فوائد ذيل الحصان للصحة
ال ذيل الحصانومن المحتمل أنها واحدة من تلك النباتات الطبية التي تتمتع بشعبية واسعة للغاية بسبب عمل مدر للبول معترف به مفيد في تخفيف احتباس السوائل أو كالمان عندما يتعلق الأمر بخفض الألم الروماتيزمي. في الواقع ، من الشائع العثور عليه في مخزن العديد من المنازل كعلاج منزلي عندما يتعلق الأمر بالدفع.
من وجهة نظر علمية هو نبات يعرف باسم Equisetum Arvense L.، بينما من وجهة نظر أكثر شعبية فإنه يعرف أيضا باسم ذنب الفرس أو كما ثانوية متساوية. ينتمي إلى عائلة equisetáceas ، ومن الشائع جدا العثور عليه بجوار الأنهار والجداول وكذلك على حواف الجدران الرطبة.
إنه نبات يبرز ، من حيث المظهر ، فوق كل شيء لأنه يمكن تمييزه بسهولة ، لأنه يحتوي على ستائر منتفخة من اللون البني وجذور مميزة للغاية. من المستحسن جمع مجموعته خلال أشهر الصيف ، والسماح لهم بالجفاف في الشمس قبل الاستخدام - على سبيل المثال - إعداد دفعات.
أهم خصائص ذيل الحصان
معترف به إعادة التمعدن العمل
بين مختلف فوائد وخصائص يمكننا العثور عليه في ذيل الحصان، يمكننا التأكيد على أنه يمارس إعادة التمعدن بفضل أساسا إلى محتواه العالي في الكلسيوم والسيليكون.
بالإضافة إلى ذلك ، كما ناقشنا باختصار في البداية ، تحسّن السيليكا مقاومة النسيج الضام ، كونها مثالية ، على سبيل المثال ، في علاج الروماتيزم.
مدر للبول ممتاز
كما أن لديها عمل مدر للبول بارز جدا ، وهذا هو السبب ، عادة ، هو معروف جيدا ذيل الحصان. هذا يرجع إلى ثرائها في أملاح البوتاسيوم ، وما يحتويه من مادة السابونوسيد. في الواقع ، هل تعلم ذلك يصبح واحدا من أكثر النباتات مدر للبول موجودة?.
لهذا السبب هو نبات طبي مناسب في لحظة علاج بطريقة طبيعية كل تلك الشروط المتعلقة احتباس السوائلنظرًا لأنه يساعد في تقليل الاستبقاء أو منعه بفعالية.
بالضبط بفضل هذه المدرة للبول يصبح ذلك خيار طبيعي ممتاز للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل أو النقرس، بينما يساعد في وقت خفض مستويات عالية من حمض اليوريك.
مفيد في حالة ارتفاع الكوليسترول
على الرغم من أن واحدة من أفضل الصفات المعروفة لها - والمعروفة - هي عمل مدر للبول مفيد للأمراض الروماتزمية أيضا هو خيار مناسب عندما يتعلق الأمر بخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وبفضل ذلك يمارس عمل مثير للاهتمام على استقلاب الشحوم.
مفيد لصحة عظامك
ذيل الحصان هو النبات المثالي للعظاملأن ذلك يساعد الكالسيوم على الإصلاح بشكل أفضل وأن جسمنا قادر على تخزين كمية أكبر من هذا المعدن المهم ، والذي يترجم إلى شيء بسيط للغاية: فهو يساعد عظامنا وأوتارنا على التكون في حالة أفضل.
لذلك ، إنه خيار طبيعي مفيد في حالة هشاشة العظامبالإضافة إلى بعض المشاكل والحالات العضلية والمفصلية: تمزق الأربطة وسلالات العضلات وكسور العظام.
جيد للأظافر والشعر
وبفضل محتواه من السيليكون ، يصبح خيارًا مناسبًا لمن يعانون مشاكل في شعرك. على سبيل المثال ، يعتقد أنه يساعد على منع الصلع بينما يمنع ظهور قشرة الرأس.
لنفترض أن وجود السيليكون في تركيبته على وجه التحديد يساعد على الحفاظ على صحة الشعر بشكل جيد للغاية.
لكن صفاتها في الجمال لا تنتهي هنا منذ ذلك الحين يصبح علاج جيد في حالة المسامير الهشة والهشةمن خلال منعهم من الانكسار بسهولة.
كيف تستمتع بفوائدك؟
عندما يتعلق الأمر بالتمتع بفوائده العلاجية والطبية المختلفة ، وخاصة الفوائد الوقائية ، فإن الخيار المناسب هو وضع صب مع بضع ملاعق صغيرة من ذيل الحصان الجافة. لجعلها تحتاج إلى المكونات والخطوات التي نوضحها أدناه:
- المكونات الضرورية: 2 ملعقة صغيرة من عشب ذيل الحصان المجفف و 1 كوب من الماء.
- إعداد التسريب: ضع الماء في طنجرة واتركه يصل إلى نقطة الغليان. فقط في هذا الوقت وضع ذيل الحصان في فنجان وسكب الماء المغلي ، وغطّ المياه وتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة. في النهاية التسلل والشراب.
- كم كوب تشرب يوميا؟: يمكنك أن تأخذ هذه التسريب 3 مرات في اليوم.
موانع من ذيل الحصان أن تأخذ بعين الاعتبار
على الرغم من أنه نبات طبي لا يشكل عادة أي مخاطر صحية ، إلا أنه من الضروري النظر في موانع استخدامه لاكتشاف ما إذا كنا نستطيع استهلاكه بأمان أم لا.الأهم هو ما يلي:
- مشاكل الكلى: لا ينصح استخدامه في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل أو أمراض الكلى.
- ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب: دون نصيحة طبية لا ينصح استخدامه في المرضى الذين يعانون من ضغط الدم أو مشاكل في القلب.
- الحمل والرضاعة: لا ينصح استهلاكها سواء أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب وجود مكونات سامة.
- نقص بوتاسيوم الدم أو نقص بوتاسيوم الدم: يجب على الناس الذين يعانون من انخفاض مستويات البوتاسيوم لا تأخذ ذيل الحصان ، حيث يتم تخفيض البوتاسيوم أكثر بسبب آثار مدر للبول.
