ما هي الاستروجينات وما هي؟
هل تعلم أن ، في الواقع ، جسمنا يحتوي على 17 هرمونًا - يُنظر إليه على أنه مهم - يعتبر وجوده أساسيًا لأداء الكائن الحي بشكل سليم؟ بعض ، على سبيل المثال ، هي المسؤولة عن العمل على نظام الدورة الدموية ، وزيادة الإبقاء على الصوديوم والماء ، أو تسريع عملية الأيض الشاملة. نحن في هذه المرحلة مع الأدرينالين ، الألدوستيرون ، الكورتيكوستيرون أو الهرمون اللوتيني.
ال هرمون الاستروجين هم على الارجح واحدة من الهرمونات الأكثر شعبية وشعبية. على الرغم من أنها معروفة تقليديا بهذه الطريقة ، إلا أن قلة قليلة من الناس يعرفون أن هناك في الواقع ثلاثة أشكال من الاستروجين: استراديول ، استريول وإسترون.
ال استراديول وهو شكل من أشكال هرمون الاستروجين الذي يتم إنتاجه من هرمون التستوستيرون ، ونجده بشكل خاص في كمية أكبر في جسم المرأة خلال سنوات الخصوبة. ال الايستريول يتم تصنيعه من الأندروستيرون وينتج بشكل خاص بكميات كبيرة أثناء الحمل. وأخيرا نجد إيسترون، أقل وفرة والتي يتم توليفها من البروجسترون.
ما هي هرمون الاستروجين؟
الاستروجين هي الهرمونات المسؤولة بشكل رئيسي عن الخصائص الجنسية للإناث. على الرغم من أن الرجال يمتلكون أيضًا الإستروجينات ، فإن الحقيقة هي أنهم يتواجدون بكميات أعلى في جسم المرأة ، خاصة بعد بدء الدورة الشهرية من سن البلوغ ، حتى وصول سن اليأس.
في الواقع ، خلال فترة البلوغ ، يبدأ إنتاج الأستروجين في الارتفاع ، وهو ما يحفز بدوره نضوج المهبل والرحم وبطانة الرحم وقناتي فالوب.
يميل هذا المستوى إلى البقاء مستقراً حتى وصول سن اليأس ، والذي كما تعلمون بالتأكيد سوف يتكون من المرحلة التي يتوقف فيها الحيض وتبدأ مرحلة تعرف باسم بداية انقطاع الطمث. سن اليأس (وبالتالي تصبح الانتقال بين فترة الخصوبة والشيخوخة).
الوظائف الرئيسية لهرمون الاستروجين
على الرغم من أن هرمون الاستروجين هرمونات معروفة على نطاق واسع لعملها على مختلف الخصائص الجنسية الثانوية الإناث (على سبيل المثال ، فهي ضرورية لنمو الثدي ، وتوسيع الوركين وظهور الحيض) ، كما أنها تعمل في أجزاء أخرى من الجسم :
- نظام القلب والأوعية الدموية: يشارك الإستروجينات في عملية التمثيل الغذائي للدهون ، ويحفز إنتاج الكوليسترول الجيد (الكولسترول الجيد).
- يحمي العظام: يمنعون العظام من فقدان الكالسيوم ، وضمان تمعدناتهم الصحيحة والكافية. لذلك ، فهي تساعد في الوقاية من هشاشة العظام وتمنع العظام من أن تصبح هشة.
- الجهاز البولي: أنها تساعد على وظائف الجهاز البولي عادة ، مما يساعد على الحفاظ على وتيرة وظيفة المسالك البولية.
- تحفيز الرغبة الجنسية: هرمون الاستروجين مسؤولة أيضا عن تعزيز أو خفض الرغبة الجنسية ، تحفيز الرغبة الجنسية.
- تحسين الجلد: على الرغم من أن هذه الوظيفة ليست معروفة ، إلا أن الحقيقة هي أن هرمون الاستروجين له دور مهم جدًا في إنتاج الكولاجين ، لذا فهم يميلون إلى تحسين مظهر الجلد.
- تطوير الخصائص الجنسية الأنثوية: كما هو موضح أعلاه ، فإن هرمون الاستروجين مسؤول عن نمو الثديين ، وظهور الحيض وتوسيع الوركين.
بالإضافة إلى المشاركة في هذه الوظائف الهامة جدا ، هل تعلم أن الاختلافات في مستويات مختلفة من الاستروجين خلال الدورة الشهرية تسبب بعض الاضطرابات الشائعة وذات الصلة في هذه المرحلة ، كما هو الحال في حالة التهيج وتقلب المزاج والأرق؟
كما أنها تساعد في توزيع الدهون في جسم المرأة ، وتعزيز تراكم الدهون في الوركين والثديين ، وتميل أيضا إلى تحفيز تصبغ الجلد ، وخاصة في الأعضاء التناسلية والحلمات والاسولا.
من ناحية أخرى ، وجدت دراسات علمية مختلفة أن الإستروجين يمكن أن يساعد في الحماية من مرض باركنسون (وخاصة عندما يتم وصف الإستروجين بعد انقطاع الطمث) ، ويخفف ألم المفاصل الشائع بعد وصول المناخ.
