فوائد الجنس
منذ بعض الوقت تحدثنا إليك عن مختلف فوائد الجنس للصحة، وهو قسم مهم جدا ، على مدى عقود ، تمت دراسته بشكل منتظم من قبل عدد كبير من علماء النفس والباحثين.
وهذا ، كما يظهر العديد من هذه التحقيقات ، ليس هناك شك في أن الحفاظ على الخير جنسانية وهذا يعني أن الشخص يمكن أن يتمتع بصحة أفضل وأكبر ، ليس فقط جسديًا ، بل عقليًا أيضًا.
لهذا السبب ، تعرف على مختلف فوائد الجنس سوف يساعدك بشكل إيجابي عندما يتعلق الأمر بمعرفة ما هي الفضائل العلاجية جنس إلى الصحة.
فوائد الجنس
هناك الكثير فوائد هذا جنسانية يساهم في الصحة. وبشكل أكثر تحديدًا ، فإننا نلخص أدناه المعلقة:
- احترام الذات الشخصي: يمكن أن يتأثر احترام الذات بشكل واضح اعتمادًا على ما إذا كانت العلاقة الجنسية مرضية أم لا. إذا كانت إيجابية ، يمكن أن تزداد الثقة بالنفس بشكل إيجابي ، وإن لم يكن الأمر كذلك ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض احترام الذات لدى الشخص وعدم الشعور بالثقة.
- تحسين صحة القلب: عندما يصل الشخص إلى ذروة ، هناك انخفاض في الصفائح الدموية التي تساعد على منع تخثر الدم.
- صحة الدماغ جيدة: خلال فترة الذروة ، هناك تسرب صغير للوعي الذي يميل إلى أن يدوم ما بين 20 إلى 40 ثانية ، مما يساعد على راحة وظائف الدماغ وإعادة شحن ذاكرتك ، مما يساعد على تحسينها.
- جمال صحي: بما أن الغدد العرقية تفرز عددًا أكبر من الماء والزيوت ، فإن ذلك لا يساعد على ترطيب البشرة فحسب ، بل يساعد أيضًا على حماية البشرة بشكل أفضل.
في Naturpsico / أهمية النشاط الجنسي في صحتنا النفسية يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق.
