استخدامات نبات القراص للصحة والجلد والطبخ وموانع الاستعمال
منذ العصور القديمة لسع وقد استخدم لخصائصه الطبية. القراصقراص) ، تنتمي إلى عائلة قراصية، عائلة كبيرة ، وهناك حوالي خمسين جنسا من نبات القراص ، وأكثر القراص شيوعا هو نبات القراص الرئيسي (Urtica dioica) المعروف أيضا باسم القراص الأخضر.
أكثر ما يميز هذا النبات وما يعرفه ويرفضه في بعض الأحيان هو أنه لاذع ، أوراقه تحتوي على عدد قليل من الشعرات التي تحك ضد حكة الجلد ، والخلايا ، والحكة ، والتهيج ، ولا تستغرق وقتًا طويلاً في الاختفاء.
على الرغم من أنها لا تتمتع بسمعة جيدة لما ذكرناه أعلاه ، فإن نبات القراص له فضائل كثيرة مفيدة لصحتنا.
من بين الخصائص المفيدة لكائننا ، نلقي الضوء على ما يلي: مضاد للأكسدة ، مضاد للبكتيريا ، مدر للبول ، ضمور ، عقولة ، مقشع ، مضاد لمرض السكر ، شفاء ، مضاد للجراثيم ، مضاد للهستامين ومضاد للالتهاب ، مضاد للروماتيزم.
توفر القراصات الغذائية لنا الفيتامينات A و B و C و E والمعادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والزنك والسيليكا.
أساسا يتم استخدام الأوراق الطازجة وجافة أيضا ، إذا لم نتمكن من الحصول عليها طازجة يمكننا الحصول عليها في المعالجين بالأعشاب ، parapharmacies والمتاجر من المنتجات الطبيعية.
تعرف على استخدامات نبات القراص
وكما ذكرنا في هذه المقالة ، فإن نبات القراص له العديد من الاستخدامات التي سنشير إليها فيما يلي: في مجال الصحة والجمال والطهي وفي المنزل وفي الحديقة.
استخدامات نبات القراص في مجال الصحة
في مجال الصحة ، يوصى باستخدام نبات القراص لمكافحة التعب أو التعب بسبب آثار إعادة التمعدن.
يحتوي نبات القراص أيضاً على عمل مهدئ ، وهذا يجعله فعالاً في علاج آلام العضلات أو المفاصل أو الروماتيزم.
كما أنه يمنع من مرض هشاشة العظام ويساعد على إبقاء العظام والغضروف في حالة جيدة.
استخدامات نبات القراص في الجمال
ويبدو أن نبات القراص يشكل جزءا في الشامبو ، في المنتجات لتعزيز الأظافر ومستحضرات التجميل للوجه.
بالنسبة للشعر ، يعد نبات القراص مثالياً لأنه ينظم إنتاج الدهون في فروة الرأس ، مما يقلل من مظهر القشرة.
كما أنه يساعد على تقوية الشعر ومنع تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر. بالنسبة للأظافر ، يساعد نبات القراص على تقوية الأظافر الهشة والهشة. نبات القراص أيضا فوائد في حالات حب الشباب.
استخدامات نبات القراص في المطبخ
وكما قلنا من قبل ، فإن نبات القراص ينتج الحكة عندما نلمسها ، لذا قبل التعامل معها يجب أن نحمي أيدينا بالقفازات.
عندما نطبخهم أو نحرقهم ، فإنهم لا يلدغون حتى نأكلهم بهدوء.
قبل إعدادها في وصفات الطعام أو الحقن ، يجب أن نغسلها عندما تكون الأوراق طازجة.
يمكنك أيضا ضخ الزهور المجففة التي يمكن أن نحصل عليها في المعالجين بالأعشاب أو نضعها لتجف أوراق نبات القراص بأنفسنا إذا كان لدينا في متناول أيدينا.
يتم إعداد نبات القراص مثل أي الخضار الأخرى ، لطهي أوراق طازجة أو البراعم الطرية من نبات القراص ، مع أنه يمكننا إعداد الحساء ، وتشملهم في الحساء مع الخضار الأخرى ، في السلطة ، التورتيلا ، كريم القراص ، وصفات اللحوم المصاحبة ، من الأسماك ، مع الأرز ، مع المعكرونة ، مع البطاطس.
استخدامات نبات القراص في الحديقة
بسبب محتواه العالي من النترات وأملاح الحديد ، يستخدم نبات القراص في الزراعة العضوية وهو مناسب جدا لتقوية النباتات سواء داخل المنزل أو تلك الموجودة في الحديقة.
موانع من نبات القراص
نبات القراص يمكن أن يقدم بعض موانع الاستعمال ، قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية تجاه نبات القراص لاذع لأي نبات طبي آخر.
لا ينصح استهلاك القراص في الحالات التالية:
- في الأطفال دون سن 12 سنة.
- في النساء الحوامل.
- الناس الذين لديهم علاج مناعة.
- الناس يعانون من مشاكل في القلب
- الناس مع وذمة
- الناس يعانون من مشاكل في الكلى
- الناس مع ارتفاع ضغط الدم.
- مرضى السكري
ينمو نبات القريش ، وهو نبات يمتص المبيدات الحشرية والمعادن الثقيلة الموجودة في التربة بسهولة ، إذا قررنا الخروج في الحقل بحثًا عنهم ، فمن الأفضل عدم اصطحابهم في أماكن قريبة من الطريق لتجنب لديهم مواد سامة وملوثة.
في وقت جمعها من الأفضل أن يتم تزويدك بالقفازات ، بالإضافة إلى مقص لقطع الجذوع.
وبمجرد جمعها ، سنقوم بغسلها قبل استخدامها ، ويمكننا أيضًا تجفيفها في مكان مظلم وبمجرد تجفيفها ، سنحتفظ بها في مكان بارد وسنكون جاهزين لإعداد الشاي أو الحقن.
إذا لم نتمكن من الحصول على القراص الطازج في متناول اليد ، فيمكننا استخدام المعالجين بالأعشاب وحملهم على شكل أوراق جافة وبأشكال أخرى مثل الكبسولات ، والمراهم.
