تغذية كعلاج
على الرغم من أن هناك الكثير العلاجات الطبيعية والبديلة التي يمكن أن تساعد كثيرا للحفاظ على صحة جيدة ، وليس هناك شك في أن تغذية حان ليكون علاج أكثر صحة وأكثر صحة ، وحتى أقل عدوانية موجودة.
ومع ذلك ، فمن المهم إلى حد ما أن حمية يتم تكييفها لاحتياجات ومتطلبات كل شخص ، حيث تتطلب بعض الأمراض أن بعض الأطعمة كافية ، والبعض الآخر على العكس من ذلك تماما بالإحباط.
ولا ينبغي لنا أن ننسى أنه في الوقت الحاضر ، العديد من الناس لديهم الحساسية أو عدم تحمل لبعض المنتجات.
لهذه الأسباب وغيرها الكثير ، إذا أردنا استخدامها النظام الغذائي والعلاجأو إذا كنا نريد أن نبدأ أو نتبع نظامًا معينًا بطريقة دائمة لمنع الأمراض المختلفة ، فمن الأفضل أن نذهب إلى استشارة التغذية.
هذه ، مثل بلده التغذية في حد ذاتها ، يتحملون مسؤولية تصميم نظام غذائي شخصي تمامًا وفقًا للوزن أو الاحتياجات أو العمر أو مؤشر كتلة الجسم أو الأذواق أو أهداف كل شخص ، دون نسيان - بالطبع - التمثيل الغذائي.
كما أنها تأخذ في الاعتبار ما إذا كان الشخص يحتاج إلى تناول نوع من المكملات الغذائية التي تحاول تجنب نقص ، أو ببساطة لمساعدة الموضوع لتحسين الصحة.
كما رأينا على سبيل المثال مع المادة التي نكرس لها طعام زن أو العلاج الغذائي ناتوروباتشيكهناك العديد من التيارات (العديد من تلك القديمة) التي تعتمد على الغذاء كعلاج ، والتي ، كما لا يمكن أن تكون أقل ، صالحة بشكل صحيح ، كونها صحية للصحة.
السؤال في هذه الحالات هو محاولة تعويض تناول الأطعمة المختلفة ، من أجل تجنب نقص الفيتامينات والمعادن بعدم تناول مجموعة معينة.
مزيد من المعلومات | العلاج الغذائي يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به.
