سبتمبر: الفواكه الموسمية
كل شهر يمكننا التمتع بالأشهر المعروفة مثل الأطعمة الموسمية: المنتجات الطبيعية (مثل الفواكه والخضراوات الطازجة والأسماك والمحار واللحوم والمكسرات) التي لا يمكن التمتع بها إلا خلال فترة زمنية معينة ، لأن جمعها هو في أفضل لحظات الاستهلاك ، وجهة نظر التغذية كما هو الحال في خصائصها الحسية المختلفة (النكهة ، والملمس ، والرائحة).
تعتمد الأغذية الموسمية التي نعثر عليها شهريًا على كل موسم ، على الرغم من أنه من الممكن أن يكون هناك تنوع كبير جدًا من الأطعمة طوال العام ، وذلك أساسًا لأن زراعة هذه النباتات قد انتشرت بشكلٍ طبيعي طوال العام. .
شهر من أيلول يتميز بما يمكن أن نطلق عليه شهر انتقالي: في منتصف سبتمبر يبدأ الخريف ، بحيث نترك تدريجيا وراء درجات حرارة الصيف لبدء أيام أكثر برودة. لذلك من المفيد زيادة الدفاعات ، لأن صحتنا وجسمنا يميلان إلى المعاناة خلال هذا الوقت من العام.
التالي نكتشف تقويم الفاكهة سبتمبر حسب البلد الذي يهمك (بين إسبانيا والأرجنتين وشيلي والمكسيك):
سبتمبر التقويم الفاكهة في اسبانيا
أفوكادو | فاكهة حمراء | غرناطة | تين | مانجو |
تفاحة | خوخ | شمام | سفرجل | موراس |
زليقة | كمثرى | موز | عنب |
سبتمبر التقويم الفاكهة في الأرجنتين
أفوكادو | فاكهة حمراء | غرناطة | تين | مانجو |
تفاحة | خوخ | شمام | سفرجل | موراس |
زليقة | كمثرى | موز | عنب |
تقويم ثمار سبتمبر في شيلي
القشطة | تفاحة | ليمون |
تقويم ثمار سبتمبر في المكسيك
capulín | برقوق | مبتذل | خوخ | قنبلة حمراء |
جوافة | كلس | كلس | تفاحة | شمام |
سفرجل | بابايا | كمثرى | بيرون | موز |
جريب فروت | بطيخ | تونة | عنب |
صورة | lisaclarke