قناع الزبادي لتجديد وتنظيف الجلد
من وجهة نظر تغذوية ، هناك الكثير فوائد اللبن، طعام مصنوع من الحليب يعطينا خصائص هضمية مهمة. يصبح غذاء رائع ومغذ جدا ، كونه غني جدا بالفيتامينات والمعادن. من بين مساهمته في الفيتامينات يمكن أن نذكر على وجه الخصوص فيتامين أ ، د ومجموعة ب. بينما بين المعادن ، فإن وجود الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور يبرز فوق كل شيء.
من ناحية أخرى ، فهي غنية للغاية في البروتينات ذات القيمة البيولوجية العالية ، والتي توفر كل الأحماض الأمينية الأساسية. لذلك ، فهو أيضًا طعام شبع ، نظرًا لمحتوى البروتين العالي هذا.
ولكن ليس هناك شك في أن واحدة من الصفات الرئيسية للالزبادي وجدت في ذلك هو الغذاء المثالي للنباتات المعوية ، وذلك بفضل حقيقة أنه يساعد على الحفاظ على الفلورا البكتيرية في الأمعاء في حالة جيدة ، كونها مفيدة أيضا لاستعادته في حالة حدوث أي تغيير في الجهاز الهضمي.
ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن قلة من الناس يعرفون عن الفوائد التي يجلبها الزبادي على الجلد والشعر، كونها قادرة على إعداد حتى وصفات الجمال الأصيلة في المنزل ، بسهولة وبطريقة اقتصادية حقا.
في الواقع ، علينا فقط إلقاء نظرة على ما هي فوائد اللبن للجلد لكي ندرك أننا في الحقيقة نواجه طعامًا قويًا للغاية في هذا الصدد: فهو يساعد على ترطيب البشرة وتحسين مظهرها وجعلها تبدو أكثر إشراقاً. من المفيد تنظيف جلد الخلايا الميتة التي تتراكم في وجهنا.
كما أنه يساعد على علاج حب الشباب ومكافحته ، وذلك بفضل حقيقة أن الزبادي يزود الزنك ويحتوي أيضًا على أس هيدروجيني حامضي ، لذلك فهو مفيد جدًا لأولئك الذين يعانون من تفشي حب الشباب.
وكيف تستمتع بصفاتها للجمال؟ أفضل خيار عندما يتعلق الأمر بالاستمتاع بجميع خصائصه هو إعداد أقنعة الزبادي ، ولكن بالإضافة إلى الزبادي يمكننا أيضًا دمجها مع مكونات طبيعية أخرى بفضائل وخصائص مفيدة في العناية بالبشرة.
من الممكن أيضا الجمع بين ليس فقط اللبن نفسه ، ولكن أيضا المكونات الأخرى مفيدة بنفس القدر في هذا الصدد ، كما هو الحال في العسل.
في هذه المناسبة نحن نريد أن نقترح تطوير وصفة ل قناع الزبادي لتجديد وتنظيف الجلد، مفيدة بشكل خاص لتجديد وتقشير الجلد ، وذلك باستخدام اللبن الطبيعي بدون سكر ، والشوفان والعسل.
كيفية جعل قناع اللبن للبشرة
المكونات:
لجعل هذا قناع رائع تحتاج: 4 ملعقة من اللبن الطبيعي بدون سكر ، 1 ملعقة من دقيق الشوفان و 2 ملعقة من العسل.
تحضير قناع الزبادي:
يعتبر هذا القناع مثالياً لتجديد وتقشير الجلد ، فهو مصنوع من الشوفان والعسل واللبن الطبيعي بدون سكر. سنحتاج إلى أربع ملاعق طعام من الزبادي ونخلط مع ملعقة من دقيق الشوفان وملاعق من العسل.
نقوم بإزالة كل شيء معًا وسنعمل كريمًا سنطبقه على الوجه.
كيفية تطبيق القناع:
انها بسيطة جدا عليك فقط أن تغسل وجهك جيداً بالماء الدافئ. الآن ضع القناع على وجهك بحذر ألا تفعل ذلك في العيون. اتركه يعمل لمدة 15 دقيقة.
بعد هذا الوقت ، اغسل الوجه بالكثير من الماء الدافئ. القيام به! إذا كنت ترغب في تطبيق هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. قريبا سترى كيف تتحسن بشرتك شيئا فشيئا وأكثر سلاسة ومضيئة. المواضيعأقنعة وصفات الجمال
