كيفية عمل تفاح لإزالة السموم والزنجبيل وعصير الليمون

هل تعلم أن كل مرة من حين لآخر ، من الناحية المثالية مرة واحدة في السنة ، كافية - وموصى بها - إزالة السموم من جسمنا؟ إنها طريقة ممتازة عندما يتعلق الأمر القضاء على جميع تلك السموم التي تراكمت مع مرور الوقت ، وهو خيار رائع عندما يتعلق الأمر باستعادة وضبط الأجهزة الرئيسية لجسمنا المسؤولة عن هذه الوظيفة: الكلى والكبد. وهذا هو في حين أن كلاوي ينقي الدم ويخرج الفضلات عبر البول ، كبد يزيل الشوائب من الدم. بالإضافة إلى ذلك ، من الواضح ، لتنفيذ تنوع كبير جدا من وظائف أخرى.

في وقت القضاء على السموم بطريقة طبيعية ، ولمساعدة الكائن الحي على القيام بالتنظيف بطريقة مثالية وبسيطة ، يمكن التوضيح في المنزل عصير الفواكه ديتوكسيفينج رائعةأعدت حصريا مع إزالة السموم وإزالة السموم الفواكه. هذا هو الحال ، على سبيل المثال ، من لذيذ عصير الرمان حول الذي تحدثنا إليك في مناسبة سابقة ، شراب رائع لتنقية الكلى وتوفير مضادات الأكسدة لجسمنا.

من الممكن أيضًا صنع عصير قوي آخر لإزالة السموم باستخدام 3 مكونات رئيسية: تفاحة, زنجبيل و ليمون.

كيفية تحضير التفاح والزنجبيل وعصير الليمون

نحن بلا شك أمام عصارة قوية ومفيدة للغاية لإزالة السموم من الجسم بطريقة طبيعية تمامًا ، ولكنها تبرز لكونها سهلة للغاية وبسيطة.

المكونات الضرورية

  • 3 تفاحات كبيرة
  • 1 ليمون
  • قليلا من الزنجبيل الطازج المبشور الطازج

خطوات لصنع عصير التفاح والزنجبيل والليمون

أولا غسل التفاح والليمون جيدا. قطع التفاح إلى مكعبات ووضعها شيئا فشيئا في كوب الخلاط. امزجي جيدًا حتى تحصل على جميع العصير. ثم جزء من الليمون في النصف والضغط عليه للحصول على العصير الخاص بك. امزج عصير التفاح. وأخيرا صر قليلا من الزنجبيل الطازج ، الهريس عليه قليلا وخدمته في الشراب. جاهزة!.

بما أنّه شراب قوي بقدر ما هو مكتمل ، فمن المستحسن شرب هذا العصير مرة واحدة في اليوم ، بشكل مثالي على معدة خاوية (على معدة فارغة)..

خصائص عصير التفاح والزنجبيل والليمون

كما ذكرنا في الخطوط السابقة ، نحن نواجه مشروبًا طبيعيًا قويًا للغاية ، ليس مفيدًا فقط لإزالة السموم وتنقية الجسم والمساعدة على التخلص من كل تلك السموم المتراكمة. كما أنها مفاجآت من الصفات التالية:

  • يزيل السموم ويزيل السموم: كونك مشروب مصنوع من التفاح (غني بالكيرسيتين) والزنجبيل والليمون ، لدينا عصير مثالي بحيث يكون الجسم قادرًا على إزالة السموم بشكل طبيعي والقضاء على جميع السموم المتراكمة.
  • يساعد على تقوية جهاز المناعة: إنه مشروب طبيعي مثالي عندما يتعلق الأمر بزيادة دفاعاتنا بشكل طبيعي ، وتعزيز نظام المناعة لدينا.
  • مشروب الهضمي: الزنجبيل هو الجهاز الهضمي قوية ورائعة. بالإضافة إلى ذلك ، تبرز التفاح أيضا لنفس هذه الصفات ، لذلك فهي مشروب مثالي في حالة الهضم الشديد أو عسر الهضم.
  • يقلل من ارتفاع مستويات الكوليسترول و الدهون الثلاثية: في حالة كل من الكولسترول العالي والدهون الثلاثية المرتفعة هذا العصير هو مشروب طبيعي ممتاز لأنه يساعد على تقليل تراكم الدهون في الدم.

الصور | جوشوا بلونت / Breville USA موضوعاتوصفات عصير

ديتوكس الليمون والخيار المنعش/للتخسيس الجسم/ وزيادة نسبة معدل الحرق (أغسطس 2021)