كيفية القضاء على الحبوب بشكل طبيعي
من لم يعان من حب الشباب في بعض الأحيان؟ إنها مشكلة غير مريحة للعديد من الناس يتميز مظهر الآفات الجلدية نتيجة التهاب الأجربةوالذي يتكون من التهاب المسام الجريبي (أي الثقب الذي يخرج منه الشعر من خلال جلدنا) والعدوى اللاحقة له.
خصوصا في الأشخاص الذين يعانون عادة من حب الشباب الشديد ، أو الذين يعملون أمام الجمهور ، فإن ظهور البثور يمكن أن يصبح مشكلة نفسية واجتماعية حقيقية ، والتي بدورها تزيد من التوتر والقلق والتوترات المحددة. المشاكل العاطفية التي تؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
على الرغم من أنه في مرحلة البلوغ يمكن أن تظهر (وحتى في الأطفال حديثي الولادة) ، فمن الشائع جدا أن يحدث حب الشباب أو البثور خاصة في مرحلة المراهقة. في الواقع ، تشير التقديرات إلى أن حوالي 85٪ من المراهقين يعانون من حب الشباب في مرحلة ما خلال فترة البلوغ ، نتيجة للتفاعل بين الهرمونات والبكتيريا التي تعيش على الجلد أو داخله ، ووجود الزهم ، والذي خلال هذه المرحلة يزيد بشكل كبير بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية.
اعتمادًا على نوع حب الشباب ، يتم إعطاء المريض علاجات طبية مختلفة. على سبيل المثال ، إذا كان هناك حب الشباب معتدل ، فإن العلاج يتكون من استخدام exfoliants ومنتج غني بنسبة 4 ٪ البنزويل بيروكسايد.
في حين أن حب الشباب يميل إلى أن يكون شديدا جدا في بعض المرضى ، فمن الضروري اتباع العلاج الجراحي بهدف إجراء تصريف للخراجات ، أو القضاء الميكانيكي على الكوميدونات. من ناحية أخرى ، من وجهة نظر أكثر طبيعية من الممكن القضاء على الحبوب، اتباع سلسلة من الإرشادات والحيل والنصائح الأساسية. نفسر أهمها.
1. تطبيق الجليد
ال جليد وهو مفيد جدا عند علاج حب الشباب والقضاء على البثور يساعد على تقليل الاحمرار والالتهاب المزعج، وذلك بفضل حقيقة أنه قادر على تحسين الدورة الدموية في الوجه ومناسبة ل أغلق مسام الجلد.
من ناحية أخرى ، هو خيار طبيعي موصى به لـ القضاء على الدهون المتراكمة حول حب الشباب، وكذلك لتنظيف الأوساخ.
2. الليمون الطازج تقلص
ال ليمون هو فاكهة غنية بفيتامين C بشكل خاص ، مما يساعد بطريقة إيجابية عندما الأنسجة شفاء أفضل. من ناحية أخرى ، يعمل حمض الليمون كما فرك مفيدة لإزالة الخلايا الميتةبالإضافة إلى العمل مضادة للالتهاب, مضاد للجراثيم و مضادات الميكروبات.
عصير الليمون الطازج المعصور مفيد لتجفيف الفاصوليا بشكل أسرع. في هذه الحالة ، عليك فقط أن تقطع ليمونًا إلى نصفين ، وضغط عليه للحصول على العصير وتطبيقه على وجهك بمساعدة كرة قطنية قبل الذهاب إلى السرير ، وتركها طوال الليل.
3. الثوم ضد الحبوب
كما هو الحال مع الليمون وحامض الستريك ، الثوم هو مطهر ممتاز ومضاد للفطرياتلذلك من المفيد جدًا إزالة الحبوب بطريقة طبيعية تمامًا. في هذه المناسبة ، عليك فقط تقشير الثوم وتقسيمه إلى قسمين ، لفركه بسهولة أكبر بواسطة الحبوب. اتركه يعمل ما بين 5 إلى 10 دقائق ، ثم أخرجه من الجلد بالماء الدافئ.
4. بخار الأوكالبتوس
على الرغم من أن أبخرة الأوكالبتوس هي مناسبة خاصة لفتح المجاري الهوائية والقضاء على المخاط في حالة الإصابة بالأنفلونزا أو البرد ، هل تعلم أنه مفيد جدا أيضا في حالة حب الشباب؟ إنه مثالي لأن يساعد على فتح وتنظيف المسام، مما يسمح "التنفس" للبشرة أفضل بكثير. لذلك ، فمن المفيد ل القضاء على الدهون والبكتيريا التي تراكمت في المسام.
لتحضير هذا العلاج الطبيعي يجب أن تضع ما يعادل كوبين من الماء في قدر وتتركه يغلي. عندما تصل إلى نقطة الغليان (فقط عندما تبدأ المياه في الغليان) تضاف 2 أو 3 أوراق جديدة من الأوكالبتوس وتترك تغلي لمدة 5 دقائق. ثم يجب عليك فقط ترك بخار الماء يتلامس مع جلدك لمدة 5 إلى 10 دقائق. لإنهاء ، شطف وجهك بالماء الدافئ.
من الواضح أن هذه العلاجات الطبيعية الأربعة ستساعدك عند إزالة الحبوب ، لكنك لن تحصل عليها بسرعة ، حيث ستظهر النتائج مع مرور الأيام. لذلك ، من الملائم - والمناسب - متابعتها عدة مرات في اليوم لبضعة أسابيع.
نصائح مفيدة أخرى للقضاء على الحبوب
للحفاظ على بشرة نظيفة وبدون البثور يوصى باستخدامها صابون الكبريت للبيع في الصيدليات ، مما يساعد على القضاء على بقايا دهنية وجف تماما البثور التي لدينا.
بعد هذا التطبيق من الجيد أن يغسل الوجه مع نوع من المقشر والقناع لإنهاء عملية التنظيف ، لذلك سيتم تدريجيا إزالة البثور التي قد تظهر مع مرور الوقت.
كعلاج طبيعي ، نوصي بخلط ملعقتين من الخل وخمس ملاعق كبيرة من الخل الماء المقطر، بعد الخلط ، ضعها برفق مع كرة قطنية في جميع أنحاء الوجه ، واتركها تعمل لمدة نصف ساعة وغسل وجهك بالماء الدافئ.
يجب أن نذكر أن مثابرة ظهور الفاصوليا لا يرجع فقط إلى نوع الجلد الذي لديك ، فالطعام مهم جداً ولذلك نقترح أن تتناول الأطعمة الدهنية بكمية أقل لتجنب المزيد من البثور.
يمكننا استبدال مثل هذه الأطعمة شوكولاتة أو الأطعمة الدهنية للفاكهة أو الأطعمة التي تحتوي على الألياف والتي لا تنتج هذه التأثيرات ولا سيما الكثير من الماء.
من ناحية أخرى ، هل تعلم ذلك إجهاد وهل أيضا سبب آخر يؤثر على مظهر الحبوب أو الجرانيت؟ حاول العيش أكثر استرخاء والابتعاد عن القلق والتوتر. وسوف تساعدك على ممارسة بعض التقنيات أو العلاجات الطبيعية مثل التأمل والاسترخاء أو اليوغا. ننسى المشاكل والحرص ، بدلا من القلق. سوف تستمتع بالمزيد من الحياة ولن تعاني بشرتك.
