حريف (الفلفل الأحمر الحار): فوائد وكيفية جعل التسريب
ال cayena (المعروف بالاسم من قبل اسم الفلفل الأحمر حار) ، هو النبات الذي ينتمي إلى عائلة الباذنجانية، والذي يتلقى علميا اسم الفليفلة annuum var. annuum.
وهو نبات تستخدم ثماره بشكل رئيسي ، سواء في المطبخ أو في العلاج النباتي ، والتي يتم جمعها عندما تكون ناضجة تمامًا ، مما يجعلها تجف في الظل.
فيما يتعلق المكونات النشطة من كاين، يسلط الضوء على محتواه في فيتامين (ج) ، الفلافونويد ، الكاروتينات و capsaicin ، من بين أمور أخرى.
فيما يتعلق العمل الدوائي من كاين، والتي نجدها بشكل خاص في هذا النبات الطبي المثير للاهتمام ، يسلط الضوء على عمل تحفيز مهم جدا للكائن الحي ، إلى جانب كونه طارد للريح ، مضاد للجراثيم ، مضاد للقىء ، مضاد للميكروبات ومرقع.
ما هي فوائده؟
توفر كاين فوائد منبهة وحبر على الجسم بأكمله، ولكن أساسا على الجهاز الهضمي والدورة الدموية (في الواقع ، فهو مثالي ل تفعيل الدورة الدموية).
بهذا المعنى ، إن كاين ليست قادرة على تحسين الدورة الدموية فحسب ، بل لتقوية الشرايين والشعيرات الدموية والقلب.
في ما يتعلق بالنظام الهضمي نفسه ، كايين مناسبة لتخفيف التشنجات البطنية وانتفاخ البطن.
في حالة الأنفلونزا أو نزلات البرد ، يكون لها أهمية تأثير مضاد، مما يساعد ليس فقط على محاربته ، ولكن لمنع خطر العدوى.
إنه يعامل ، بالتالي ، من نبات مفيد إلى الساعة لتفعيل وتحسين الدورة الدموية ، عند تحصين الشرايين والشعيرات والقلب. من ناحية أخرى ، فإنه يساعد أيضا عندما يتعلق الأمر بتخفيف كل من انتفاخ البطن والمغص.
هنا نحن تلخيص الرئيسية منها خصائص كاين:
- تنشيط وتحفيز العمل
- يحسن الدورة الدموية.
- يقوي القلب والشعيرات الدموية والشرايين.
- يخفف المغص وانتفاخ البطن.
- عمل مضاد للأنفي مثير للاهتمام ضد نزلات البرد والانفلونزا.
كيفية جعل التسريب كايين
ال cayenne infusion ومن المثير للاهتمام أيضا في أشهر الخريف أو الشتاء ، وذلك بفضل حقيقة أنه يمارس تأثير anticatarral مثيرة جدا للاهتمام ، مما يساعد على محاربة الانفلونزا ونزلات البرد بشكل طبيعي.
المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة من بذور الكاين
- 1 كوب من الماء
إعداد تسريب كاين:
- ضع في قدر ما يعادل فنجان من الماء.
- عندما يغلي الماء يضاف بذور الكايين ، ويترك المزيج يغلي لمدة 3 دقائق.
- بعد هذا الوقت ، أطفئ الحرارة وقم بتغطيتها واتركها للراحة لمدة دقيقتين.
- في النهاية التسلل والشراب.
كيف تأخذ cayenne التسريب:
يوصى بتناول هذا التسريب من 1 إلى 3 مرات في اليوم ، لمدة 3 أيام كحد أقصى.
موانع الاستعمال والآثار الجانبية للكيان
لا ينصح استهلاك تسريب كايين في الحالات التالية:
- تقرحات أو غيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي.
- أمراض الكبد والكلى أو الأمراض.
- الحمل والرضاعة الطبيعية.
- الناس لديهم حساسية من كايين.
جرعات كبيرة يمكن أن تضر الكبد والكليتين ، بالإضافة إلى التسبب في تهيج الجهاز الهضمي والنزيف الداخلي وفقر الدم. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به. المواضيعالتوابل الغذائية
