كيفية تحسين الهالات السوداء وتقليل التورم تحت أكياس العين مع هذه العلاجات
كلا الدوائر السوداء كما أكياس التي تتكون تحت العين هي مشكلتان جماليتان بشكل رئيسي تظهران على الجلد ، بالإضافة إلى شائعة جدا. الجلد حول منطقة العين رقيق جداً وهش.
في معظم الناس المتضررين من هذه المشاكل ، يبدو أن الوراثة الجينية هي السبب وفقا للخبراء في الأمراض الجلدية. بالإضافة إلى العامل الوراثي ، غالباً ما يكون التعب هو سبب شائع ومتكرر ، بل والأسوأ حال ظهوره.
الدوائر الداكنة والحقائب تحت العين ليست هي نفسها ، لذلك سيكون من المناسب تحديد ومعرفة ما هو شيء واحد وما هو آخر. وهي تتكون من تغيير في لون الجلد ، حيث تكون الجيوب الأنفية في المنطقة ، بحيث يكون اللون الداكن بسبب تراكم الدم.
يمكن أن تظهر أسباب ظهور الهالات السوداء بجانب الوراثة الجينية التي ذكرناها سابقاً: نقص الحديد ، فقدان الدهون في تلك المنطقة من الجلد ، التعب ، قلة النوم ، العمر.
من ناحية أخرى ، يمكن أن تظهر الأكياس التي تتكون تحت العينين والتي هي وراثية أيضا لأسباب مختلفة مثل تراكم الدهون ، واحتباس السوائل ، والدم أو مشاكل الدورة الدموية اللمفاوية ، وفقدان قوة العضلات.
عادةً ما يشمل عالم مستحضرات التجميل المشكلتين معاً حتى نتمكن من العثور على كريمات في السوق لتحسين كل من الهالات السوداء والحقائب تحت العينين.
إذا كنت بالإضافة إلى اللجوء إلى هذه المنتجات كنت ترغب في اللجوء إلى العلاجات المنزلية والطبيعية يمكنك الاستعداد في المنزل ، ثم نقدم العلاجات المنزلية.
العلاج الطبيعي لتحسين الهالات السوداء والحقائب تحت العينين
تسريب هازل ساحرة للهالات السوداء والحقائب تحت العينين
يتميز Witch hazel بخصائص ممتازة للبشرة، هو منشط مثالي مع خصائص مفيدة ل تحسين الدورة الدموية والحد من التهاب. سنقوم بإعداد هذا التسريب مع ملعقة صغيرة من بندق الساحرة وفنجان من المياه المعدنية. نضع الماء ليغلي ، وعندما يغلي ، نطفئ النار ونضيف ملعقة صغيرة من البندق ونغطي التسريب. دعونا نقف لمدة 10 دقائق.
كشف ، سلالة ضخ والسماح لها بالبرودة. مرة واحدة الباردة ، وضعناها في الثلاجة.
التطبيق:نأخذ التسريب من الثلاجة ونقوم بترطيب قطن أو شاش معقم في التسريب. بعد ذلك نضعه في الدوائر المظلمة.
شاي البابونج للحقائب تحت العيون
ال بابونج لديها العديد من الخصائص المفيدة للعيون ، ومن بينها نسلط الضوء على خصائص الاحتقان ومضاد للالتهابات. لإعداد هذا الحقن نحتاج ملعقة صغيرة من أزهار البابونج وكوب من المياه المعدنية.
نضع الماء ليغلي وعشبًا ، أضف ملعقة البابونج. أطفئ الحرارة وقم بتغطية التسريب ودعها تستريح لمدة 10 دقائق. كشف ، سلالة ضخ والسماح لها بالبرودة. نحفظ الشاي في الثلاجة.
التطبيق:نحن استخراج ضخ من الثلاجة وترطيبها مع ضخ اثنين من القطن. نحصل على الراحة ونرأس رؤوسنا. أغلق العينين وضعي كرة قطنية فوق كل عين لمدة 15 دقيقة.
قناع الطين المضاد للظلاء ، والمياه الزهرية لبندق الساحرة و cornflower
هذا القناع له آثار مزيل للاحتقان ومهدئة وإعداده مع ملعقة صغيرة من الطين الأخضر أو الأبيض ، اعتمادا على نوع الجلد لديك. القناع الأبيض للبشرة الحساسة ، والقناع الأخضر للبشرة الدهنية.
اخلطي ملعقة صغيرة من الصلصال مع ملعقة صغيرة من ماء الأزهار البطيئة و ملعقة أخرى من ماء الأزهار بزهور الذرة. امزج حتى تحصل على كريم.
التطبيق:تنتشر بعناية كريم قليلا في المنطقة تحت العيون ، مع الحرص على عدم الاتصال مع العينين. دع القناع يعمل لمدة 10 دقائق. نحن نغسل جيدا بالماء البارد ونجفف بلطف دون فرك. يمكن تطبيق هذا القناع 3 مرات في الأسبوع.
قناع مضاد للتلوث مع طين أبيض وأخضر للحقائب في العين
بالإضافة إلى الأقنعة التي اقترحناها ، يمكننا أيضًا اختيار الطين الأبيض ومن أجل طين أخضرمع فوائد لا تصدق للحد من الهالات السوداء تحت العينين. امزج نصف ملعقة صغيرة من الصلصال الأخضر مع نصف ملعقة صغيرة من الطين الأبيض وأضف ملعقة صغيرة من ماء أزهار البابونج وماء الذرة. نزيل حتى تشكيل كريم.
