كم مرة يجب عليك غسل شعرك؟
ليس هناك شك في ذلك اغسل شعرك هي ، في جوهرها ، واحدة من الممارسات الأكثر شيوعا والمعتادة عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحتك ، وخاصة في النساء. وهي مناسبة بشكل خاص لإزالة الأوساخ التي تراكمت فيها ، وإزالة وجود الشحوم في كل من الشعر وفروة الرأس ، والتمتع في نهاية المطاف بالنظافة المناسبة. ومع ذلك ، فمن الشائع جدًا أن نواجه العديد من الأسئلة المتعلقة بغسل الشعر. يمكن تلخيص الأكثر شيوعًا في السؤال التالي: كم يوما يجب علينا غسل شعرنا؟.
نحن نتعامل مع موضوع يوجد فيه الكثير من الجدل ، نظراً لأن أطباء الجلد والخبراء في مجال التجميل لا يوافقون على ذلك. وبينما يقول البعض أنه ليس من المناسب غسل شعرك يومياً ، فإن الآخرين يفكرون بطريقة أخرى. من ناحية أخرى ، في حين يرى البعض أنه من المستحسن غسلها كل يوم ، يرى آخرون أنه من الأفضل القيام بذلك كل يومين أو ثلاثة أيام.
والحقيقة هي ذلك غسيل الشعر أو الشعر كل يوم لا يفسدهحتى السؤال عن كم مرة أو كم يوم يجب أن نغسل الشعر ، يجب أن تكون الإجابة واضحة: يعتمد تكرار الغسيل على ما تراه مناسبًاحتى لو شعرت أن لديك شعرًا قذرًا ، فإن الشيء الأكثر ملاءمة - من الواضح - هو غسله وتنظيفه. على سبيل المثال ، يمكنك اختيار غسله كل يومين. ولكن إذا كنت تفضل القيام بذلك يوميًا ، فيجب أن يكون لديك شيء واضح: غسل شعرك كثيرا ، أو القيام به كل يوم ، لا يزيد من تساقط الشعر. وهذا يعني أنه لا يؤثر على هذا ، لأن الواقع يميل كل يوم إلى التخلي عن ما بين 50 إلى 60 شعرة ، والعودة إلى الخروج من جديد في نفس المكان.
يجب عليك أيضا أن تضع في اعتبارها ذلك إذا كان الشعر يتأهل كثيرًا ، يجب غسله كثيرًا. إما الفضاء الغسل من أجل القضاء على كمية الدهون التي تراكمت فيه. بهذا المعنى يجب أن يكون لدينا سؤال واضح آخر: غسيل شعرك لا يزيد من إنتاج الدهون، السؤال الذي يتم تحديد طريقك بطريقة هرمونية من قبل كل شخص.
ما الشامبو للاختيار؟ أيهما الأفضل؟
إذا كان لديك فروة رأس صحية وبدون أي مشكلة (على سبيل المثال بدون وجود قشرة الرأس) ، الشامبو الأكثر ملاءمة هو شامبو خفيف أو محايدوالتي تبرز لعدم احتوائها على روائح أو كحول أو مواد حافظة. هذه الأنواع من المواد يمكن أن تهيج فروة الرأس وتسبب الحساسية.
في حالة وجود أي نوع من المشاكل الجلدية أو علم الأمراض ، فإن المفتاح هو تبديل الشامبوبالتناوب بين شامبو العلاج المحدد مع بعض الشامبو الطبيعي الآخر. وبهذه الطريقة سوف نتجنب إثارة فروة الرأس ، وسنكون قادرين على علاج المشكلة القائمة.
كيفية صنع الشامبو محلية الصنع
المكونات:
- 1 أفوكادو
- 1 كوب من شامبو PH محايد
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
خطوات لصنع الشامبو محلية الصنع:
- تقسيم الأفوكادو في النصف ، وإزالة البذور واستخراج اللب. مع جعل هريس.
- أضف كوب الشامبو و ملعقتين من الزيت. تخلط جيدا بمساعدة ملعقة خشبية.
- ضع في وعاء ، والذي ستقوم بتخصيصه لتخزين الشامبو. أغلق واهتز جيدا في كل مرة تستخدمها.
يمكن حفظ هذا الشامبو في الثلاجة ، واستخدامه لمدة 7 أيام على الأكثر. بعد تطبيقه ، يجب عليك شطف الكثير من الماء.
الصور | Amanda G / Julia P
