فوائد غسل وجهك بالماء البارد والماء الساخن
تطهير الوجه هو عادة مهمة جدا للحفاظ على بشرتنا صحية وجميلة. ومن المؤكد أن النقطة الأساسية في القيام بذلك هي غسل الوجه منذ ذلك الحين - كما تعلمون - طوال اليوم تتراكم الشوائب من جميع الأنواع (من الضباب الدخاني إلى بقايا المكياج).
ومع ذلك ، هل نعرف ما هي أفضل طريقة لغسل وجهنا؟ بالنظر إلى السؤال البسيط عما إذا كان من الأنسب غسل وجهك بالماء البارد أو الدافئ أو الساخن ، قد نجد أنه ليس لدينا إجابة واضحة.
على الارجح على أساس يومي نختار واحدة من تلك درجات الحرارة ، ربما بسبب عادة بسيطة أو لبعض التوصيات التي سمعناها. لتبديد تلك الشكوك ، سنقوم في هذه المقالة بمراجعة فوائد وسلبيات الطرق المختلفة لغسيل الوجه.
اغسل وجهك بالماء البارد
نبدأ جولتنا بمراجعة ما نعرفه عن غسل وجهك بالماء البارد.
بادئ ذي بدء ، يجب أن نعرف أن استخدام الماء البارد سوف يحفز الدورة الدموية ، بحيث يمكن نقل السموم بشكل أكثر كفاءة ، وتسهيل طردها من الجسم من خلال الشعيرات الدموية في حين إزالة النفايات التي تم بقيت مودعة على الجلد.
هذا سوف يمنع حب الشباب وغيرها من المشاكل التي قد تنشأ في الجلد بسبب تراكم السموم والنفايات.
فوائد غسل وجهك بماء جليدي
بديل آخر هو المألوف جدا هو غسل وجهك بماء جليدي. على الرغم من أنه قد يبدو مفاجئًا نوعًا ما ، إلا أن الماء المثلج يمكن أن يساعد في تحسين مظهر بشرتك. لهذا يجب أن نضع بعض مكعبات الثلج في حاوية بالماء ، وبمجرد أن تبرد بشكل جيد ، نستخدمها لتنظيف الوجه. من المقترح أن تغسل حوالي ثلاث مرات في اليوم (في المرة الأولى التي تستيقظ فيها في الصباح) ، تقريبًا على فترات من 10 إلى 30 ثانية.
واحدة من النقاط الإيجابية لغسل وجهك مع الماء المثلج هو ذلك يمكن أن تساعدك على حل ذلك التورم المزعج في منطقة العين، في كثير من الأحيان علامات على عدم وجود راحة جيدة أو بعد أن خلعت رأسنا من الوسادة وذهبت إلى العمل.
يمكن أن تساعدك أيضا تقليل احمرار بشرة الوجهلذلك ، إذا قمت بغسل الوجه قبل وضع الماكياج ، فلن تسمح فقط للاحمرار بأن يهدأ ولكن أيضًا تجعل الفروق الدقيقة في النغمات على الوجه تساوي.
فائدة أخرى لغسيل وجهك بالماء المثلج هي أن هذا يسمح تقليل المسام التي تميل إلى إغلاق نتيجة درجات الحرارة المنخفضة، وهذا سيجعل بشرتك تبدو أكثر سلاسة ونعومة.
ويجب ألا ننسى ذكر أن العديد من النساء يوصين به كعلاج طبيعي لمكافحة الشيخوخة ، لأن الماء المثلج يساعدنا على تقليل أو تأخير ظهور الخطوط الدقيقة أو التجاعيد على الوجه. بالإضافة إلى ذلك ، إذا قمت بإجراء هذه الغسيل بطريقة منتظمة سترى أن بشرتك ستبدو أكثر تألقاً.
هل الماء الساخن ينصح بغسل وجهك؟
عندما نفكر في استخدام الماء الساخن (على الرغم من أنه ليس حارقًا جدًا للحرق) لتطهير الوجه ، يجب علينا التفكير في بعض المشكلات.
جلدنا يحتوي على زيوت طبيعية تعمل كمواد مغذية وحماة. إذا استخدمنا الماء الساخن لغسل وجوهنا بانتظام ، فسوف نفقد هذه الزيوت، مما يولد الجلد الجاف ويسبب كمية أكبر من الطعم ، والتي يمكن أن تسبب أو تفاقم حب الشباب أو بقع سوداء أو بيضاء على الوجه ، إذا كان لدينا بالفعل.
لذلك ، لا يُنصح بغسل وجهك أثناء الاستحمام ، حتى لو كنا مرتاحين للقيام بذلك.
الماء الدافئ ، بديل جيد
بالنسبة لأولئك الذين لا يحبون تنظيف وجههم بالماء البارد أو البارد ، وإذا نظرنا في بعض الآثار غير الإيجابية لغسل وجوهنا بالماء الساخن ، فإن البديل هو استخدام الماء الدافئ ، لأنه لن يكون له تأثير سلبي للمياه حار ، مما يسمح للبشرة بالاحتفاظ بالزيوت الطبيعية والمساعدة في الحفاظ على رطوبة وصحة جيدة.
احذر من الماء الساخن: ليس مفيدًا للبشرة
على الرغم من أننا تحدثنا إليك عن الفوائد المختلفة لاستخدام الماء الساخن ، يجب أن نكون حذرين عندما تكون درجة حرارة الماء حقاً في الحقيقة. شيء شائع جدًا عندما يكون باردًا.
وهذا عندما نحن دش في فصل الشتاء، من الواضح أننا نميل إلى الاستحمام الماء الساخن. بينما صحيح أن هناك الكثير فوائد الاستحمام، يمكن أن يصبح بدوره عامل سلبي للبشرة ، مما يساهم في جفافه.
لهذا السبب ، من الأفضل تنظيم درجة حرارة الماء عندما نذهب للاستحمام.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكننا أيضًا شراء المواد الهلامية أو صابون الحمام التي تحتوي على مكونات طبيعية تساعد ليس فقط على تنظيف البشرة جيدًا ، ولكن أيضًا على احترام عباءة هيدروليبديك للجلد ، وليس تغيير PH من الجلد
