كيفية تخفيف الإسهال مع التوت البري المطبوخ وعصير التوت البري

الذي لم يحاكم من أي وقت مضى توت؟ سواء كان ذلك بمفرده أو مصحوب بالزبادي أو الآيس كريم ، فالحقيقة هي أنها تصبح فاكهة حرجية صغيرة الحجم وبكل بساطة لذيذة ، مع نكهة قوية ورائعة ومع العديد من الخصائص والفوائد لصحتنا.

وبالطبع ، على الرغم من أن الجنس الذي تنتمي إليه العنب البري في الواقع يحتوي على 908 نوعًا تم وصفها وتم قبول 172 منها بالفعل ، فإن الحقيقة هي أنه من وجهة نظر أكثر شيوعًا نعلم ثلاثة أشياء: التوت البري الأحمر، مع لونه الأرجواني المميز والمعروف أيضا باسم توت بريو التوت البري الأسود، مع لونها الأسود الرقيق والمميز ، المعروف أيضا باسم عنبيةو توت، مع لونه البنفسجي الشديد والمعروف باسم توت.

وهي تتكون أساسًا من فاكهة صغيرة تنمو من الشجيرات الصغيرة التي يصل ارتفاعها إلى نصف متر كحدٍ أقصى. بالطبع ، اعتمادا على أنواع شجيرة سنحصل على مجموعة متنوعة أو أخرى.

حول استخداماته الحقيقة هي أنها لا تستخدم فقط لمصاحبة الحلويات مثل اللبن أو الآيس كريم. على سبيل المثال ، في المطبخ ، عندما يتم الحصول عليها في أعظم نقطة للنضارة ، من الشائع استخدامها لصنع الهلامات والكومبوت اللذيذة منزلية الصنع ، على الرغم من أنها شائعة جدًا كصلصة مرافقة للحوم أو كمكون في إعداد الكعك ، الكعك والكعك الحلو (لطعمه الحمضي).

فوائد العنب البري ضد الاسهال

والحقيقة هي ذلك العنب تبرز لكونها ثمار صغيرة مثالية ضد مشاكل الجهاز الهضمي لدينا، وذلك بفضل ثرائها في حمض الغال ، hydroquinones ، بيتا كاروتين و caryophyllene.

من ناحية ، تبرز من أجلها antivomitive ، قابض و gastroprotective الصفاتمما يعني ذلك بالتحديد يساعد على تخفيف الإسهال عن طريق وقف حركات الأمعاء الزائدة في نفس الوقت يقلل من التهاب الأمعاء بفضل فضائله المضادة للالتهابات والجراثيم.

أيضا يساعد على تحسين عملية الهضم، أصبح علاج فعال للغاية في حالة عسر الهضم أو صعوبة في الهضم ، والغاز ، وانتفاخ البطن والحرقة.

علاج طبيعي لتخفيف الإسهال مع العنب البري

إذا كنت تعانين من الإسهال ، تصبح العنب البري خيارًا طبيعيًا ممتازًا ، وذلك بفضل الصفات التالية:

يقلل من آثار فيروس المعدة ، ومنعها من التمسك الخلايا الموجودة في الأمعاء. لذلك ، فهو جيد وقائي ضد الإسهال.
وجود حمض الماليك يجعلها وسيلة فعالة للوقاية من الإسهال.
يساعد على منع بكتيريا Helicobacter Pylori من إرفاق الغشاء المخاطي لكل من المعدة والمسالك المعوية.
إنه علاج جيد لتخفيف تلك الإسهال المرتبطة باستهلاك المضادات الحيوية.

لتخفيف الإسهال ، يمكنك اختيار نوعين من العلاجات الطبيعية: إما عصير التوت البري وأخذها عدة مرات في اليوم ، أو طهي وجبة من العنب البري على النار. عليك فقط اتباع الخطوات التي نوضحها أدناه:

عصير التوت البري: تحتاج إلى 2 كوب من التوت ، 1 ليمون و 1 كوب ماء. أولا غسل التوت البري والليمون جيدا. يقسم الليمون إلى نصفين ويضغط عليه للحصول على جميع العصير ، بحجزه. وضع كوب من الماء وعصير الليمون والتوت البري في جرة الخلاط. يمزج في قوة متوسطة حتى يتم سحق التوت البري تماما. جاهزة!.
طهي التوت البري: تحتاج 2 كوب من العنب البري و 1 كوب من الماء. نضع الماء في قدر ونغلي المزيج. نضيف التوت البري ونطهو على نار خفيفة حتى تنضج التوت البري. Tritúralos قليلا وتناول الطعام لهم.

هذان العلاجان الطبيعيان فعالان للغاية في تخفيف الإسهال بفضل خصائصهما القابضية. المثالي هو أن تستهلك عدة مرات في اليوم حتى تتحسن ويتم تقليل حركات الأمعاء. يتم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع طبيب. ننصحك باستشارة طبيبك الموثوق.