كيفية صنع القهوة المقشره

ال قهوة تمكنت من وضع نفسها كواحدة من أكثر المشروبات استهلاكا كل يوم في العالم. في الواقع ، أنا الآن أستمتع بطعم ورائحة فنجان قهوة صغير ، لا يتعدى ، بالطبع ، عدد أكواب القهوة التي يمكن تناولها في اليوم كحد أقصى. كما تعلمون بالتأكيد ، القهوة غنية بشكل خاص في الكافيين. حول فوائد الكافيين ، يمكننا تسمية بعض من أكثر شعبية وشعبية: فإنه يميل إلى تحسين مزاجنا ، ويحفز الشعور باليقظة ، ويحسن الهضم ويقلل من الصداع بفضل صفاته مسكن. بينما ، إذا كنت رياضيًا ، فهو يساعدك على تحسين وتيرة التمارين البدنية ، والأداء الأفضل واستمرار حرق الدهون حتى بعد الانتهاء من النشاط.

ومع ذلك ، هل تعلم أنه أيضا يصبح غذاء مفيد جدا للجمال؟ ليس فقط عندما يتم تطبيقه على الجلد ، ولكن فقط عندما نستهلكه بشكل معتاد. انها تبرز ل محتوى مضاد للأكسدة وله تأثير محفز، والتي تترجم إلى الكافيين قادرة على توسيع الأوعية الدموية ، والتنغيم وشد الأنسجة في حين زيادة الدورة الدموية ويقلل من احتباس الماء. لذلك ، من المثير للاهتمام للغاية في حالة الهلل، إما كوقاية من السيلوليت أو كعلاج طبيعي.

بالضبط بسبب هذه النوعية ، هذه المرة نريد أن نفسر كيفية إعداد فرك القهوة يوصى بالتطبيق على الجلد خاصة في المناطق التي ظهرت فيها البشرة البرتقالية والسيلوليت. نحن نوضح المكونات التي تحتاجها والخطوات لإعدادها بسهولة.

المكونات الضرورية

نصف كوب من البن المطحون الطازج
4 ملاعق طعام من الماء
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

خطوات لجعل القهوة فرك

إذا كان لديك حبوب قهوة ، فهي مثالية للاستخدام في هذه الوصفة ، لأنها أكثر فعالية إذا كانت القهوة طازجة. خلاف ذلك هو مفيد على قدم المساواة ، وينطبق أيضا على تطبيقه على الجلد.

ضعي 4 ملاعق كبيرة من الماء في مقلاة ، ثم سخّنيها.
مرة واحدة الساخنة خلط نصف كوب من القهوة.
دع الخليط يقف لمدة 15 دقيقة ، مما يساعد القهوة على امتصاص الماء وتشكيل نوع من العجينة.
الآن مزج زيت الزيتون.