أغذية محظورة مع التهاب المعدة
كما تعلمون بالتأكيد ، فإن إلتهاب المعدة وهو يتألف من تهيج الغشاء المخاطي في المعدة المتولدة أساسا من عادات الأكل السيئة ، والإجهاد ، والقلق ، وإساءة استخدام بعض الأدوية أو أكثر تواترا من ظهور هيليكوباكتر بيلوري.
اعتمادا على الفترة الزمنية التي يدوم بها ، يمكن أن نجد التهاب المعدة الحاد (عندما يحدث لفترة قصيرة من الزمن) ، أو التهاب المعدة المزمن (عندما يستمر لمدة شهور أو سنوات).
بالتحديد في حالة أننا نواجه التهاب المعدة الناجم عن العصبية أو القلق أو التوتر يميل إلى الحصول على الاسم المشهور التهاب المعدة العاطفي.
على الرغم من ذلك ، من السهل التعرف على أعراضه: ألم البطن ، وانتفاخ البطن (الغاز) ، واضطراب المعدة وحموضة المعدة. في بعض الأحيان يمكن أن يسبب الغثيان والقيء.
ال علاج التهاب المعدة تذهب من خلال مراقبة العلاج المشار إليه من قبل طبيبنا ، والذي يتضمن عادة اتباع نظام غذائي كاف (وخاصة نظام غذائي ناعم) ، واستهلاك بعض الأدوية (خاصة مضادات الحموضة ، والمنظمين لحموضة المعدة وتلك التي تقلل من إفراز المعدة ).
ويستند هذا النظام الغذائي على استهلاك بعض الأطعمة المسموح بها () ، وقبل كل شيء ، القضاء عليها الأطعمة المحظورة مع التهاب المعدة:
خضروات معينة:
- تعتبر الخضراوات فاسدة: كرنب ، قرنبيط ، قرنبيط أو قرنبيط ، فلفل ، بصل ، ثوم ، خيار وفلفل.
- الخضروات الحمضية: الطماطم.
بعض الفواكه:
- ثمار غير الناضجة.
- الحمضيات (فهي حمضية جدا).
منتجات الألبان:
- منتجات الألبان ومشتقاتها الغنية بالدهون (الأجبان والكريمة).
كرنس:
- اللحوم والدهون النقانق.
مشروبات:
- الشاي والقهوة
- المشروبات مع الغاز.
يجب أن تفكر أيضًا في الأطعمة أو المنتجات الغذائية التالية:
- صلصات دسمة.
- توابل حاره
- الشوكولاته.
- مخبز وحلويات
صورة | Ewan-M تم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به.
