سالفيا: فوائد وخصائص وموانع
ال قويضة وهو النبات الذي ينتمي إلى عائلة من lamiaceae التي كانت منذ زمن بعيد من قبل علاج و مسكن طبيعي لعلاج جميع أنواع الأمراض والظروف في ذلك الوقت. على الرغم من أنه كان يستخدم أيضا (ولا يزال يستخدم) الكثير في مجال فن الطهو ، كتذوق في العديد من الأطباق بسبب رائحته ورائحته الأكثر تميزًا.
واحد يعرف باسم ‘salvia officinalis يزرع في جميع مناطق الكوكب. على الرغم من أنه يوجد بالضبط في أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية وآسيا وحوض البحر الأبيض المتوسط بأكمله حيث يتركز أكبر عدد من أنواع هذا النبات.
كحقيقة غريبة ، تجدر الإشارة إلى أن مصطلح salvia يأتي من الفعل اللاتينية "سأوفر" والتي كما تعرف سوف تعني "حفظ ". في الواقع ، كانت هذه الأعشاب تستخدم بالفعل بالكامل الإمبراطورية الرومانية حيث بليني الأكبر كان أول من وصف جميع الفوائد الطبية التي يقدمها المريمية بشكل عام.
خصائص سيج حكمة
و اليك هل ترغب في معرفة مباشرة جميع الفوائد التي يجلبها هذا النبات لصحتنا؟ إذا كان الأمر كذلك ، فسوف نطلب منك عدم إغفال الخطوط التالية.
سيج هو مضاد حيوي طبيعي
من المؤكد أن الكثير منكم سيعاني على الأرجح الانفلونزا ونزلات البرد فقط في اللحظة الدقيقة التي فيها تبدأ في انخفاض درجات الحرارة.
في هذا المعنى ، سوف تساعدك على مساعدة سلفيا إلى حد كبير لعلاج هذين الشرطين المزعجين بفضل عالية في فيتامين (أ) وجيم. وعلاوة على ذلك ، فإنه يحتوي على تأثيرات مقشع ، وبالتالي سيكون مفيدًا جدًا بحة في الصوت ، أو فقدان الصوت ، أو الذبحة الصدرية ، أو التهاب البلعوم.
مفيد لمعدتنا
وقد تبين أن حكيم تبين أن أكثر فائدة صحة المعدة لدينا في الواقع ، هناك الكثير من الناس الذين يأخذونها لعلاج الإسهال والتهاب المعدة والقيء أو حرقة في المعدة بعد تناول وجبة أكثر غزارة. كما أنها تفضل الهضم ، ويزيل انتفاخ البطن الزائد ، وتورم في البطن وفتق الحجاب الحاجز.
يحمي مرضى السكري
كوب من التسريب المريمي في اليوم سيكون مفيدا جدا لأولئك الذين يعانون من مرض السكري. السبب؟ حسنا لأن هذا النبات الطبي يساعد يقلل بشكل ملحوظ مستويات السكر في الدم.
كما أن لديها آثار مدر للبول لذا هناك أيضًا العديد من الأشخاص الذين يأخذونها ليقولوا لك وداعًا للاحتفاظ بالسوائل بينما يريدون في الوقت نفسه إنقاص الوزن والاعتناء بخطهم.
يخفف من آلام الحيض
بالنسبة لجميع النساء اللواتي قررننا كل يوم في NatureVia ، علينا فقط أن نمنحهن أخبارًا جيدة. وهذا الحكيم سوف يساعدهم على تخفيف الآلام القادمة من دورته الشهرية بطريقة أكثر من رائعة ، لذلك فهو مثالي لتهدئة ألم المبيض.
وهو أيضًا مسكن طبيعي قوي يساعدنا على علاج الصداع ، وغرز في البطن ، والآلام التي غالباً ما تظهر في جزء المبيضين.
مساعدة على النوم
إذا كنت واحدا من هؤلاء الناس العديدين يعاني من الأرق، نحن نوصي بأن تأخذ جيدا ضخ سيج دقائق قبل النوم وسترى كيف ستتمكن من النوم في بضع دقائق فقط. لذلك ، من نافلة القول أن هذا المصنع هو حليف قوي لعلاج الأرق والقوة النوم على هذا النحو لمدة 7 أو 8 ساعات دون أي مشكلة.
