فوائد رائعة من مياه الأرز
نحن على الارجح واحدة من العلاجات الشعبية الأكثر شعبية في العديد من المنازل ، وخاصة كعلاج مفيد للإسهال: ماء الأرز. على عكس ما يعتقد خطأ ، فإن ماء الأرز ليس هو الماء الذي تغسل فيه الأرز تحت الصنبور قبل طهيه. إنها أكثر تحديدًا حول الماء الذي طهوه (وهذا هو السائل الناتج عن طبخ وتحضير الأرز على النار).
والحقيقة هي ذلك توفر مياه الأرز كمية مثيرة من الفوائد والخصائص، ليس فقط الغذائية ولكن أيضا العلاجية والوقائية والطبية. ولا يتم استهلاكه داخليًا فحسب ، بل أيضًا عند استخدامه خارجيًا على الجلد.
خصائص لا تصدق من مياه الأرز
1. علاج ممتاز ضد الاسهال
من المحتمل أن تكون إحدى فوائد مياه الأرز معروفة على الرغم من أنها في الواقع ، كما سنرى بالتفصيل في هذه المذكرة ، فإنها ليست الوحيدة. ماء الأرز هو علاج طبيعي رائع مع عمل مضاد للإسهال، خاصة مفيدة ومناسبة إذا كنت تعاني من مشاكل الإسهال.
تم العثور على هذه الجودة في محتواها العالي في نشاء، مما يساعد على تطبيع وظيفة الأمعاء ، يرطب الجسم ويساعد على استعادة السوائل التي فقدناها بسبب الإسهال. هو علاج فعال في حالة التهاب المعدة والأمعاء و إلتهاب المعدة. في الواقع ، في حالة التهاب المعدة والأمعاء يصبح العلاج التقليدي الفعال في حالة التهاب المعدة والأمعاء الطفلي.
2. جيد الهضم
على وجه التحديد وبسبب محتواه النشوي ، فإن ماء الأرز هو جهاز هضمي رائع، مما يساعد بطريقة إيجابية للغاية عندما يتعلق الأمر بتحسين العبور المعوي وعلاج أو تخفيف مشاكل الأمعاء وآلام البطن وتورم في البطن. بالإضافة إلى ذلك ، هو مشروب طبيعي ممتاز للعناية بالنباتات المعوية لدينا بشكل طبيعي.
وهو أيضًا خيار طبيعي مفيد عندما يتعلق الأمر بالحد من الغثيان والتخفيف من التقيؤ، أوصت كعلاج طبيعي لتخفيف الغثيان من الحمل ، لأنه مشروب طبيعي آمن.
3. علاج الإمساك
على الرغم من أن حقيقة علاج ومعالجة الإسهال يمكن أن يعتقد أننا فقط نواجه علاج قابض ، والحقيقة هي أنه يوفر أيضا صفات للعكس. في حالة الإمساك ، يساعد الاستهلاك المنتظم لماء الأرز في العلاج والشفاء، شكرا على وجه التحديد على وجود النشا.
4. العلاج الطبيعي ضد ارتفاع ضغط الدم
فرط ضغط الدم هو اضطراب شائع جدا يتم تشخيصه عندما يكون ضغط دمنا فوق 140/90 مم زئبق (أي 140 ملم زئبقي للضغط الانقباضي أو الأقصى و 90 ملم زئبق). تساعد مياه الأرز في علاج ارتفاع ضغط الدم بشكل طبيعي والوقاية منهلأنها تحتوي على مستويات منخفضة جدًا من الصوديوم.
5. يساعد على منع السرطان
ماء الأرز هو مشروب طبيعي يساعد على توازن درجة حموضة الجسممما يعني ذلك يوفر تأثيرات وقائية ضد السرطانعلى وجه التحديد لأنه يعزز بيئة مواتية ضئيلة أو لا شيء لها.
إنه مشروب ، بعيدًا عن تحميض الكائن الحي ، يوازنه ، مما يجعله وقائعاً جيداً للتقليل من خطر تطور الورم.
6. رائع للرضاعة الطبيعية
إلى جانب كونه مشروبًا طبيعيًا مناسبًا جدًا في حالة الحمل ودوار الصباح (وهو أمر شائع ومتكرر خلال هذه المرحلة الهامة) ، هل تعلم أنه هو أيضًا خيار طبيعي مثير للاهتمام أثناء الرضاعة الطبيعية؟. بعض الدراسات وجدت ذلك يحفز إنتاج حليب الثدي، وهو أمر يرتبط أيضا بثروتها الغذائية.
7. علاج ممتاز للبشرة
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة فإن ماء الأرز علاج في كثير من الحالات ينسى ولكنه ممتاز. لماذا؟ أساسا لأنه عندما يتم تطبيقه على الجلد يحفز إنتاج الكولاجين ويحسن صحة الطبقات العميقة المختلفة للجلد.
من بين جوانب أخرى ، فإنه يساعد تحسين نسيج البشرة وتليينها، مما يوفر فائدة إضافية لكل من التنظيف والترطيب. لهذا السبب هو خيار ممتاز لتطبيقه على الجلد ، ووضع منشط الوجه ماء الأرز بسهولة في المنزل. كما يساهم إينوزيتوليمكن للمجمع الذي يعزز نمو الخلايا أن يقلل من المسام المفتوحة ، ويوفر المزيد من الحيوية للوجه ويمنع أو يؤخر الشيخوخة.
8. فوائد الشعر مثيرة للاهتمام
بالإضافة إلى صفاته على الجلد ، وتوفر مياه الأرز أيضًا فوائد مثيرة للاهتمام للشعر. في الواقع ، هناك العديد من المتخصصين الذين ينصحون به لأنه يحسن صحة الشعر ، من خلال تقوية الشعر ، وتوفير التألق وظهور أكثر شبابا.
إذا كنت تريد أن تتعلم كيفية صنع علاجك الخاص بماء الأرز ، فاكتشف ملاحظتنا التي شرحناها كيف تصنع ماء الأرز في المنزل
الصور | Steven Depolo / iStock تم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به.