نحن نشر قناع قليلا على أكياس الجفن مع الحرص على عدم الاتصال مع العينين. سنتصرف لمدة 10 دقائق. ثم قم بإزالة القناع بالماء البارد وجفف بلطف ودون فرك. يمكننا تطبيق هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
الخيار البارد للحد من التهاب الأكياس تحت العينين
ليس هناك شك في ذلك الخيار هو علاج تقليدي شعبي لعلاج الهالات السوداء. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن إعداده وتطبيقه بسيط للغاية. يغسل الخيار وقطع بعض عجلات الخيار.وضعها في الثلاجة لتبرد. عندما تحتاج إلى تفريغ أكياس العين ، اخرج عجلتي خيار.
احصل على الراحة واستعد رأسك ، أغمض عينيك وضعي عجلة الخيار على كل عين. أبقِ العجلات مغلقة لمدة 10 دقائق.
عناصر مفيدة أخرى لتحسين الحقائب والدوائر السوداء
- استخدم قناع بارد:يمكننا أيضا اختيار واحد يعرف باسم قناع باردالتي يتم بيعها مع سائل ، على استعداد للتبريد في الثلاجة واستخدامها البارد في وقت الحاجة. كما تعلمون بالتأكيد ، البرد يساعد على تقليل التهاب الأوعية الدموية، واحتقان الهالات السوداء والحقائب تحت العينين.
- تجنب هذه الأطعمة:كما يمكن لنظامنا الغذائي أن يساعدنا كثيرًا. قلل استهلاك الملح ، لأن الملح الزائد يؤيد الاحتفاظ بالسوائل في الجسم. من ناحية أخرى ، هناك مدخول آخر لتخفيضه هو منتجات الألبان ذات المنشأ الحيواني ، لأن استهلاكها الزائد يسبب زيادة في دوران السموم في أجسامنا ، وأحد الأسباب التي يمكن أن تتشكل بها الحقائب في العينين يكون الاحتفاظ بالسوائل.
- اتبع نظام غذائي صحي: أكثر الأطعمة الموصى بها هي الفواكه والخضروات النيئة، والتي يمكن أيضا أن تدرج في شكل عصائر أو عصائر. من بينها نقترح على وجه الخصوص الجزرة والبراعم وزيت أوميغا 3 ، والتي سوف تساعدك على الحصول على بشرة قوية.
- النوم على ظهرك:ينام الوجه مع وسادة عالية تسمح لنا برأس أعلى من القدمين. الراحة والنوم ساعات كافية للعيون أن تكون راحة.
نصائح طبيعية أخرى للتخفيف من الهالات السوداء
ثم نعرض أيضًا نصائح أخرى ستكون مفيدة جدًا عندما يتعلق الأمر بتخفيف الدوائر المظلمة بشكل طبيعي. خذ ملاحظة:
- استرح جيدا:يساعد التمدد المنتظم الكافي جسمنا على امتصاص العناصر الغذائية ، وإرخاء الجهاز العصبي ، ويسمح باستعادة الجسم كله ، مما يؤدي إلى ظهور تأثير على الفور في العينين. بالنسبة لأولئك الذين لديهم مشاكل لتحقيق راحة جيدة ، يجب أن يحاولوا إقامة العادات ، مثل أن يكون لديهم نفس الجدول الزمني دائمًا ، وتناول وجبات الطعام الخفيفة وأقصى حد ممكن قبل الذهاب إلى السرير بساعتين. يوصى بتناول شاي البابونج ، الخس ، زهر البرتقال أو التفاح ليلاً ، أو إذا كنت تفضل تناول تفاحة. بالطبع يجب علينا تجنب - أو محاولة تجنب - الذهاب إلى النوم بالقلق ، والتي يمكن أن نلجأ إلى العلاج بالروائح أو الاسترخاء الموسيقى.
- اختيار العلاجات الطبيعية:من دون اللجوء إلى كريمات باهظة الثمن أو مكياج خاص ، يمكننا اللجوء إلى عناصر ميسورة التكلفة ويمكن الوصول إليها للمساعدة في تقليل الهالات السوداء. من المعروف بالفعل أن الخيار البارد يساعد على إزالة تشنج منطقة العينين ، مما يقلل من الأكياس والدوائر السوداء. الغذاء الآخر الذي يمكن أن يساعد هو أيضا البطاطا. في أي من الحالات ، تقطع الخضروات إلى شرائح وتضعها على العينين لمدة 20 دقيقة تقريبًا. أيضا زيت الجوجوبا مفيد لتقليل الهالات السوداء. لهذا يجب ترطيب القطن قليلا وتطبيقه تحت العيون. بالإضافة إلى ذلك ، زيت الجوجوبا هو بديل طبيعي جيد جدا لإزالة المكياج وتحسين ترطيب البشرة.
- النباتات والأعشاب يمكن أن تساعدك أيضا:العلاج الطبيعي هو أيضا علاج طبيعي جيد للقضاء على الهالات السوداء. نحتاج فقط لوضع أكياس شاي البابونج على العينين أو مباشرة بضع قطرات من شاي البابونج. بدائل أخرى هي آرنكا وآذريون التي ينصح بشدة للحد من التهاب الجفن السفلي.
- ممارسة بعض من هذه التمارين:المنطقة التي تتميز فيها الهالات السوداء بالدم الدقيق جداً والدوران اللمفاوي في هذه المنطقة ، لذلك ينبغي علينا أحيانًا أن نساعد قليلاً لتجنب الازدحام والانتفاخ. يجب أن ننفذ التمرين التالي: مع وجود رأسك مستقيمة وموجهة للأمام ، أغمض عينيك. ثم ، يجب علينا فتحه ببطء شديد في محاولة للنظر إلى السقف ولكن دون تحريك الرأس ، بقدر ما نستطيع. ثم نغلق أعيننا للحظة ونكرر التمرين ، مع الحرص دائمًا على عدم الشعور بالألم.