كيف يمكننا أخذ المريمية؟ هنا بعض الأفكار
بالتأكيد بعد قراءة كل هذه الخطوط كان أكثر وضوحا كمية الخصائص التي تحتوي على المريمية بشكل عام. لذا ، سنغلق هذه المقالة لإخبارك عن الطرق المختلفة التي يمكن اتخاذها.
- الشاي أو الحقن. من الممكن إيجاد شاي أو شراب من السالفيا تم تحضيره مباشرة في السوبرماركت الذي يجب أن تختلط فيه بماء دافئ قليل. وهو أيضًا مشروب مدر للبول يساعدك على خسارة هذه الكيلوجرامات الإضافية والحصول على معدة مسطحة.
- كما توابل. يمكنك أيضًا شراء أوراق نبات السلفيا الجافة لتجمعها مع الزعتر وإكليل الجبل. بهذه الطريقة ، ستحصل على مزيج من البانتاس الذي سيخدم لحمك وأسماكك أو ببساطة لصنع صلصة طماطم طبيعية غنية لذيذة تمامًا.
موانع من المريمية التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار
ومع ذلك، salvia لديها أيضا سلسلة من موانع ما عليك أن تأخذ بعين الاعتبار. واحد منهم يجب القيام به خصوصا في هؤلاء الناس الذين يعانون من الصرع لأنه يمكن أن يسبب المزيد من الهجمات إذا كانوا يستهلكون هذا النبات بكميات كبيرة.
سيج أيضا ليست مناسبة لجميع أولئك الذين لديهم قصور الكلى. وكذلك لا ينبغي على هؤلاء النساء اللواتي يعانين من تطوير الأورام الحميدة منذ استهلاك اللعاب سلفيا إنتاج الاستروجين.
فوائد salvia. مثالية لـ:
- فهو يساعد على الحد من مشاكل الأنفلونزا ونزلات البرد ، والذبحة الصدرية ، والتهاب البلعوم ، وبحة في الصوت أو الصوت.
- يعمل على القروح ، الجروح والجروح التي تساعد على شفاءها ومنعها من الإصابة بعد ذلك.
يتم استخدامه أيضا من قبل الخاص بك فوائد وخصائص كعلاج طبيعي في هذه الحالات يتم استخدامه ضد:
- آلام المعدة والإسهال والقيء والهضم الشديد. إعداد 3 أكواب من ضخ المريمية في اليوم ستكون كافية لتختفي هذه الأعراض.
- إلتهاب المعدة أو التهاب المعدة العصبيأو فتق البطن أو الحُقَن ، سيساعد الحكيم على التخفيف من هذه الأمراض.
- على وجه الخصوص للأشخاص العصبيين ، لمن ضخ salvia سوف يساعدان على تقليل الأعراض وسيقل الشعور بالقلق.
- بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من الحيض المؤلم ، حيث يساعد المريج في تخفيف آلام الطمث مثل الصداع وألم المبايض واحتباس السوائل خلال هذه الفترة.
- يحمي مرضى السكري لتقليل الزيادة في مستوى السكر في الدم. لهذا يوصى بشدة بالزجاج في اليوم.
- بالإضافة إلى ذلك ، يساعدك كوب من التسريب قبل النوم على النوم ، لذلك ينصح به للأشخاص الذين يعانون الأرق.
هذه ليست سوى بعض من خصائص المريمية ، على الرغم من أنها تستخدم على نطاق واسع كما ارتخاء العضلات ، عن طريق الفم ، للحصول على الخصوبة لأنها تساعد في إنتاج هرمون التستوستيرون ، للأشخاص الذين يعانون من الزهايمر، وكمنتج للجمال ، يمكن أن يكون إيجابيا للغاية لتقوية الشعر في حالة السقوط مع إكليل الجبل والزعتر. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به. المواضيعالنباتات الطبية
