نستله للياقة لفقدان الوزن

ليس هناك شك في أن الحبوب الكاملة هي مثالية داخل صيانة تناول طعام صحيوفي النهاية حياة صحية طبيعي تماما وصحي

خصوصا لأنها تحمل نسبة عالية من الألياف والمعادن والفيتامينات والكربوهيدرات بطيئة الامتصاص.

بهذا المعنى ، تحدثنا منذ بعض الوقت عن الحبوب K الخاص، وبشكل أكثر تحديدا ما يسمى ب خطة K الخاصة لمدة 15 يومًا.

ولكن في الوقت الحاضر ، يمكننا أيضًا العثور على منتج تجاري آخر يمكننا شراؤه في المتاجر ومحلات السوبر ماركت: نستله للياقة.

افقد الوزن مع نستله فيتنس

ليس هناك شك في أن الحبوب الكاملة فهي مثالية على وجه التحديد في نظام غذائي صحي وصحي ، لأنها توفر كمية كبيرة من الألياف ، والتي يمكن أن تساعد تفقد الوزن وفقدان الوزن ، من خلال مساعدة نظامنا الهضمي يعمل بشكل صحيح والعبور المعوي نفسه للعمل بشكل مثالي.

فيما يتعلق بهم نستله للياقة وهي تتكون من 53.5٪ من القمح و 34.5٪ من الأرز. كما أنها تحتوي على السكر ، والدهون المشبعة (وإن كانت بنسبة منخفضة).

في هذه الحالة ، حضن توصينا باستهلاك ما مجموعه ثلاث حصص يومية لمساعدة الجسم على إنقاص وزنه. ومع ذلك ، فإن الشيء الأكثر استصوابًا هو اختيار الحبوب التي هي جزء لا يتجزأ تمامًا ، مثل العصي الليفية المعروفة.

لا عندية ، نستله للياقة سيساعدنا ذلك على إنقاص الوزن طالما أننا نحافظ على أسلوب حياة صحي ، ونشرب كمية السوائل المطلوبة يوميًا ، ونمارس الرياضة البدنية بشكل منتظم. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به.