تعرق في سن اليأس
عندما إنقطاع الطمث وصولها ، فمن الطبيعي تماما ، المعتاد والمشترك أن تظهر سلسلة من الأعراض العزم في المرأة (يمكنك معرفة المزيد عن مختلف أعراض سن اليأس) ، نموذجية لهذه المرحلة الجديدة من الحياة.
في هذا المعنى ، واحدة من أكثر الأعراض أو الاضطرابات المميزة هي تلك التي تسمى الهبات الساخنة (اعرف المزيد عن ومضات الساخنة الإناث) ، ومعهم ، مظهر النموذجية تعرق في سن اليأس.
علاج التعرق في سن اليأس
واحد من العلاجات ضد الأساسي عرق في سن اليأس (وقبل كل شيء ، ضد الاضطرابات المختلفة التي تظهر خلال هذه المرحلة) ، هي إدارة الهرمونات التي تساعد في التعويض عن العجز الذي يفرزه المبيضين (معرفة المزيد عن ألم المبيض).
ومع ذلك ، بالنظر إلى أن العلاجات المطولة يمكن أن تسبب مضاعفات ، ينصح فقط بإعطاء الهرمونات عند الشعور بعدم الراحة. بالطبع ، على أي حال ، يجب أن يشير الطبيب إلى العلاج دائمًا.
كيف تمنع تعرق سن اليأس؟
إلى منع تعرق سن اليأس، من الضروري أن تعيش المرأة حياة هادئة ، وتمارس بعض الاسترخاء.
بهذا المعنى ، ولتجنب مظهره ، فإن المثالية هي أن يتنفس ببطء وبعمق لفترة طويلة.
