كيفية جعل سهل الكوكيز دقيق الشوفان
إذا كنا نتحدث عن حبوب كاملة ولذيذة للغاية والتي يمكننا من خلالها تقديم أطباق لذيذة على الإفطار والوجبات الخفيفة ، فمن المرجح أن يكون الشوفان كن واحدا من أول من يتبادر إلى الذهن.
والواقع أن رقائق الشوفان تصبح وسيلة غنية وصحية للتمتع بواحدة من أكثر الأطعمة المفيدة لجسمنا. مدخوله من السعرات الحرارية لا شيء عمليًا ومحتواه من الألياف العالية يساعدنا على إنقاص الوزن والاستمتاع بحساب معوي أفضل إذا عانينا من الإمساك.
وبهذا المعنى ، سوف نخبرك بثلاث وصفات بسيطة يمكنك تحضيرها مباشرة في منزلك على شكل ملفات تعريف الارتباط التي يمكنك الحصول عليها كحلوى أو رفيق بسيط لقهوتك. قم بإعداد براعم التذوق جيدًا لأنك ستقوم بإمتصاص أصابعك!
كوكيز دقيق الشوفان والزبيب
الكوكيز دقيق الشوفان والزبيب هي طريقة رائعة لقتل شهيتك بطريقة غنية ودون إهمال خطك. هل ترغب في معرفة كيفية إعدادها؟ بادئ ذي بدء ، ستحتاج إلى ما يلي.
المكونات:
- كوب واحد من دقيق الشوفان
- 1 كوب دقيق
- رشة من صودا الخبز
- 1 بيضة
- 1 كوب من السكر البني
- قرفة صغيرة
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الفانيليا
- نصف كوب من الزبيب من العنب
إعداد دقيق الشوفان وملفات تعريف الارتباط الزبيب:
- نقوم بخلط كل الشوفان والدقيق والقرفة وبيكربونات الصوديوم. تحضير وعاء منفصل آخر للتغلب على الزبدة التي سنضيف إليها البيض والفانيليا والسكر البني. تغلب على كل شيء حتى يتم مزج المكونات جيدًا.
- قمنا بدمج خليط دقيق الشوفان الذي صنعناه في البداية. نضيف الزبيب ونبدأ في التعجن بقوة بأيدينا.
- سنقوم بإنشاء كرات من هذه الجماهير لتذهب لتشكيل دقيق الشوفان والزبيب. إذا شعرنا أنها لزجة إلى حد ما ، يمكننا تركها في الثلاجة لبضع ساعات.
- تحضير الفرن عند درجة حرارة 250 درجة. نضع الكوكيز في صينية ألومنيوم لحوالي 40 دقيقة. في منتصف الطريق من خلال الطهي ، سنقوم بتسليمها حتى يمكن صنعها على هذا الجانب.
كوكيز دقيق الشوفان وجوز الهند
بعد ذلك سوف نصل إلى وصفة بسيطة ورائعة من كعك الشوفان وجوز الهند التي من شأنها مفاجأة لك بالتأكيد. لجعل الواقع ، سوف تحتاج إلى المكونات التالية.
المكونات:
- 1 كوب من دقيق الشوفان كوب من الطحين
- كوب واحد من السكر
- 1 كوب من جوز الهند المبشور
- ملعقتان كبيرتان من العسل
- ملعقتان كبيرتان من الماء الساخن
إعداد دقيق الشوفان وجوز الهند ملفات تعريف الارتباط:
- نأخذ حاوية نضيف إليها الشوفان والسكر وجوز الهند المبشور. في المركز ، يمكننا إضافة القليل من الزيت بجانب الماء الساخن. نحن نخلط جميع المكونات باستخدام أيدينا حتى نحصل على خليط متكتل.
- نحن نأخذ هذا الخليط ونصنع كرات غير متجانسة.
- نحن نضع كرات الشوفان وجوز الهند في نافورة زيتية بحيث عند ترسيخها إلى الفرن ترتكز بقوة على القاعدة.
- وأخيرا نمررهم إلى الفرن الذي تم تسخينه إلى درجة حرارة متوسطة تبلغ 180 درجة مئوية.
- بعد 15 دقيقة تقريبًا وعندما يكون لونها بني اللون ، يمكننا إزالتها والاستعداد لاتخاذها.
كعك الشوفان والعسل
سننهي هذه المقالة لنخبرك عن وصفة كعك الشوفان والعسل التي تبين أنها حلوة جدًا. ما يلي للتحضير سيكون التالية.
المكونات:
- 2 كوب من دقيق الشوفان
- 2 كوب دقيق
- نصف كوب من زيت الذرة
- نصف كوب من الماء
- 1 كوب من شراب القيقب
- نصف كوب من السكر البني
- 6 أو 7 ملاعق طعام من مسحوق الحليب
تحضير كعك الشوفان والعسل:
- ضع الزيت والسكر والحليب والدقيق في وعاء. ثم يضاف العسل والماء في أجزاء متساوية. الهدف هو الحصول على عجينة موحدة.
- سنضيف القليل من دقيق الشوفان إلى كل هذا الخليط ثم نذهب لصنع كرات الشوفان بأيدنا مدهونة بالزيت. تسطي الكرات لوضعها على قمة لوحة الألومنيوم.
- نحن نجهز الفرن عند درجة حرارة حوالي 170 درجة. نضع ملفات تعريف الارتباط لمدة عشر دقائق حتى يتم طهيها جيدا.
- قبل إزالة ملفات تعريف الارتباط ، سنتركها لمدة 15 دقيقة أخرى لتبرد وتتصلب بشكل جيد.
وإذا كنت ترغب في تعلم كيفية تحضير المزيد من ملفات تعريف الارتباط ، نقترح عليك قراءة مقالتنا التالية: 3 وصفات دقيق الشوفان المغذي واللذيذ، حيث ستجد 3 وصفات أخرى. المواضيعوصفات كوكي
