ما هو العلاج المائي ، والعلاج بالماء الكامل للصفات الصحية
قبل البدء في تحديد ماهية العلاج المائي وفوائده ، من المهم إبراز ما هو ماء، عنصر أساسي لتنفيذ هذا النوع من العلاج أو العلاج. تعتبر المياه عنصرا أساسيا وضروريا للكائنات الحية للعيش.
الماء جزء من جسم الإنسان ، لدرجة أن وزن الإنسان يصل إلى 70٪ من الماء. الماء ، بالإضافة إلى وجودنا في جسم الإنسان والجسم الحيواني ، نحن بحاجة للبقاء على قيد الحياة ، نحتاج إلى الماء للاستهلاك الداخلي وللأغذية ، والنظافة ، والنظافة الشخصية ، والغسيل والتنظيف ، بشكل عام الماء ضروري للحصول على الصحة. 
كما قلنا من قبل ، الماء هو مرادف للصحة ، وفي هذه المقالة سوف نعرف فوائد الماء التي يتم تطبيقها على الجسم مع علاج يسمى المعالجة المائية. الكلمة العلاج المائي هي من أصل يوناني والوسائل معالجة المياه.
منذ العصور القديمة ، استخدمت الحضارات المياه ليس فقط كعنصر أساسي للعيش كعنصر شفاء لعلاج الأمراض المختلفة ، لتخفيف الألم ، ولكن أيضا استخدامها لشفاء الشوائب الجسدية والروحية.
يمكن تعريف العلاج المائي كوسيلة للشفاء الطبيعي للأمراض المختلفة من خلال استخدام المياه.
ما هي فوائد العلاج المائي ، العلاج بالمياه
فوائد العلاج المائي هي:
- لتهدئة أو تخفيف آلام المفاصل.
- لزيادة القدرة التنفسية.
- لهجة العضلات.
- لتحسين الدورة الدموية.
- لتحقيق التوازن النفسي.
- لتخفيف الالتواءات.
- لتخفيف الخلل.
- إزالة السموم من الكائن الحي.
- كوسيلة من وسائل الاسترخاء.
- لاستعادة الحركة سواء بعد حادث أو بعد بعض جراحة العظام.
- للاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
يستخدم الماء للعلاج المائي في جميع أشكاله ودرجات حرارته: ماء بارد جدا ، ماء بارد ، ماء دافئ ، ماء ساخن ، ماء ساخن جدا ، ماء ساخن وبارد في نفس الوقت. 
سوف تختلف التأثيرات الفيزيولوجية التي ينتجها الماء في الجسم حسب ما إذا كان يتم تطبيقه بالماء الساخن ، أو بالماء البارد أو درجات حرارة اللامبا بالتناوب في نفس الوقت في نفس العلاج.
الآثار الفيزيولوجية التي تحدث عند تطبيق الماء الساخن هي التالية:
- آثار مسكن
- تأثير مهدئ الناتجة عن العمل الذي تمارسه الحرارة على النهايات العصبية.
- يستخدم تأثير مضاد للتشنج لتحسين أداء العضلات مع التطبيقات الساخنة لفترة قصيرة ولحالات التعب العضلات والتقلصات التطبيقات على المدى الطويل.
- يزيد من مرونة النسيج الضام.
- توسع الأوعية الشعرية.
الآثار الفيزيولوجية التي تحدث عند تطبيق الماء البارد هي التالية:
- انخفاض في درجة حرارة الجلد والأنسجة.
- تضيق الأوعية الجلدي.
- تأثير مهدئ
- تأثير مسكن.
- عمل مرقئ
- زيادة التمثيل الغذائي
- تأثير التنغيم على الأنسجة والعضلات.
في بعض الحالات أو الأمراض ، يتم منع استخدام جلسات المعالجة المائية على النحو التالي:
- في الأمراض أو العمليات المعدية.
- قصور الدورة الدموية.
- قصور الشريان التاجي أو الأوعية الدموية.
- حالة عامة سيئة
- فشل شديد في الجهاز.
- الأمراض المعوية
- أمراض الروماتيزم.
يمكن تلقي جلسات العلاج المائي في المنتجعات الصحية والمنتجعات الصحية ، وكذلك في المنزل. قد تتفاجأ ولكن وجود حوض استحمام في المنزل حيث يمكنك غمر جسمك يمكن أن يقوم بالعلاج المائي في المنزل بالماء الساخن أو البارد أو بالتناوب بين درجتي حرارة الماء مع ما ستخففه من العضلات ، وتخفيف التوترات ، وفي النهاية سوف تحسن صحتك وأنت نوعية الحياة المواضيعماء
