلد. 
المكونات:
- 50 مل من الحليب.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
إعداد:
نضع الحليب ونضيف العسل في وعاء.
يقلب جيدا حتى يتم دمج العسل بشكل جيد مع الحليب.
التطبيق:
بعد الاستحمام ، يمكننا تطبيق كريم اللبن والعسل محلي الصنع في جميع أنحاء جلد الوجه. دعيه يعمل لمدة 5 دقائق ثم شطف الوجه بالماء الدافئ.
يمكن أيضًا استخدام هذا الكريم على مناطق أخرى من الجسم التي نحتاج لعلاجها. المواضيعبشرة
